#tambugday

7,573 posts tagged with #tambugday

Photos and Videos about #tambugday

Hos geldik­čĄŚEvim evim guzel evim gezip gormesi guzelde yerlesik hayata gecis zor yahu..Atalarimi anliyorum­čśÇGelelim dondurucunun faydalarina..Ozlemisim bu tadi kokuyu..Birazdan tosr makinasinda hafif isi gorecekler o zaman iki katina cikacak o lezzet..Fazla olacagini anladigim ekmeklerimi tazeyken hemen dondurucuya atarim ister dilimleyerek ister butun olarak her ikiside olur, kullanim miktariniza gore secin­čśë #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

G├╝nayd─▒─▒─▒─▒n ­čĺâ­čĆ╗ ÔÇśÔÇÖEkmeksiz diyet olmazÔÇÖÔÇÖ slogan─▒mla bu sabah sizlerleyim. ­čŹ×­čąľ Ekme─či kestim x kilo verdimleri b─▒rak─▒n, yiyerek zay─▒flaman─▒n tad─▒na var─▒n. ­čśő . Harika bir ekmek tarifi gelsin o halde ­čĹę­čĆ╗ÔÇŹ­čŹ│ ÔťĘ4 su barda─č─▒ tam bu─čday unu ÔťĘ1 su barda─č─▒ s├╝t ÔťĘ1/2 su barda─č─▒ su ÔťĘ1 yk kuru maya ÔťĘ1 tk bal ÔťĘ1 tk tuz ÔťĘ1 yumurta ÔťĘ1 yk zeytinya─č─▒ . S├╝t ve su kar─▒┼č─▒m─▒n─▒ hafif ─▒l─▒t─▒n, bal─▒ ekleyin ve kar─▒┼čt─▒r─▒n. Unu derin bir kaba al─▒n, ortas─▒n─▒ a├ž─▒n ve mayay─▒ d├Âk├╝n. S─▒v─▒ kar─▒┼č─▒m─▒ mayan─▒n ├╝zerine ilave edin ve birka├ž dakika bekleyin. Tuzu, yumurtay─▒ ve zeytinya─č─▒n─▒ da ekledikten sonra yo─čurmaya ba┼člay─▒n. ─░yice yo─čurduktan sonra ├╝zerini stre├ž film ya da bir kapakla kapat─▒p 1 saat mayalanmas─▒n─▒ bekleyin. ÔĆ░ Geri d├Ând├╝─č├╝n├╝zde X2 b├╝y├╝kl├╝─č├╝nde kocaman bir hamurunuz olacak. Tekrar hafif├že yo─čurup istedi─činiz ┼čekli verip tepsiye dizin. S─▒cak bir yerde 20dk daha mayaland─▒r─▒n, ├╝zerine yumurta beyaz─▒ s├╝r├╝p susam gibi sevdi─činiz tohumlar ile s├╝sleyebilirsiniz. ├ľnceden ─▒s─▒tt─▒─č─▒n─▒z 210-220 derecelik f─▒r─▒nda en az 10dk, ─▒s─▒y─▒ 180-190 dereceye d├╝┼č├╝r├╝p yakla┼č─▒k 30dk daha pi┼čirin. ­čŹÇ @betella_ . #sa─čl─▒kl─▒tarifler #tarif #tarifler #diyetisyentavsiyesi #diyetyemekleri #onlinediyet #dietetica #nutriton #sa─čl─▒kl─▒ #healthyfood #diyetyemekleri #diyetisyenim #kayseridiyetisyen #nutrition #nutritionist #nutriton #dietetique #diet #diyetkolik #diyetko├žu #diyetg├╝nl├╝─č├╝ #healthylifestyles #ekmek #ekmeklik #bread­čŹ× #bread #tambu─čday #tambugday #tambu─čdayekme─či #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz

­čîż­čîż­čîżEfendim merhabalar normal rutinimize d├Ând├╝k arefe g├╝n├╝ yo─čurdu─čum hamurumu bayram─▒n 2.sabah─▒ pi┼čirdim toplu kahvalt─▒m─▒za misafir oldular tad─▒na bakan fazlacayd─▒ 2 si baton da biri d├Âk├╝mde pi┼čti ­čśŐsevgi ve sa─čl─▒kla kal─▒n­č弭č弭č弭č弭čĺĽ#bread #sour #sourdough #sourdoughbread #zerun #├žavdar #cavdar #├žavdarunu #cavdarunu #ekmek #eksimayaekmegi #ek┼čimayaekme─či #eksimayal─▒ekmek #ek┼čimayal─▒ekmek#kav─▒lca #ru┼čeym #eksimaya #ek┼čimaya #natural #do─čal #siyezunu #tambu─čday #tambugday #tambugdayunu #tambu─čdayunu #ryeflour #rye #einkornwheat #wholewheat #wholewheatflour#

Selam arkada┼člar Ôťő bayram─▒n son g├╝n├╝nden sevgiler sayg─▒lar ÔÖą´ŞĆ­čŹÇ bu son tatil kahvalt─▒s─▒nda k├Âyden tazecik gelen tam bu─čday unlu ek┼či mayal─▒ ekmek sunumuyla kar┼č─▒n─▒zday─▒m ­čśé ­čŹâ S─▒cac─▒k ekmek ve i├žine yoremin tereya─č─▒ ile nefis afiyet olsun ­čśśÔŁĄ´ŞĆ . . #k├Âyekme─či #tambugday #ekmek ­čŹâ­čĺĽ

Ekmeklerim pi┼čti ama anca f─▒rsat bulabildim payla┼čmaya pi┼čerken biraz kabard─▒lar g├╝zel de pi┼čtiler ├ž─▒t─▒r ├ž─▒t─▒r oldular ama kesilmek i├žin bir g├╝n bekliyecekler ­čśŐ Ekmeklerimin kendisini ├žekmesi gerek o y├╝zden hemen kesmiyece─čim yar─▒n kesicem i├ž dokusunu da payla┼čaca─č─▒m iyi ak┼čamlar ­čśŐ­čĹŹ­čąľ #eksimayaliekmek #ek┼čimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #ekmek #tambugday #siyezekme─či #eksimaya #ek┼čimaya#glutensiz

Beyaz unlu ekmek diye yola ├ž─▒kt─▒m ­čśë tam bu─čday kar─▒┼čt─▒rmadan yapamad─▒m ­čĄŚ #karakilcik #sunter #cavdar #tambugday #ovaun #ovaciftgeyikun #evdeyap #kendinyap #tasfirin #diy #eksimaya #sourdoughbread #sourdough #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyabet #diyet #saglik #huzur #mutluluk

Merhabalar herkese hay─▒rl─▒ bayramlar uzun zamand─▒r yoktum ekmek yapamad─▒m malum yaz tatil falan derken ekme─če vakit olmad─▒ d├╝n ak┼čam nihayet uzun bir zamandan sonra ekmeklerimi yapt─▒m 16 saat buzdolab─▒n da beklettim ve ┼čuan f─▒r─▒n da yine hamurum ├žok kabarmam─▒┼č bakal─▒m nas─▒l olucak umar─▒m g├╝zel olur ­čśŐ­čĹŹ­čŹ× #eksimayaliekmek #ek┼čimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #ekmek #tambugday #siyezekme─či #eksimaya #ek┼čimaya#glutensiz

Herkese iyi bayramlar ­čÖő­čĆ╗ÔÇŹÔÖé´ŞĆ­čÖő­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Size,sevdiklerinize ve ├╝lkemize huzur,bar─▒┼č,ho┼čg├Âr├╝ ve esenlikler dileriz­čĄŚ Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆ ­čąçGlutensiz fabrika­čąç . . . ­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú Ôťö´ŞĆGluten ─░├žermez Ôťö´ŞĆKatk─▒ Maddesi ─░├žermez Ôťö´ŞĆKoruyucu ─░├žermez ­čŤĺ Al─▒┼čveri┼č Sitemiz ­čŤĺ Www .glutensizfabrika.com ÔśŁ´ŞĆ ­čĹë­čĆ╗Kredi Kart─▒ ├ľdeme ­čĹë­čĆ╗Havale / EFT. Ôťö´ŞĆDM den bize ula┼čabilirsiniz. Ôťö´ŞĆ ─░leti┼čim ԜĴŞĆ 0342 337 94 71 . . . . #glutensiz #glutensizyasam #glutensizfabrika #karabu─čday #karabu─čdaypatla─č─▒ #glutenfree #sekersiz #saglikliyasam #nosugar #├ž├Âlyak #diyabet #gluten #glutenintoleransi #├ž├Ârek #├ž├Ârekotu #tambu─čday #tambugday #bu─čday #glutensizyasam #receipt #ricecake receip #buckwheat #cake #├ž├Ârekotu #├ž├Ârek #otu #a101 #karabugday

Bayram kahvalt─▒s─▒. ­čÉĆKurban bayram─▒ Bolluk, berekat ve hurzur Getirsin sofralar─▒n─▒za.­čÉĆ #eksimayali #hashasli #anneekmegi #bayramkahvaltisi #tambugday ­čÉĆ

Patla─č─▒m haval─▒ ­čśÄ What a wonderful day was today? Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆ ­čąçGlutensiz fabrika­čąç . . . ­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú Ôťö´ŞĆGluten ─░├žermez Ôťö´ŞĆKatk─▒ Maddesi ─░├žermez Ôťö´ŞĆKoruyucu ─░├žermez ­čŤĺ Al─▒┼čveri┼č Sitemiz ­čŤĺ Www .glutensizfabrika.com ÔśŁ´ŞĆ ­čĹë­čĆ╗Kredi Kart─▒ ├ľdeme ­čĹë­čĆ╗Havale / EFT. Ôťö´ŞĆDM den bize ula┼čabilirsiniz. Ôťö´ŞĆ ─░leti┼čim ԜĴŞĆ 0342 337 94 71 . . . . #glutensiz #glutensizyasam #glutensizfabrika #karabu─čday #karabu─čdaypatla─č─▒ #glutenfree #sekersiz #saglikliyasam #nosugar #├ž├Âlyak #diyabet #gluten #glutenintoleransi #├ž├Ârek #├ž├Ârekotu #tambu─čday #tambugday #bu─čday #glutensizyasam #receipt #ricecake receip #buckwheat #cake #├ž├Ârekotu #├ž├Ârek #otu #a101 #karabugday

Uzuuuun uzun yollar a┼čacak kendileri­čç║­č窭čç║­č窭čç║­č窭čç║­č窭čç║­č窭čç║­čçŞCan arkadaslarimizin yol arkadasi ­čĹëeksimaya kurusu...Sadece eksimaya kurusu degil tabi; icinde sevgi, kiymet, derin sobetler, kahveli kahkahali muhabbetler, dostluk arkadaslik, kardeslik..dahasi ├Âzlem ve bekleyis olacak... #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

Ek┼či mayal─▒ ekme─čimiz ­čśŐ . #bu─čdayunu #tambugday #saribugday #cavdar #eksimayaliekmek @telliogludegirmen ─░yi aksamlar­čĄŚ

funda canli
(@yakaaza)

10 Days 7 Hours Ago

Oluyor art─▒k ekme─čim .cok ┼č├╝k├╝r ­čÖĆ tadi dokusu sekli her┼čeyi ├žok g├╝zel ­čĹŹ.artik daha b├╝y├╝k ├Âl├ž├╝lerle yap─▒yorum .yariya b├Âl├╝p yedik├že ├ž─▒kar─▒yorum dolaptan .... . . . . . . .#eksimayaliekmek #karakilcik#cavdar#saribugday#tambugday#handmade#handmadebread #bread#ataliktohum #atabugdayi #kendinyapkendinpi┼čir #kendiekme─čimikendimyap─▒yorum

%70 Sar─▒ bu─čday %30 Organik beyaz ­čî▒­čŹ×­čśŹ

Alt─▒n rengi ekme─čim ­čśŹ %70 Sar─▒ bu─čday %30 Organik beyaz ­čŹ× Tamamen sar─▒ bu─čday─▒n kendi rengi ­čî▒

Ek┼či mayal─▒ Frans─▒z bagetlerinin i├ž dokusu ­čąľ­čöą­čöą­čöą

­čĹëg├╝naydiiinnn ­čĹë­čĹł@altinkoytasfirinekmegi takip├žileri ­čĹłeksi mayal─▒ dilimlenmis somun ekme─či ├╝zerine. , miisss gibi KE┼× ­čĹłbilenler kokuyu i├žine ├žekmeye ba┼člad─▒ bile ­čĹł @altinkoytasfirinekmegi ­čĹłbizi takip etmeyi unutmay─▒n─▒z ­čĹŹ#ankara #bolu #ankarag├╝c├╝ #boluspor #alt─▒nk├Âya├ž─▒khavam├╝zesi #altinkoy #alt─▒nk├Ây #ta┼čf─▒r─▒n #odunate┼či #eksimayaliekmek #eksimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #tambugday #tambu─čdayekme─či #lezzetliyemekler #lezzetlitarifler #mislezzetler #lezzet #lezzetler #lezzetlerim #gunaydin #afiyetolsun #iyigunler

ek┼či maya beslendi, hamur tutuldu, katland─▒, mayaland─▒ sonra ekmekler pi┼čti, dinlendi, paketlendi... hadi yola ├ž─▒kma vakti!­čĽÖ­čĽÖ­čĽÖ #sourdoughbread #ek┼čimayaekmek #muallamaya #altiustuekmek #izmir #siyez #karakilcik #tambugday

Eksimaya Ekmek
(@mart_hamuru)

12 Days 16 Hours Ago

├çarsambalari­čŹ× ve cumalari ­čąľbekleyen canim dostlarim­čśŐBayramdan sonra kaldigimiz yerden devam edecegiz..Mayami cok ozledim.Yeni unlarla, kepeklerle, ezmelerle donecegim­čĄŚSevgiler sevgiler sevgiler #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

Leyla
(@breaddiction)

12 Days 23 Hours Ago

A well hydrated olive and thyme bread with flax seed ­č厭čĺŽ It did not raised too much because whole wheat percentage is high and it might be overprooved a little ­čśů but the taste is very good Ôťî­čĆ╗­čąľ­čŹ×­čąľ Su oran─▒ olduk├ža y├╝ksek zeytinli, kekikli ve keten tohumlu ekmek ­č厭čĺŽ Tam bugday oran─▒ biraz y├╝ksek oldu─ču ve ve belki birazc─▒k da fazla mayaland─▒─č─▒ i├žin­čśů ├žok iyi y├╝kselmedi. Ama lezzeti gayet yerinde Ôťî­čĆ╗ . . . #artisan #artisanbread #sourdough #sourdoughstarter #sourdoughbread #coldfermentation #naturalfermentation #wholewheatflour #hardweat #crumb #crumbshot #bread #realbread #baking #baker #fermentation #handmade #brot #leaven #levain #sauterteig #eksimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #so─čukmayalama #tambugday #thyme #eksimayahuriye #f52grams #masamadre #kekik

Esra ┼×enol
(@esrasenol)

13 Days 5 Hours Ago

Ôťî´ŞĆÔťî´ŞĆ mutlu huzurlu haftalar Ôťî´ŞĆÔťî´ŞĆ Ek┼či mayal─▒ ekmek tecr├╝be ile sabit bir├žok denemeden sonra bu k─▒vama getirdim (biraz zor oldu) ԺɴŞĆ150 gr tam bu─čday unu ԺɴŞĆ250 gr ekmeklik un ԺɴŞĆ50 gr siyez unu ԺɴŞĆ50 gr dinkel un ԺɴŞĆ365 gr su ԺɴŞĆ80 gr ek┼či maya ԺɴŞĆ12 gr tuz 10 saat sonra so─čuk mayaland─▒rmadan sonra pi┼čirdim. . . . . . . . . . ..#sourdough #sourdougbread #bread #breadmaking #eksimaya #eksimayaliekmek #cavdarekmegi #breadhomemade #fermentedfood #gercekekmek #realbreadweek #52grams #breadmaking #delicious #like4likes #organicbread #tambugday #tambugdayekmegi #siyezekme─či #labaker #lafoods #naturallyleavened #fermentacionnatural #ek┼čimayal─▒ekmek #ek┼čimaya @wiremonkeyshop #wiremonkeyshop

G├╝naydin ­čî× Kahvalt─▒ benim i├žin ├žok ├Ânemli , e─čer kahvalt─▒ yapmazsam t├╝m g├╝n ger├žekten ruh gibi geziyorum ­čĄŽÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Bu tarz hamuri┼člerini de genelde kahvalt─▒da t├╝ketiyorum . Bu po─ča├ža benim kurtar─▒c─▒m , fazlas─▒yla h─▒zl─▒ ve lezzetli oluyo ­čśő ─░├žindekiler : 1 yumurta ­čąÜ , 3 yemek ka┼č─▒─č─▒ yo─čurt , 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ zeytinya─č─▒ , 2- 2.5 su barda─č─▒ ha┼članm─▒┼č tam bu─čday ­čîż unu , 1/2 ├žay ka┼č─▒─č─▒ tuz , 1 paket kabartma tozu ├ťzeri i├žin : 1 yumurtanin sar─▒s─▒ , susam , ├ž├Ârekotu , ├žekirdik ne isterseniz ─░├ži i├žin : 1 su barda─č─▒ lor peyniri - yar─▒m demet maydonoz ­čî┐ Haz─▒rlan─▒┼č─▒ : Yumurtay─▒ ├ž─▒rp─▒p ├╝zerine yo─čurt ve zeytinya─č─▒n─▒ ilave ediyoruz iyice ├ž─▒rp─▒p kabartma tozu , tuz ve unu ilave ediyoruz , yo─čurmaya ba┼člad─▒ktan sonra ele yap─▒┼čmayacak k─▒vama geldi─činde yo─čurmay─▒ b─▒rak─▒p elimizde ┼čekil verip i├žine lor peynirini ekleyip ├╝zerini yanlar─▒ndan s─▒k─▒ca bast─▒rarak kapat─▒yoruz . Ya─čl─▒ ka─č─▒t sevdi─čimiz f─▒r─▒n tepsisine dizip ├╝zerine yumurta sar─▒s─▒n─▒ s├╝rd├╝kten sonra istedi─činiz susam ya da ├žekirdek ne kullan─▒caksaniz ├Ânceden ─▒s─▒t─▒lm─▒┼č 180 derece f─▒r─▒nda 20-25 dakika pi┼čirin. Ben maximum 3 tane t├╝ketiyorum boyuna g├Âre . Afiyet olsun ­čśő #tambugday #pogaca #po─ča├ža #lorpeyniri #sagliklibeslenme #temizbeslenme

Bir dilim ekmek meselesiiii­čŹ× . Ekme─či ├žok seven bir milletiz ve tabi ├žok yiyen bir millet ­čŹ×­čĺâ . Tabi ekme─čin de i├žinde bulundu─ču tah─▒llar grubu enerjimiz i├žin mutlak gerekli bir besin grubudur­čĺ» . Beyaz ekmek de─čill ÔŁîtam tah─▒ll─▒ ekmek Ôťů diyoruz hep de─čil mi ? Peki neden ?? . Beyaz ekmekten ba┼člayal─▒m; i┼členmi┼č undan elde edilir ve lif oran─▒ d├╝┼č├╝kt├╝r bu nedenle doyuruculu─ču ve tok tutma ├Âzelli─či azd─▒rÔŁî Tabi G─░(glisemik indeks) y├╝ksektir yani kan ┼čekerini h─▒zl─▒ y├╝kseltir ­čś» Tam bu─čdayl─▒ ekmekler ise; lif oran─▒ y├╝ksek, doyuruculu─ču ve tok tutmas─▒ y├╝ksek ve tabiki daha besleyici. G─░ de beyaz ekme─če g├Âre daha d├╝┼č├╝k Ôťů yaniii kan ┼čekerini yava┼č yava┼č y├╝kseltir ­čĹŹ Kalorilerinin yak─▒n olmas─▒n─▒n bir ├Ânemi yok, tek ├Ânemli olan ┼čey kalori de─čilll!. Glisemik indeksi, lifli olmas─▒, vitamin mineral i├žerikleri daha ├Ânemli ÔŁĄ . Sizce ama├ž *kalori saymak m─▒ ? . *Sa─čl─▒kl─▒ beslenmeyi al─▒┼čkanl─▒k haline getirerek do─čru kaloriyi almak m─▒? .Bence ikincisiiii, ba┼čka bir cevab─▒ kabul etmiyorum ­čĹŐÔŁú . . #ekmek#kalorisaymak#tamtahilliekmek#beyazekmek#tambugday#diyetisyen#mersindiyetisyen#kalori#vitaminmineral#lif#posa

Sayfam─▒n en eski tarifi bu belki­čĄ¬ ekmek yemek istemedim, ├╝├ž d├Ârt g├╝n kahvalt─▒, ├Â─čle yeme─či, salatalar─▒n yan─▒na yerim ­čśî­čśŹ #galeta #fittarifler #saglikliyasam #sagliklitarifler #diyetyemekleri #tambugdayunu #tambugday

Siyez karde┼čler ­čśŹ Ek┼či mayal─▒ ekmegin lezzetine al─▒┼čan asla f─▒r─▒n ekmegi yiyemez. F─▒r─▒n ekme─činin lezzeti olmad─▒─č─▒ i├žin tats─▒z, tuzsuz, yavan gelir . Sa─čl─▒ks─▒z ve i├žin de bir s├╝r├╝ kimsayal oldu─čundan bahsetmiyorum bile ! . #eksimayaekmek #bandirma #ta┼čde─čirmen #artisanekmek #kahvalt─▒ #organik├╝r├╝nler #do─čalekmek #do─čalekmek #saglikliyasam #diyetbeslenme #enguzelhediye #kendiekme─činikendinyap┬á #ekmeginesahipcik┬á #evyap─▒m─▒ekmek #saglikliekmek #sagliklicocuklar#temizg─▒da#bursa #erdek #karacabey #eksimaya #dogalekmek #naturelekmek #sofrad├╝zeni #├žavdar #tambugday #ikram #band─▒rma #organikhayat┬á #ekmeksepeti┬á #gercekekmek

Ekmekcim
(@ekmekci_memo)

15 Days 5 Hours Ago

Kapya biber, karamelize sogan ve zeytinli ekmek. Deneysel ve muhtesem. #eksimayaliekmek #ekmek #bread #food #tambugday #order #siparis #ekmeksiparis

LOFT M─▒s─▒r ve Pirin├ž Patla─č─▒ ├╝r├╝n├╝m├╝z t├╝m ┼×ok marketler de sat─▒┼ča Girmi┼čtir. S├╝rekli sat─▒┼č da olacak ├╝r├╝n├╝m├╝z├╝ sat─▒n alabilirsiniz. . . ┼×ok sana yeter ├žok ├žok ├žok Yeterde artar ┼čok ┼čok ┼čok ­čĄŚ Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆLOFTÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆ ­čąçGlutensiz fabrika­čąç . . . ­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú­čôú Ôťö´ŞĆGluten ─░├žermez Ôťö´ŞĆKatk─▒ Maddesi ─░├žermez Ôťö´ŞĆKoruyucu ─░├žermez ­čŤĺ Al─▒┼čveri┼č Sitemiz ­čŤĺ Www .glutensizfabrika.com ÔśŁ´ŞĆ ­čĹë­čĆ╗Kredi Kart─▒ ├ľdeme ­čĹë­čĆ╗Havale / EFT. Ôťö´ŞĆDM den bize ula┼čabilirsiniz. Ôťö´ŞĆ ─░leti┼čim ԜĴŞĆ 0342 337 94 71 . . . . #glutensiz #glutensizyasam #glutensizfabrika #karabu─čday #karabu─čdaypatla─č─▒ #glutenfree #sekersiz #saglikliyasam #nosugar #├ž├Âlyak #diyabet #gluten #glutenintoleransi #├ž├Ârek #├ž├Ârekotu #tambu─čday #tambugday #bu─čday #glutensizyasam #receipt #ricecake receip #buckwheat #cake #├ž├Ârekotu #├ž├Ârek #otu #a101 #karabu─čday

BURGER TOWN
(@burgertowntr)

16 Days 4 Hours Ago

#burgertown ÔÇśda g├╝n├╝ hafif ge├žirmek isteyen misafirlerimize, makarnalar─▒n─▒ tam bu─čday unlu olarakta haz─▒rlayabiliyoruz ­čŹŁ ­čśő #light #rejim #diet #dietfood #healthies #healthiestfood #healthyfood #healtyfood #tambugdayunlumakarna #tambugday #bavette #chickenbavette #bavettepasta #krema #mantar #mushroom #mushrooms #makarna #pasta #mersin #adana #kayseri #antep #gaziantep

Leyla
(@breaddiction)

16 Days 6 Hours Ago

Crumb of purple sweet potato bread. I have to work more on marbling technique ­čśů ­čąľ­čŹ×­čąľ Tatl─▒ mor patatesli ekme─čin i├ž dokusu. Mermer tekni─či ├╝zerine biraz daha ├žal─▒┼čmam laz─▒m ­čśů . . . #artisan #artisanbread #sourdough #sourdoughstarter #sourdoughbread #coldfermentation #naturalfermentation #hardweat #sourdoughuriye #masamadre #crumb #crumbshot #bread #realbread #baking #baker #fermentation #handmade #brot #purple #levain #eksimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #so─čukmayalama #tambugday #purplesweetpotato #eksimayahuriye #f52grams #ovenspring #marbling

Yumu┼čac─▒k i├ž dokusu, ├ž─▒t─▒r ve lezzetli kabu─čuyla ek┼či mayal─▒ sade ekmek yar─▒n Damak Ekmek F─▒r─▒n─▒nda ­čöą

Ekmekcim
(@ekmekci_memo)

15 Days 5 Hours Ago

Ekmek torbalarimiz tahta baski isi. @eminekuscul atolyesi ruzgari. Janti ekmek ­čąľ ­čŹ× #eksimayaliekmek #ekmek #bread #tambugday #food #ekmeksiparis #order #siparis #tahtabaski

Eksimaya Ekmek
(@mart_hamuru)

16 Days 18 Hours Ago

isik kotu cekim kotu ama profilden tek resim diye paylasmak istedim­čśÇNohut unu..Nohut unuyla yaptiginiz ekmekler klasik unlarla yaptiginiz hamur islerinden, ekmeklerden daha tok ve kati olur...Glutenden rahatsiz oluyorsaniz iyi bir alternatif..%100 nohut unu ile ekmek denemedim ancak eksimayanin uzun ve soguk fermente esnasinda gluteni parcalayici ozelligi ile yaptigim karisimlarda ayni etkiyi goruyorduk..%30 luk beyaz un da bizi pek rahatsiz etmedi acikcasi­čśäKorkmayalim beyaz undan..Pogacalardan, simitlerden acmalardan posetlere sigdirilmis pofidik ekmeklerden korkalim.. Hadi ezberleri bozalim...Cirpalim unla suyu­čĹë#eksimaya ya ulasalim­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

Herkese Merhaba, Ôć¬Ekmek, ├žok severek t├╝ketti─čimiz, o olmadan asla doymam dedi─čimiz yiyeceklerden bir tanesi. Ôć¬Peki sa─čl─▒kl─▒ beslenme s├╝recinde ekme─čin yeri nerede? ÔťůBu tamamen ki┼čisel bir durum. E─čer g├╝nl├╝k hayat─▒n─▒zda ekmek t├╝ketmeyi seviyorsan─▒z neden diyetteyken uzak kalas─▒n─▒z ki! ÔťůBu konuda ├Ânemli olan, ne kadar ve hangi ├že┼čidini yemeniz gerekti─či. Ôć¬Ne Kadar Yemeli? V├╝cudunun ihtiyac─▒na ve senin iste─čine g├Âre buna birlikte karar veriyoruz. Ôć¬Hangi Ekmek? Benim tavsiyem ula┼č─▒labilir olan ├çavdar veya Tam Bu─čday ekme─či. ­čŹ×├çavdar ekme─či bir tah─▒l olan ├žavdar─▒n un haline getirilmesiyle elde edilen bir ekmek ├že┼čididir. Lif oran─▒ olduk├ža y├╝ksek olan ├žavdar ile ilgili son y─▒llarda yap─▒lan ├žal─▒┼čmalar; obezite, ins├╝lin direnci, diyabet ve kolesterol de─čerlerinin d├╝zenlenmesine yard─▒mc─▒ oldu─čunu g├Âsteriyor. ­čŹ×Tam Bu─čday Ekme─či, bu─čday─▒n i┼členme s├╝recinde herhangi bir k─▒sm─▒ ayr─▒lmadan elde edilen tam bu─čday unuyla elde ediliyor. Tam bu─čday ekme─či de lif oran─▒ ve vitamin, mineral a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža de─čerli bir ekmek. . . Ôä╣Unutmadan ┼čunu ilave etmeliyim ki, ekmeklere doku katmak i├žin bir miktar beyaz un eklenebiliyor. ├ľzellikle diyabet hastalar─▒na tavsiyem, ald─▒─č─▒n─▒z yerlere sorarak ger├žekten %­čĺ»tam bu─čday veya ├žavdar unundan yap─▒ld─▒─č─▒n─▒ teyit edin. . . Peki sizin tercihiniz hangisi? ├çavdar m─▒? Tam Bu─čday m─▒? . . . . . . . #nutrition #sa─čl─▒kl─▒beslenme #healthymeals #healthyfoods #healthy #healthydiet #healthylifestyle #healthyfoodshare #healthyfood #likeforlikes #zayiflama #zayiflamak #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #easy #kiloverme #likeforlike #followme #like4like #instapic #ekmek #bread #cavdar #tuzladiyet #onlinediyet #like4like #fit #tambugday #dietetian

Leyla
(@breaddiction)

16 Days 23 Hours Ago

A purple sweet potato bread trial with marbling method ­čĺĽ ­čąö­čŹá ­čąľ­čŹ×­čąľ Mermer tekni─či ile tatl─▒ mor patatesli ekmek denemesi ­č弭čąö­čŹá . . . #artisan #artisanbread #sourdough #sourdoughstarter #sourdoughbread #coldfermentation #naturalfermentation #hardweat #sourdoughuriye #masamadre #crumb #crumbshot #bread #realbread #baking #baker #fermentation #handmade #brot #purple #levain #eksimaya #ek┼čimayal─▒ekmek #so─čukmayalama #tambugday #purplesweetpotato #eksimayahuriye #f52grams #ovenspring #marbling

Bir ├Ânce ki ekmek ile ayn─▒ hamurdan pisirdigim ­čî▒­čŹ× ┼×uan i├ž ─▒s─▒s─▒ 98 derece. Bir ekmek ancak bu kadar taze olabilir herhalde ­čśŹ En ├ž─▒t─▒r─▒ndan ­čĹŹ ┼čimdi so─čuyoruz. ­čî▒ . . .

%40 Karak─▒l├ž─▒k ve %60 Ta┼č de─čirmen unu. %65 Hidrasyon 200 gr taze ek┼či maya 17 gr tuz Toplam 1 kg un kulland─▒m ve bu hamurdan 2 ekmek yapt─▒m. Hava s─▒cak oldu─ču i├žin t├╝m katlamalari ya─čl─▒ kab─▒nda buzdolab─▒ndan ├ž─▒kararak yapt─▒m. Son ┼čeklini verip unlu sepete aktard─▒m ve 13 saat so─čuk fermente sonras─▒nda pi┼čirdim.

Nohut unu ve karakilcik bu karisimi ilk kez deniyorum..Merakim ondan ki gecenin bir yarisi pisen ekmegin demlenmesini­čśÇ bekleyemeden kestim..Sonuc mu? Yarisi bitti­čÖłBiz artik ici daha s─▒k─▒, tok ekmeklerden hoslaniyoruz, o yuzden tam bizlik oldu, hemde hacimli olunca kullanim alani daralmamis olduÔťî´ŞĆgelsin yuvada yumurtalar, ekmek ustu eritme peynirler yesillikler­čĄŚ #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

Karakilcik, tambugday beyazun karisimi eksimayali koy ekmegi..Dostlar sofrasinda­čśÇ Bu unlarin kullanildigi ekmekler yediginiz beyaz unlu ekmeklerden daha sert olur, bir de organik dogal yada atalik ise unlar bu durum kacinilmaz..Ne mi yapacaksiniz? Tost makinasinda isittiginizda firindan cikmis gibi oldugunu goreceksiniz... Ne yazikki aldiginiz paketli ekmeklerin pamuk gibi olmasinin sebebi icindekiler bolumunde yaziyor­čĄĚ­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Saglicakla... #siyez #tambugday #bugdayunu #organik #organiktarim #ataliktohum #atatohum #dogalmayalilar #katkisizun #eksimayaekmek #eksimaya #katlama #kocaeli #istanbul #kadikoy #izmit #siparis #dm #ki┼čiye├Âzelkar─▒┼č─▒m

A─čustos sabah─▒ndan herkese Merhaba! Daha ├Ânce yap─▒pta sizinle payla┼čmaya zaman─▒m─▒n olmad─▒─č─▒ bir tarifi payla┼č─▒yorum. Al─▒┼čt─▒rmal─▒k bir┼čeyler arad─▒─č─▒m─▒zda yiyebilece─čimiz sa─čl─▒kl─▒ bir lezzetle kar┼č─▒n─▒za geldim ­čĄŚ ├çubuk Galeta 1,5 su barda─č─▒ tam bu─čday unu 3 yemek ka┼č─▒─č─▒ ay ├žekirde─či i├ži 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ kabak ├žekirde─či i├ži 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ chia tohumu 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ ├ž├Ârek otu 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ zeytinya─č─▒ 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ sirke 1 tatli ka┼č─▒─č─▒ tuz 1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ kimyon Yarim cay ka┼č─▒─č─▒ zerde├žal Yarim su barda─č─▒ kaynar su Yap─▒l─▒┼č─▒: Kaynar su hari├ž t├╝m malzemeleri derin bir kapta iyice kar─▒┼čt─▒r─▒yoruz. Ard─▒ndan i├žine kaynar suyu ekliyoruz. Iki dakika dinlendirdikten sonra elimizle yo─čuruyoruz. Cevizden k├╝├ž├╝k toplar kopar─▒yoruz. Elimizle cubuk ┼čekli veriyoruz. (Bu i┼člemi yaparken ellerimizi su ile islatirsak ┼čekil vermemiz kolayla┼čacakt─▒r.) Ya─čl─▒ ka─č─▒t serdi─čimiz f─▒r─▒n tepsisine cubuklarimizi yerle┼čtiriyoruz. ├ľnceden isittigimiz 200 derecelik f─▒r─▒nda 25 dakika pisiriyoruz. Soguktan sonra servis yapabilirsiniz. Afiyet olsuun. #galeta #tambugday #tambugdayunu #cekirdek #├žubuk #tuzlu├žubuk #tuzlutarifler #yemektarifleri #yemek #baharat #renk #f4f #l4l #follow #food #foodblogger #instagood #yemektarifi #sunum #lezzet #turkey

Tatilde de olsak ekme─čimizi a┼čkla yapar─▒z­čą░­čśë ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó #dogal #dogallik #saf #safekmek #dogalekmek #ekmek #ekmekler #saglikli #saglik #g├╝nayd─▒n #gunaydin #lezzet #nefis #nefistarifler #tarif #eksimaya #eksimayaliekmek #tambugday #karakilcikunu #siyezunu #bread #breadlove #goodmorning #breakfast #follow #like