Photos and Videos about

Simi Organik
(@simiorganik)

11 Days 13 Hours Ago

Yediklerinizi yine Abarttınız mı Sindirim kolaylaştırıcı bitkisel çayımız imdadımıza yetişsin . . www.simiorganik.com . . Whatsapp 0549 613 0027 . . . . #simiorganik #sertifikalıorganik #organik #organikgıda #organikÜrünler #1sınıfÜrünler #bebekekgıda #bitkiselÇaylar #diyetÜrünleri #kurumeyveler #unÇeşitleri #sindirimkolaylastirici #sağlık #sağlıklıyasam #simiorganik

Simi Organik
(@simiorganik)

11 Days 13 Hours Ago

Yediklerinizi yine Abarttınız mı Sindirim kolaylaştırıcı bitkisel çayımız imdadımıza yetişsin . . www.simiorganik.com . . Whatsapp 0549 613 0027 . . . . #simiorganik #sertifikalıorganik #organik #organikgıda #organikÜrünler #1sınıfÜrünler #bebekekgıda #bitkiselÇaylar #diyetÜrünleri #kurumeyveler #unÇeşitleri #sindirimkolaylastirici #sağlık #sağlıklıyasam #simiorganik

İtalyan mutfağının bize en güzel hediyesi kat kat bol malzemeli lazanya, yerli Tellioğlu Unları ile hem göz hem de damak zevkinizi zirveye taşıyacak! Bu güzel lezzetin günü kutlu olsun! #tellioğludeğirmen #tellioğluun #tellioğludeğirmentesisleri #lazanya #lazanyatarifi #italyanmutfağı #tarif #yemek #lazanyagünü #lezzetgünü #un #unçeşitleri #baklavalıkun #böreklikun #makarnaunu #makarna #çavdarunu #siyezunu #tambuğdayunu #sarıbuğdayunu #organikun #doğallezzet #akşamyemeğitarifleri #tarif

Bu haftaki 👉🏻 @tazedirekt içeriğimiz un çeşitleri üzerine. . . İsimlerine aşina olduğumuz un çeşitlerinin içeriği hakkında bilgi sahibi miyiz? Peki ya bilmediklerimiz? . . Görsel 👉👉 @tazedirekt 🍀🍀🤗🙏 . #akdenizüniversitesi #akdenizgastronomi #akdenizgastronomitoplulugu #aügast #augast #aşçılık #gastronomivemutfaksanatları #aşçılıkokulu #tazedirekt #food #tahıllar #unçeşitleri #antalya #akdeniz #akdenizüniversitesigastronomivemutfaksanatları #akdenizüniversitesiturizmfakültesi

Simi Organik
(@simiorganik)

2019-06-13 01:58:14

YEŞİL ÇAY KULLANIMI . • TEMİZLEYİCİ : 2 Kaşık Demlenmiş Yeşil Çay + 1 Kaşık Bal Tüm Cildinize Masaj yaparak Uygulayın. . • MASKE : (Akneye Meyilli Ciltler İçin) 1 Kaşık Demlenmiş Yeşil Çay Yaprağı + 2 Kaşık Bal 20 Dakika Uygulayın. . • BUHAR UYGULAMASI : Kaynar Su + Tüm Yaprak Yeşil Çay + Yüzünüzü Kapatmak için Havlu Yüzünüze 5 Dakika Uygulayın. . • TONİK : Yeşil Çayı Demleyin. Temiz Sprey Şişesine Boşaltın. Tüm Yüzünüze Sıkın. . • GÖZ BAKIMI : 2 Poşet Yeşil Çay + 5 Dakika Dondurun. Göz Altlarına 10 Dakika Uygulayın. . . . Hemen sipariş vermek için dokunun: . https://simiorganik.com/?s=Yeşil+çay&post_type=product . Whatsapp 0549 613 0027 . . . . #organik, #organikgıda, #simiorganik, #sertifika, #sertifikalıorganik, #sertifikalıorganikürün, #ürünler #organikürünler #1sınıfürünler #bebekekgıdalar #organikbebekekgıdalar #çaylar #organikçaylar #diyetürünler #organikdiyetürünler #kurumeyveler #organikkurumeyveler #baharatlar #organikbaharatlar #tahin #organiktahin #pekmez #organikpekmez #un #unçeşitleri #organikun #sağlıklıyaşammerkezi #simiorganik #çay #yeşilcay

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-04-20 22:48:22

Günaydın 🌞 mutlu sabahlar😘 glutensiz nohutuunlu poğaçamız var bu sabah❤️ yapımı kolay ama bir o kadar da lezzetli siz de Pazar sabahı hazır kahvaltılıklar yerine eviniz de kolayca yapacabileceğiniz tarifimize geçiyorum hemen🌞 1sb yoğurt 1büyükboy yumurta 1sb zeytinyağı 1 pk kabartma tozu 2-3yk ev yapımı elma sirkesi 2sb mostnatura nohut unu 1sb mostnatura pirinç unu Yoğurt, yumurta zeytinyağı ve kabartma tozunu karıştıp unumuzu kontrollü bir şekil de ekliyorum ve yoğuruyoruz. Yumuşak bir hamur olacak ve içine ben peynir koydum☺️ siz istediğinizi koyabilirsiniz🌞 üzerine yumurta sarısını sürüp 175 derece fırında 20-25dk pişiriyoruz ve hazır😀 tam buğdayunu yada karabuğdayunu veya farklı unları kullanabilirsiniz. Hımmm unutmadan mostnatura olarak uygun fiyatlarla glutensiz ve sağlıklı un çeşitlerimiz satışta🤗#glutensiz#çölyak#diyet#karabuğdayunu#nohutunu#fasulyeunu#unçeşitleri#

Simi Organik
(@simiorganik)

2019-04-05 00:51:51

🍇 KURU MEYVELİ ANNE KEKİ 🍰 🧁 . . 4 adet yumurta. 1,5 su bardağı yoğurt. 1 çorba kaşığı zeytinyağı. 1 çorba kaşığı @simiorganik pekmez. 1 paket kabartma tozu. 2,5 veya 3 su bardağı @simiorganik karabuğday unu. @simiorganik kuru üzüm. @simiorganik kuru kayısı. @simiorganik kuru incir. YAPILIŞI Yumurta ve pekmezi çırpalım. Yağ ve yoğurtu ilave edelim. Pürüzsüz hale geldiğinde unu ve kabartma tozunu ekleyelim. Ve küp küp doğradığımız kuru meyveleri de ekleyip kaşık ile karıştırdıktan sonra, kalıbımıza dökelim. Daha önceden 175 C ısıtılmış fırında Pişirelim. Afiyet olsun. #unçeşitleri #çavdarunu #keçiboynuzuunu #mısırunu #nohutunu #siyezunu #yulafunu #karabuğdayunu #kurumeyveler #beyazdutkurusu #kuruerik #kuruhurma #kuruincir #kurukayısı #kuruüzüm #gojiberry #yabanmersini

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-28 01:56:49

Most Natura sağlıklı un serisi-2 Yulaf unu🌸❤️🧜🏻‍♀️ Yulaf ununu yoğurda veya süte katarak tüketebileceğiniz gibi, yumurtaya, krebe, çorbaya ve unla hazırladığınız her şeye bir miktar katabilirsiniz. Kaynar su ile hafifçe ıslatarak pişmesini ve şişmesini sağladıktan sonra bebek ve çocuklarınızın menülerine katarak lif alımını artırabilirsiniz. Buğdaygiller ailesinin önemli üyelerinden yulaf içeriğinde bolca lif, yüksek protein ve zengin vitamin ve mineraller içerir. Bu sebepledir ki, hem sporcuların hem de çocukların menülerinden eksik olmaz. Gelelim Favorim Ekmekte olmazsa olmazım Siyez ununa👍👍 Bu buğdayın karbonhidrat değeri düşük fakat protein değeri yüksektir. Protein miktarı siyez buğdayında 14-25/100 gr iken diğer buğdaylarda 10-12/100 gr.dır. Ayrıca yüksek antioksidan içeriği ile hücre yapısını koruyup yaşlanmasını geciktirdiği söylenmektedir Folik asit ve B vitaminleri açısından oldukça zengindir. Folik asit hamilelerce ve küçük çocuklarca tüketilmelidir. Yapılan çalışmalarda siyez ununun diğer unlara göre yüksek yağ içeriğine ve daha fazla sarı lutein oranına sahip olduğu ortaya konulmuştur. #siyezunu#yulafunu#unçeşitleri#izmir#sağlıklıyaşıyoruz#organikun#lifligıdalar#siyezekmeği#healthylifestyle#doğalekmek#sağlıklıbeslenme#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-26 10:13:43

Most Natura glutensiz serisi-5 Keçiboynuzu ve teff unu Sizde kekleriniz de şeker oranını azaltmak istiyorsanız doğal tatlandırıcı keçiboynuzunu mutfağanızdan eksik etmemelisiniz. Bir çok hamur işi ve süt karışımlarında kakao gibi de işleve sahip glutensiz keçiboynuzu unu😋 Her ne kadar medya çayından dolayı zararlı gibi gösterse de teff tohumu ve unu lif açısından oldukça zengin ve lezzetli bir un😍 Most Natura glutensiz unlarımız özel bantlarda çölyak hastalarına özel üretilip paketlenmektedir. #teffunu#keçiboynuzuunu#glutensiz#çölyak#çölyakhastalığı#glutenhassasiyeti#izmir#diyet#yükseklif#diyetisyen#izmir#unçeşitleri#glutensizürünler#sağlıklıbeslenme#healthylifestyle#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-26 07:00:22

Most Natura glutensiz serisi-4 Önpişirilmiş kurufasulye ve nohutunu Sizde glutensiz besleniyor veya gluten hassasiyeti (çölyak) yaşıyorsanız glutensiz unlarımızla ekmek kek hamurişleri yapabilir güvenle tüketebilirsiniz. Ürün siparişlerini dm yapabilirsiniz☺️😉 #glutensiz#çölyak#glutenhassasiyeti#diyet#dyettatlı#pratiktarifler#mostnatura#izmir#siparişalınır#unçeşitleri#sağlıklıyaşıyoruz#diyetteyim#fitürünler#fittatlı#diyetgünlüğü#otfestivalialacati#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-26 03:26:47

Most Natura Glutensiz serisi-3 Ön pişirilmiş bakliyat unları uygun fiyatlarla satışta😊❤️💃🏼çölyak diyetine uygundur👍 Şimdi kadın girişimci olarak sektöre yeni heyacanlar katıyoruz🤗 #mecimekunu#glutenfree#fava#baklaunu#unçeşitleri#siparişalınır#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-24 20:28:09

Günaydınnnnn 🌸🧜🏻‍♀️ Dün yaptığım ekmeğin tarifini çok sordunuz🤗 yazamadım, çünkü çok yoğun geçti misafirler annemin umreden dönüşü derken geciktim😳 çok tahıllı mis gibi kokan doyurucu ekmeğimiz için hemen tarif verelim o halde😍😍😍 600gr Most Natura tambuğay-siyez-çavdar unu 1 pk yaş maya 1tk tuz Ilık su 1/2 karbonat Yapılışı: mayamızı su ile açıp bir iki dk çözülmesini bekliyoruz. Tuz ve karbonatı ekleyip elediğimiz unumuzu ilave ediyoruz ve yoğuruyoruz. Suyu yavaş yavaş koyup iyice yoğuruyoruz ve kabarması için seraya sarıp 1-2 saat bekliyoruz. Kabaran hamuru tepsimize alıp ilk 15 dk 250 derece sonra 200 derece fırına alıp 35-40 dk kadar pişiriyoruz. Afiyet olsun❤️ #tambuğday#çavdarekmeği#siyezekmeği#tamtahıllıekmek#doğalürünler#kendinyap#unçeşitleri#glutensizunçeşitleri#siparişalınır#izmir#diyet#diyetsyen#otfestivalialacati#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-03-02 05:40:50

Most Natura Mayalı poğaça😉 Nar gibi pişmiş yumuşacık poğaçaya hayır diyemeyenler burda mı🙈 siyezunu ve tambuğday ununu karıştırıp yaptık bu sefer sonuç mükemmel oldu. Yumuşacık👍🏻 ister sade ister peynirli patatesli nasıl isterseniz😋 pazar kahvaltısın da sizde kendi yaptığınız poğaçaları yemek isterseniz👩🏻‍🍳😍😘👇🏻 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 1 sb süt 1çb zeytinyağı 2yk tereyağı 2yumurta 1çk tuz 1/2pk yaş maya 3.5sb most natura tam buğday ve siyez unu Yapılışı👑🦋🐬 Yumurta-tuz-süt-yağ ve mayamızı karıştırıp bir güzel eritiyoruz. Köpük köpük olana kadar çırpıyoruz ve yavaş yavaş unumuzu ilave ediyoruz. Kulak menesi kıvamına gelene kadar yoğuruyoruz. 10-15 dk yoğurursak çok iyi olur🌿 ve iki saat mayanlaması için bekliyoruz. (Hafif sıcak bi ortamda mayalarsak çok güzel olur) kabaran hamurumuzu parçalara ayırıp şekil veriyoruz. Benim evde susam ve çörek otu kalmadığı için yoğurt yumurta yağ karıştırıp üstüne sürdüm ki kıpkırmızı olsun. Sizde ister sade isterseniz susamla süsleyip fırınlayabilirsiniz. 180 derece fırında 30-35 dk kadar pişirip sıcak sıcak yiyebilirsiniz😊👍🏻afiyet olsun. Ve en güzel unları uygun fiyatlarla bizden temin edebilirsiniz. Fiyat ve siparişleriniz için dm 🦋♥️👇🏻 Mutlu huzurlu haftasonları👍🏻💃👑#glutensiz#unçeşitleri#siyezunu#kinoaunu#tefunu#tambuğdayunu#çavdarunu#yulafunu#karanuğdayunu#kestaneunu#mercimekunu#nohutunu#

Most Natura
(@mostnatural35)

2019-01-18 14:52:29

Glutensiz Hindistanceviziunu 🍀🍀🍀 Hindistan Cevizi Unu bir çok hamur işinde kurabiye, kek, pasta,ekmek,pankek sütlü tatlılarda, soslarda tek başına veya başka unlar ile karıştırılarak kullanılabilir. B vitamini, Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, magnezyum, demir, bakır ve fosfor içeriği yüksektir. Hindistan cevizi unu, paleo dieters, Çölyak Hastalığı veya gluten hassasiyeti olanlar da dahil olmak üzere glutensiz yiyiciler, sızdıran bağırsak sendromu gibi sindirim problemleri olanlar, fındık alerjisi olan herkes, şeker hastaları, vejetaryenler ve hemen hemen herkesin favorileri arasında favori seçenektir. #glutensiz#glutenfree#glutensizbeslenme #çölyak#paleodiet#diabet#çölyaklayaşam#bağırsaksağlığı#glutensizbeslenme#diyetyemekleri#diyetisyen#izmir#alsancakdiyetisyen#unçeşitleri#glutensizürünler#alerji#sağlıklıbeslenme#healthylifestyle#healtyfoods#healthybreakfast#kek#kurabiye#şekersiz#şekersizlezzetler#hindistancevizi#kurabiye#şekersizkurabiye#satışta#

Most Natura
(@mostnatural35)

2018-12-27 20:56:46

Öğle yemeğimiz de hazır👍🏻 Sağlıklı bi öğle yemeği için harekete geç hadi durma🧚‍♀️💃🏃🏻‍♀️ Ev yoğurdumuzla yulaf ezmesi, chia, ketentohumu ve tarçın bu kadar basit🙈 Siz istediğiniz meyveyi ilave edebilirsiniz. Ben nar-muz-ananas ilavesi yaptım (aramızda kalsın küçük bi kaçamak yaptım🌞 bi tatlı kaşığı keçiboynuzuözü ilave ettim🤗bişey olmaz demi😃) havalar soğuk dikkat edin kendinize😄 Bu arada küçük dostlarımızı unutmasak 🐶🐧🐔🐝🐣🦋🐈 kapı önlerine mama bıraksak nasıl olur. Onlar için de hava çok soğuk ve yiyecek bulmaları çok zor 😌 barınma sorunları var😢#detox#yulafezmesi#araöğünüm#araöğünşart#sağlıklıbeslenme#diyet#diyettarifleri#fitatıştırmalık#detokstarifleri#karabuğday#kinao#hamkakao#ketentohumu#unçeşitleri#probiyotikevyoğurdu#probiyotiksirke#ve#daha#birçok#çeşit#uygunfiyat#dm#

Most Natura
(@mostnatural35)

2018-12-27 01:15:24

Kahvaltılık lor😋 Yazdan doğal usullerle muhafaza ettiğimiz biberlerimizle organik köy lorumuzu birleştirdik. Ve organik Kemalpaşa yeni mahsul zeytinyağlımızla buluşturunca Harika bir tat çıktı. Şimdi istediğiniz miktarda satışta. Biz tuz ilavesi yapmıyoruz😘 üzerine istediğiniz baharata ekleyip kahvaltılarınızı ve diyet menülerinizi zenginleştirenilirsiniz. Uygun fiyat ve tamamen doğal olarak yaptığımız kahvaltılıklar şimdi satışta👍🏻sizi bekliyoruz🥰 #diyet#diyetkardesligi#diyetsayfalarıtakipleşiyor#kahvaltılıktarifler#fitkahvaltı#sağlıklıbeslenme#sağlıklıtabakalar#healthylifestyle#healtyfoods#probiyotik#evyapımı#doğalürünler#doğasever#natural#unçeşitleri#şimdi#satışta#fiyatiçindm#kahvaltıkeyfi#diyettarifler#fittarifler#

Most Natura
(@mostnatural35)

2018-12-23 11:02:42

Erken uyuyup😉sabahın altısında uyananlar başkanı😃😂😂😀 Gün içinde su içmeyi unutmuyoruz değil mi dostlar 🧐 Ben muhakkak iki bitki çayı ve sütlü kahve içiyorum neden sütlü derseniz, sade bana çok sert geliyor🤗süt hem yumuşatıyor hem de ara öğün oluyor🤠yanında ev yapımı çikolatalardan bir kare yiyorum çok ta güzel oluyor👍🏻ama zaten kış çok suya ihtiyacımız olmuyor diye #su# içmeyi aksatmayalım olur mu🙀günde #2litre#suiçmeyiunutmayalım#suhayattır#sağlıklıbeslenme#diyet#diyetyemektarifleri #doğalürünler#diyettarifler#fitkal#glutenfree#glutensiztarifler#@mostnatural35#unçeşitleri#kurukayısı#kuruincir#sebzetozu#kinoa#chia#grecka#karabuğday#lütfenfiyatbilgisialın#enuygunfiyat#sağlıklıatıştırmalık#yulaf#çavdar#unçeşitleri#

Most Natura
(@mostnatural35)

2018-12-22 19:08:08

Ketentohumu... eten tohumu ile zayıflamak son günlerde çok fazla popüler hale gelmeye başladı. Keten tohumu zayıflamanın yanında sağlıklı beslenmenize de yardımcı olmaktadır. Keten tohumu birçok hastalığın tedavisinde kullanılan şifalı bir besindir. eten tohumu aynı zamanda chia tohumu ile kullanıldığında kilo vermeye yardımcı olmaktadır.bu iki besinin karışımı iştahınızı kapatmaya, kilo vermenize yardımcı olmaktadır. Keten tohumu düzenli bir şekilde tüketmek, haftada 1 kilo vermenizi sağlayabilir. Keten tohumu ve chia tohumu zayıflamak için kullanılacaksa; 3 yemek kaşığı yoğurdun içerisine yarımşar yemek kaşığı eklenerek ara öğün olarak kullanılabilir. Keten tohumunu günde iki defa tüketmek gerekir. Fazlası yağ birikimine neden olacaktır. #ketentohumu#chiatohumu#keçiboynuzuunu#karabuğdayunu#kestaneunu#hindistanceviziunu#tambuğdayunu#çavdarunu#unçeşitleri#meyvesepzetozu#çeşitlerimizmevcuttur#siparişalınır#@mostnatural35#👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳🎸🎻🎹

MAUNA COFFEE
(@maunacoffee)

2019-01-26 14:00:59

VOLUME III 😊 🍞"Eğer tadını bilirseniz, ekmeği paylaşmak; ekmekten daha lezzetlidir." Necip Fazıl Kısakürek 🍞"Ekmek Büyük insanlıktan başka herkese yeter... Pirinç de öyle... Kumaş da öyle... Kitap da öyle... Büyük insanlıktan başka herkese yeter... Büyük insanlığın toprağında gölge yok... Tepesinde fener... Penceresinde cam... Ama umudu var büyük insanlığın... Umutsuz yaşanmıyor..." Nazım Hikmet Ran Amacımız; her evin, her mahallenin ekmeğini kendi yapması ve paylaşması ve ekmeğin büyük insanlığa da yetmesi... Önümüz gayrettepe, arkamız dikilitaş mahallesi, sağımız balmumcu, solumuz fulya beşiktaş mahalleleri siz'de buyrun gelin... Doğal şartlarda üretilmiş Karakılçık, Sünter, Köse, Sarıbaşak, Siyez, Şahman, Karaçavdar gibi en eski atalık-ninelik tahılların taş değirmende öğütülmüş kepekli ve rüşeymli unlarıyla, en geleneksel yoğurma ve antik+probiyotik mayalamayla, #yaşamdostugıdadayanışmaüretimpaylaşım'dan Sevgili #nezihgencler önderliğinde gerçek ekmek yapıyoruz... Gerçek ekmeğin sadece nasıl yapıldığını öğrenmek için değil, sohbet eşliğinde geleneksel bilgi ambarımızda mayalanmış tadımlar yapmak, tanışmak, maya besleyip çoğaltmak, paylaşmak , yaşamın biraz daha farkına varmak ve yeni dostlarla tanişmak için bekleriz, gelin. Giderken de eliniz kolunuz ruhunuz dolu döneceksiniz garantili 🤗 Mekan sahibi olarak diyebilirim ki bu atölye; farklı bir sürü güzel unsuru barındıran tam da mekan ismi'nin anlamına yakışır bir atölye; temelinde samimiyet barindıran, yargıları etiketleri kapı dışında bırakan, -diğerlerine- yardım eden, destek olan, eski geleneklerimize sahip çıkan, sürdürülebilir, farkındalığı yüksek dayanışmayı, yapıcı gruplaşma ve paylaşmayı sevdiren, bilgi alışverişi olan aktif bir atölye . 👉link in bio tiklayip,etkinlik açıklamasına bakınız. Telefon ederek kaydınızı teyid ettiriniz. KAYDINIZI yaptirmak için iletişim; Nezih Gençler 0532 725 76 82 Mauna Coffee /Nagihan Kılıçarslan 02122610106 #antikekşimayaliekmekyapımı#antikekşimaya#sıhhat#saglik#unçeşitleri#bilgipaylaşımı#sürdürebilirlik#sağlıklıbeslenme#maunacoffee#sohbet#dayanısma#birliktelik#etkinlik

MAUNA COFFEE
(@maunacoffee)

2018-11-03 11:21:16

Kendi yaptığımız ekmeği tüketmekle başlayan birlikteliğimiz mayamızın örğütleyici dinamizmiyle taçlanacaktır. Kentlerde daha çok tüketici konumundaki insanlarımızla başlattığımız bu gıda seferberliği, kırsalda, yaylalarda sağlıklı ve geleneksel üretim yapan küçük üreticilerimizi de kucaklayarak yeni bir sosyal kardeşleşmenin temelini oluşturacaktır... 5 yıldır süren ekşi mayalı ekmek atölyelerimizin öğrencilerinin öğrencileri artık 4. kuşak öğrenci yetiştiren ustalar oldular... Artık gelenekleşen ve bir üzüm salkımı gibi ya da arının oğul vermesi gibi gelişen ve yaygınlaşan Antik Ekmek Atölyeleri burada ve her yerde... Bu atölyemize katılan arkadaşlarımız da sadece kendi ekmeklerini yapmakla kalmayacak, yeni ekmek atölyeleri düzenleyerek ekmek-emek kardeşlik zincirinin örülmesine katkıda bulunacaklar... Atölyemize katılım payı 150.- tl'dir... Bildiğiniz gibi bizim, bilgiyi paylaşmak için bir ücret talebimiz yok. Bu katılımcı payı; 1 kg un, 1 ekmek(~500 gr), ekşi maya, tadım-doyum tabağı, çay, kahve ve mekan giderleri ve hizmet karşılığı olarak sürdürülebilirliği sağlamak için... Kişi sayısına göre hazırlık yapılabilmesi adına katılımcıların kesin kaydını yaptırmalarını rica ederiz. @nezihgencler Katılımcı kontenjanı sınırlı olduğu için lütfen telefonla kaydınızi teyid edin ve/veya yaptiriniz. KAYDINIZI yaptirmak için iletişim; Nezih Gençler 0532 725 76 82 Nagihan Kılıçarslan 02122610106 #antikekşimayaliekmekyapımı #antikekşimaya #gluten #glutensiz #glutenyüzdesidüşük #unçeşitleri #bilgipaylaşımı #sürdürebilirlik #sağlıklıbeslenme#maunacoffee #sohbet #muhabbet #yemeiçme #eğitim #uygulama #pişirme #tadımgünü

Naturelka Kestane unu deligurme raf ve sayfalarında. Vegan mutfağının aroması ve lezzeti en güzel unu ile tanışmaya hazırmısınız? @naturelkapowders Sınırlı stok ile www.deligurme.com sayfalarında ve Abay Kunanbay No.40 Kavaklıdere / Ankara adresindeki mağazamızda yerini aldı 🙋‍♂️☺ #kestaneunu #vegan #veganuniverse #unçeşitleri #veganbeslenme #vegandiyetisyen #diyetisyenim #diyet

#unçeşitleri #flours #flourvariety #yeditahıllıekmek #karışıktahıllıekmek #f52grams #instafood #instagram Bendeki bu gördüğünüz çeşitlikte (bir kaç değişik daha var) un var ve bu unlar ile ekmekler yapıyorum...ekmek yapan arkadaşlarım sizler hangi unları kullanıyorsunuz ?

antik ekmek
(@antik_ekmek)

2018-03-28 23:01:44

Tamami saf tamami doğal yerli tohumlardan çekilmiş rafine edilmemiş unlarimiz tam buğday🌾siyez🌾çavdar🌾arpa🌾yulaf🌾sari buğday🌾isteyin gönderelim.#antik_ekmek #antikun#safbuğday #safsiyez #safçavdar#temiz#doğal#sağlikli#un#unçeşitleri#ekşimayaliharikalardiyarı #ekşimayalişifadeposu #ekşimaya#probiyotik#sindirim#dost#şifa

Nida Şahin
(@paylasanne)

2019-04-09 03:49:40

“Un Çeşitleri” Uzun zamandır bu yazıyı toparlamaya çalışıyordum, buğday, çavdar, yulaf, pirinç unları, bir de gerçekten çok sağlıklı olan kinoa, karabuğday, badem, nohut, kurufasulye, amarant, teff unu vs. vs. bildiğim, kullandığım tüm unların içeriklerini ve kullanım alanlarını özetlemeye çalıştım. Bu bence önemli bir konu, çünkü hayatımızda büyük bir yeri olan beyaz unu beslenmemizden çıkarmak istiyorsak yerine koyabileceğimiz bir alternatifin olması lazım. Aslında tahmin ettiğinizden çok fazla alternatifimiz var...Yazıda tam olarak bunu görebileceksiniz, ben bu konuya önem verdiğim için her gün bir un çeşidinden burada da ayrıca bahsedeceğim. İlk olarak tahıl yapısından başlamak istedim. Tam buğday unu, beyaz un, kepekli un ne demektir? Fotoğrafta buğday tahılının bir tanesinin yapısı görülüyor. Dış kısmı, kabuk yani kepek kısmı. Lif açısından çok zengin, sindirim sistemini düzenliyici etkisi var. En iç kısmı buğday özü veya ruşeym denilen, protein, vitamin açısından en zengin kısım. 1 ton buğdaydan 1 kg buğday ruşeymi çıkarılıyor, o kadar değerli diyebiliriz. Geri kalan kısım protein, enzim açısından boş, kalorisi ve basit karbonhidrat içeriği yüksek olan nişasta kısmı - ki beyaz un işte bu kısımdan oluşuyor. Beyaz un yaparken, Ruşeym gibi zengin içeriği ayırmalarının sebebi, raf ömrünün artırılması ve ucuzlatmak. Ruşeym buzdolabında 1 ay dayanıyor. Bu sebeple beyaz un yaparken ayrıştırıyorlar. Ama gördüğünüz gibi nişasta kısmı bomboooşş kaloriden ibaret... Tam buğday ununda tüm tahıl ruşeymi ve Kepeği ayrılmadan öğütülür. Saklaması biraz daha zordur. Kepekli unda da Ruşeym hariç nişasta kısmı ve kepek kısmı öğütülür. Buğday gluten içeren bir tahıl... Glütenin zararlarından başka bir yazıda bahsedelim. Şimdilik bu kadarı kalsın. Detaylı yazıyı okumak isterseniz blogta mevcut. Okumaktan sıkılırsanız ben yılmadan usanmadan özet özet hepsini anlatacağım inşaallah 😃 bkz. Oğlak İnadı 🐐🙃 http://www.paylasanne.com/2018/01/un-cesitleri-ve-ozellikleri.html?m=1 #beyazun #tambuğdayunu #kepekliun #buğday #tahıl #glüten #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #un #öğütme #unçeşitleri #paylasanne #blw #blwtarifleri #bebekbeslenmesi #paylasannebilgi

Som Un
(@somunturkiye)

2017-11-29 03:07:30

Fırınında ekmek çeşidini arttırmak isteyenler için SomUn Trabzon ekmeklik unu. Her yörenin kendine has ekmeği var değil mi? işte bunun için biz unlarımızı çeşitlendiriyoruz. Siz değerli ustalarımızın alın teri bizim için kıymetli. SomUn fırın tipi un çeşitlerimizi görmek için https://goo.gl/xt555K adresini tıklamanız yeterli. #somun #içinizrahatolsun #siziniçin #trabzonekmeği #unçeşitleri #fırın #fırıncı #zanaat #emek #alınteri #kalite #katkısızun

Merhabalar; sağlıklı günler... GLUTENSİZ LIGHT UN Çölyak hastalarının sağlıklı kalabilmek için glutensiz beslenirken yararlandıkları besinlerde normalden fazla nişasta bulunmaktadır. Bu sebepten vücuda fazla enerji almakta ve hızla kilo almaktadırlar. Buna bağlı olarak da Çölyak hastalarının bir çoğunda diyabet ve obezite riski artmaktadır. Dünya'da ilk ve tek olan Slimini Light Glutensiz Un ile glutensiz beslenirken kilonuzu ve kan şekerinizi de kontrol altında tutabilirsiniz. #toptan #şarküteri sağlık #sağlıklıbeslenme #gurme #besin #un #unçeşitleri #glutensiz #glutensizun #unlumuamüller #diyet #diyetbesinleri #diyetürünleri #çölyak

UN DİYARI
(@flourlandd_)

2017-05-27 05:09:07

Un, başta ekmek ve hamur işleri olmak üzere pek çok gıdanın temel bileşenidir. Arpa, yulaf, çavdar, mısır, nohut gibi bitkilerden elde edilen un, yaygın olarak o tahılın adıyla adlandırılır. #flour #flourland #wheat #unçeşitleri #flourtype

Merhabalar; sağlıklı günler. Polenta Mısır Unu Sarı (1 kg) #gurme #toptan #şarküteri #lezzet #sağlıklıbeslenme #dünyamutfağı #mutfak #gıda #polenta #mısırunu #unçeşitleri

ipek
(@ekmekyapiyorum)

2017-02-19 09:15:41

11 Mart 2016 tarihli bu paylaşımımda unlarla ilgili bilgiler var... . . ! Fotoğraf ve yazı alıntıdır. Uzun bir yazı, sığmadı; yorumlarda devam ediyor... 👇🏼 . . Buğday tanesi üç bölümden oluşuyor. Buğday tanesini saran dış tabakaya buğday kepeği (bran), yağ ve e vitamini ihtiva eden özüne ruşeym (germ), nişasta ve gluten formlu proteinlerle dolu olan kısmına ise endosperm deniyor. Bizi özellikle ilgilendiren kısım, bu gluten formlu proteinlerdir. Ekmeğimizi kabarık ve çıtır çıtır veya kekimizi yumuşacık yapan undaki protein miktardır. İşte bu yüzden, uygun unu uygun yerde kullanmazsak istediğimiz sonucu alamayız. . Evimizde profesyoneller gibi ekmek ya da pasta yapmak istersek, ne yapmalıyız? Un paketlerinin yan tarafında bulunan kısma göz atmalıyız. Orada yazan protein değeri bize yol gösterecektir. Protein miktarı (gluten) hangi çeşit buğdaydan un yapıldığına göre değişir. Sert buğday veya yumuşak buğday, kırmızı buğday veya beyaz buğday, kış buğdayı veya bahar buğdayı... . Devam 👇🏼👇🏼👇🏼

Selva
(@selvagida)

2016-12-29 07:13:45

İçine sevgimizi katmadık, sadece yapısındaki tüm besleyici değerleri itina ile sakladık... #gerçekgıda #selvagıda #selva #un #unÇeşitleri #besin #beslenme #aile #mutluluk #keyif #leziz #lezzet #enfes #tatlı #hamur #hamurİşi #yemek #yemekyapmak #mutfak

Selva
(@selvagida)

2016-12-24 23:31:04

Bu pazar kendinizi ve sevdiklerinizi şımartmaya ne dersiniz? Ailece güzel bir kahvaltı için pankekler masalarda olsun. #gerçekgıda #selvagıda #selva #un #unÇeşitleri #besin #beslenme #aile #mutluluk #keyif #leziz #lezzet #enfes #tatlı #pankek #pancake #yemek #yemekyapmak #mutfak

Selva
(@selvagida)

2016-12-24 16:46:31

Puf puf kabarsın diye biz itina ile eledik, paketledik. Güvenle sevdiklerinize ikram edebilirsiniz… #gerçekgıda #selvagıda #selva #un #unÇeşitleri #besin #beslenme #aile #mutluluk #keyif #leziz #lezzet #enfes #tatlı #hamur #hamurİşi #yemek #yemekyapmak #mutfak

Selva
(@selvagida)

2016-12-20 07:05:45

Özel sunumlar, mutluluğu beraberinde getirir. Sevdiklerinizin yüzünü güldürmek için Selva’nın çeşit çeşit unları ile birbirinden güzel pankekler yapmaya ne dersiniz? #gerçekgıda #selvagıda #selva #un #unÇeşitleri #besin #beslenme #aile #mutluluk #keyif #leziz #lezzet #enfes #tatlı #pankek #pancake #yemek #yemekyapmak #mutfak