#utomhusaktivitet

344 posts tagged with #utomhusaktivitet

Photos and Videos about #utomhusaktivitet

(@idrottmedkristian)

2 Days 2 Hours Ago

Med dessa härliga sommarbilder på mina elever sätter vi punkt för denna vecka, och blickar redan fram emot nästa 👍 Tack för en skön vecka allihop (som vanligt), och vi ses snart igen 👋😀 #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #lärarepåinstagram #teachersofinstagram #teacher

(@idrottmedkristian)

5 Days 4 Hours Ago

Idag var det friidrott på schemat. Vår granne (Gottorpskolan) har väldigt trevliga ytor för just friidrott, och därför bestämde vi oss för att ha våra lektioner där idag. Väldigt trevlig dag med en massa cyklar, sparkcyklar, inlines, swagways som transporterade oss dit. Några hjältar bestämde sig för att jogga som uppvärmning 👍 Här bjuder vi på dagens aktiviteter. Bra jobbat allihopa! Hoppas ni hade det kul, och tack för idag 👏 #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #lärarepåinstagram #friidrott #trackandfield #workout #workoutoftheday #workouts

(@frudunis)

8 Days Ago

Ute och cyklar 🚲🛴 Lär mig aldrig. På vägen TILL centrum gick det tokbra. På vägen hem? 😐🙄 Den mindre SKREK. Den stora cyklade på brorsans cykel. 🤦🏼‍♀️ . . . . . #utomhusaktivitet #cykla #uteochcyklar #dunisbarnen

(@idrottmedkristian)

8 Days 24 Hours Ago

Tack för ännu en skön idrottsdag! Idag var det ”Capture the flag” som uppvärmningslek som sedan avslutades med 60 meter, 2.9 km jogg och längdhopp. Ha en skön helg allihopa, så ses vi på söndag igen 😎👍 Mer info om det imorgon för alla följare... 🤭 #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #lärarepåinstagram #friidrott #längdhopp #60meter @svenskfriidrott #jogga #löpning #capturetheflag

(@frudunis)

9 Days 7 Hours Ago

Tror ni Albus blir glad? Hans gamla springcykel saknade sadel & punka på däcket. Då var det lika bra att uppgradera lite. Tidig 3års present eller vad man vill se det som. Han är riktigt bra på att hålla balansen. 🙌🏻 ikväll kommer den hem, så imorgon ska vi ut & inviga. Lumi får skydd till knän osv, när hon använder sparkcykeln. . . . . . #pukybike #balanscykel #springcykel #utomhusaktivitet #nöjdabarn @babylandsverige

(@bergsloparen)

9 Days 22 Hours Ago

Spenderade 90min på gymet idag tillsammans med mina grymma sjukgymnaster, har aldrig gillat gym på samma sätt som jag gillar utomhusaktivitet. Är väldigt tacksam för all träning jag kan göra just nu och det var längesedan jag kände sådan träningsglädje som idag på gymet! Kände mig stark och obehindrad i dem övningarna jag fick. Så som belöning spenderade jag resten av dagen med utomhusaktivitet. Kan klättra lätta leder utan allt för svåra förflyttningar. Utomhusaktivitet för mig innebär ofta skog/fjäll, dagsljus, syre, tystnad och tid för att rensa tankar. Livsviktiga saker. Annan känsla på gym som dessutom ofta spelar hög musik, skivstänger som släpps i golvet mycket folk på liten yta. Adderad stress istället för tvärtom.

(@yogamedanna)

10 Days 8 Hours Ago

🏄🏼‍♀️ I juni drar SUP yogan igång nere vid Görväln ☀️ 🏄🏼‍♀️ 🧘🏼‍♀️ 🏄🏼‍♀️ #supyogamedanna #sup #yoga #yogamedanna #yogaiviksjö #järfälla #mälaren #görväln #görvälnsslott #vatten #rörelseglädje #utomhusaktivitet #tillsammans #nöje #upplevelse #träning #meditation #avkoppling #naturen #

(@e.t_naturatelje)

10 Days 20 Hours Ago

Inspiration från Dalarna och dalahästen valde denna kund dessa färger och mönster till sitt bälte. Hur vill du ha ditt bälte? 😉 #knivbälte #knivbälten #jakt #jakttjej #hunting #hundförare #skogen #fjäll #utomhusärbäst #utomhusaktivitet #friluftsmänniska #friluftsliv #presenttips #dalarna #dalahäst

(@e.t_naturatelje)

10 Days 20 Hours Ago

Ännu en 40-års present som jag fick äran att göra! Jag fick välja mönster och kunden valde färger. Bältet skickas till Kiruna. Hur vill du ha ditt bälte? 🤗 #knivbälte #knivbälten #skogen #fjäll #jakt #fiske #friluftsliv #skotertur #nature #utomhusärbäst #utomhusaktivitet #presenttips #hunting

(@bjarsjolagardsslott)

11 Days 24 Hours Ago

Dags för test av segwaybanan i slottsparken! #bjärsjölagårdsslott #slottsparken #konferens #aktivitet #utomhusaktivitet #segway #bana

(@pickadellie)

12 Days 23 Hours Ago

Mannen och jag tog en tur runt trummen. Jag på longboard, han med inlines. #skatergirl #longboard #inlines #aktivfamilj #aktivfritid #familjenskate #utomhusaktivitet

(@idrottmedkristian)

13 Days 2 Hours Ago

Ibland har man bråttom till jobb och slänger på sig någon tröja i ren panik. Ibland så tar man dessutom helt fel plagg på sig. Idag var en sådan dag, speciellt efter att Trelleborg vann över Malmö FF i skånederbyt 😅 #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #lärarepåinstagram #tff @trelleborgsff @allsvenskan_officiell @allsvenskanmemes @allsvenskanfotboll #tffmff #skånederby #derby

(@idrottmedkristian)

14 Days 8 Hours Ago

🇬🇧 Fortnite with my students 👍 Efter MÅNGA önskemål, så gör vi ett utmanande försök 😅 Mina elever och MÅNGA andra spelar just nu ett E-sportspel som kallas för Fortnite. Det är ett spel där man lämnas av på en öde ö med 99 st andra deltagare. Där skall man försöka att överleva mot dessa samt mot en giftig storm som vartannat minut krymper i storlek på kartan. Förvisso används vapen i spelet för att eliminera motståndare, men vi har avdramatiserat detta moment genom att använda oss av mjukbollar istället. I spelet använder man sig även av byggmaterial i träd, sten och metall för att snabbt bygga skydd mot motståndare. Detta kräver enorm rumsuppfattning och man måste vara otroligt snabbtänkt. Nåja, mina elever ville gärna göra en video i skolan om detta spel, så här är vårt bidrag i en ”snällare version” av spelet Fortnite. Ni som aldrig har spelat spelet, jag förstår er om ni sitter som ett frågetecken under videons gång 😂 Trevlig fortsättning på söndagen allihopa! #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #lärarepåinstagram #fortnite #fortnitememes #fortnitememesdaily @fortnite @fortnitebestplays @fortnitememe.s @fortnite777 #epicgames @epicgames_official @fortine__news #fortnitedance #fortnitecommunity #fortniteclips @ninja @tsm_myth @drlupoontwitch @funnygamevidz

(@frudunis)

14 Days 21 Hours Ago

Tog med barnen och mötte Tommy förut. De var så taggade på vägen TILL centrum. På vägen hem 🤨 då fick vi bära på Albus springcykel & han stod på sparkcykeln som Tommy ledde hem. 🚲🛴 . . . . . #utomhusaktivitet #cykla #sparkcykel #dunisbarnen #emmaljunga #emmaljungasuperviking #barnvagnsnörd #sommarkväll

(@startskottethc)

15 Days 24 Hours Ago

Nu är det packat och klart inför morgondagen. Väl mött till en härlig träningsdag vid Engeltofta 🙏🏻🌟☀️ . #startskottethalsocamp #träning #gemenskap #utomhusaktivitet #sällskap #motivation #inspiration #kapacitet #gym #löpteknik #dans #yinyoga #skönamaj @engeltoftagefle

(@amigosaktivitetspinne)

16 Days 10 Hours Ago

Tar ni med er Amigos Aktivitetspinne utomhus? Vi brukar hitta träd och annat att fästa vår på och så har hundarna en aktivitet på utflykten #utomhus #utomhusaktivitet #äventyr #picnic #sommar #strand #skog #amigosaktivitetspinne

(@idrottmedkristian)

17 Days 7 Hours Ago

Igår testade jag viljan på mina elever. Det var ett tufft konditionspass där jag satte eleverna ner och förklarade för dem att det SKULLE bli jobbigt. Men lärdomen av detta, var att hur tufft någonting kan verka, så ska man fortsätta att kämpa, och framför allt, hjälpa att heja på sina kamrater. Många har en rädsla av att ta ut sig fullständigt eftersom att det är obehagligt att bli riktigt trött, men det är bra för deras hjärta att få en genomkörare högst 2 ggr/veckan. Jag känner dessutom mina elever så pass bra att jag vet vad de är kapabla till. Och jag är SÅÅÅÅÅ imponerad av alla årskurs 2 elever som krigade sig igenom detta härliga konditionspass!! 😁👍 Ni är helt underbara, och jag är superstolt över er alla. Detta visar att vilja klår allt! Lektionen fick ut på följande: 100 hopp med hopprep, sedan springer eleverna upp för en hög kulle. När de har promenerat ner så hoppar de 90 gånger. Därefter springer de upp igen, går ner, och hoppar 80 gånger. Detta repeteras ner till 0 gånger. Därför kallar jag leken ”100-0”! Ha en skön dag allihopa! #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #lärarepåinstagram

(@helsingborgs_kroppsterapi)

17 Days 21 Hours Ago

I dag blev det prova på yoga med ett litet gäng på gräsmattan utomhus i stålande solsken...#utomhusyoga #slowflowyoga #yogahelsingborg #helsingborg #utomhusaktivitet #duvan #movehealthtransformation #helsingborgskroppsterapi

(@pickadellie)

19 Days 20 Hours Ago

#trädgårddeluxe med våra härliga grannar. Bättre sällskap och bättre väder är svårt att hitta. #världensbästagrannar #ölisolen #njuter #yolo #utomhusaktivitet

(@ekoglad)

20 Days 24 Hours Ago

Idag har vi cyklat och tittat på kosläpp, och sen planterat och grillat i trädgården 🌱☀️ Perfekt med aktiviteter som e nära så man slipper ta bilen🙌🏻 Barnen blev bjuda på både glass och bulle😅 #utomhusaktivitet #cyklamera #giftfriabarn #plånbokssmart #uddetorpsäteri #kosläpp

(@idrottmedkristian)

24 Days 1 Hour Ago

MYTER INOM STYRKETRÄNING! Det sägs ofta att vi får ont i musklerna dagen efter träning på grund av att mjölksyra stannar kvar i muskeln. Det stämmer inte riktigt. Det finns nämligen forskning som säger att en muskel blir öm på grund av det samlas vätska i den efter träning. HUR DÅ? Om man förstorar våra muskler i ett mikroskop så kommer man se att våra muskler har något som kallas för Z-band. Dessa har jag markerat på bild nr 3, och de rivs sönder när man tränar. När kroppen vilar upp sig, så fylls sprickorna igen med vätska som hjälper till att reparera musklerna. Denna vätska känner ni igen som ”träningsvärk”, och DÄRFÖR gör det ont när någon trycker på era muskler 1-2 dagar efter ni tränat hårt! 😁👍 #hallådär #idrottmedkristian #idrottföralla #lärare #pedagog #lärarepåinstagram #idrottochhälsa #hälsoskola #urskola @urskola #idrottslärare #meridrottiskolan #kunskap #fysiskaktivitet #malmostad #malmöstad @skol.tips_ #bunkeflomodellen #ängslättskolan #lektionstips #riksidrottsförbundet #hjärngympa #utomhusaktivitet #lek #rörelse #teachers #styrketräning #muskler #myter #träningsmyter

(@lenaandersson69)

24 Days 23 Hours Ago

Premiär utomhus med ett härligt väder runtom ludan #luftgevär #aktivitet #passarallaåldrar #utomhusaktivitet #vår

(@bjarsjolagardsslott)

25 Days 8 Hours Ago

Spänningen är hög och koncentrationen på topp under förmiddagens aktivitet som är ofarligt laserskytte! #bjärsjölagårdsslott #konferens #aktivitet #laserskytte #spänning #koncentration #träffsäker #vårväder

(@larssonsportfiske)

27 Days 21 Hours Ago

Dagens gäster blev även dom mycket nöjda, med nytt PB till Johan. 7,9kg Vänernlax. Grattis! Kapten ”returnerade” dagens första ca 5kg gk lax med håven. Som tur var så glömde Johan det😅. Välkomna åter. #larssonsportfiske #nöjdagäster #vänern #laxå #utomhusaktivitet #salsafishing #laxtrolling #fiskeguidning #vackernatur #jaktiaörebro #olssonsfiske #fishinginsweden #salmon #trout #hällekis #dalbosjön

(@e.t_naturatelje)

2018-04-22 09:26:04

Gör som denna smarta kund! Köp en personlig present och samtidigt ett eget bälte åt dig själv! 👌🏼 Detta är min 3dje 40-års present jag gör! 😃 Vem ska få gåvan av dig? 😉 Kom ihåg att jag gör hundhalsband också, precis som du vill ha det! #knivbälten #knivbälte #presenttips #jakthundar #jakt #fiske #jägare #fiskare #hunting #renskötare #skogen #fjäll #utomhusärbäst #utomhusaktivitet #friluftsmänniska