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Quiรฉn dice que para ser vegano hay que gastar mucho... Aquรญ va un poco de lo que fue mi almuerzo !!! Quedรณ muy rico y con muy poco, por cuestion de tiempo use un poco de todo los vegetales que tenรญa : apio, zanahoria, brรณcoli, pimiento, brote de soya, arroz blanco (de ayer) proteรญna de soya y listo un almuerzo, rรกpido, fรกcil y econรณmico ๐Ÿ˜‰ #vegan503#veganossv#veganfoodie#veganlifestyle#veganinelsalvador#veganblogger#plantpowered#whatveganseat#vidavegana#vegan#veganfood#healthy#healthyfood#elsalvador#vegansv#vegana#merecenamor#plantbased#lifestyle#animalshavefellings#vegano#crueltyfree#compassion#humanity#animallovers#govegan#veganelsalvador#porlosanimales #goveganfortheanimals๐Ÿ’š๐Ÿท๐Ÿฎ๐Ÿฃ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿฐ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿฌ๐Ÿ‹๐Ÿต๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’š

Nos venden una mentira y nosotros la compramos sin preguntar, sin pensar y nos gusta estar comodos con la primera imagen, preferimos voltear la mirada a la realidad, al sufrimiento y explotaciรณn del que somos contribuyentes ๐Ÿ’” En la actualidad existen tantas alternativas, todo depende de la voluntad de cada uno... Hay que ponerle un poquito de corazรณn y pensar en que todos merecemos vivir sin sufrimiento. #vegan503#veganossv#veganfoodie#veganlifestyle#veganinelsalvador#veganblogger#plantpowered#whatveganseat#vidavegana#vegan#veganfood#healthy#healthyfood#elsalvador#vegansv#vegana#merecenamor#plantbased#lifestyle#animalshavefellings#vegano#crueltyfree#compassion#humanity#animallovers#govegan#veganelsalvador#porlosanimales #goveganfortheanimals๐Ÿ’š๐Ÿท๐Ÿฎ๐Ÿฃ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿฐ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿฌ๐Ÿ‹๐Ÿต๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’š

Las Goji Berries son una verdadera potencia antioxidante, una fuente sorprendentemente fuerte de proteรญnas y contienen mรกs de 20 vitaminas y minerales. Una onza contiene mรกs antioxidantes que las naranjas, mรกs vitamina A que las zanahorias y mรกs hierro que la soya y espinacas. . . . #tgc #thegreencorner #elsalvador #superfoods #superfoodsv #goji #gojiberries #foodsv #foodiesv #food503 #vegan #vegansv

Procesando para el resto de la semana ๐Ÿ”ช una recomendaciรณn por cuestiones de tiempo es tener cierta cantidad de ingredientes ya sรณlo de utilizar, eso nos facilita la preparacion de cualquier plato, yo ahorro tiempo cuando preparรณ el menรบ del dรญa de mi ๐Ÿ‘ง y me permite improvisar cualquier ingrediente que ella decida poner o quitar a ultima hora ๐Ÿ˜‰ #vegan503#veganossv#veganfoodie#veganlifestyle#veganinelsalvador#veganblogger#plantpowered#whatveganseat#vidavegana#vegan#veganfood#healthy#healthyfood#elsalvador#vegansv#vegana#merecenamor#plantbased#lifestyle#animalshavefellings#vegano#crueltyfree#compassion#humanity#animallovers#govegan#veganelsalvador#porlosanimales #goveganfortheanimals๐Ÿ’š๐Ÿท๐Ÿฎ๐Ÿฃ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿฐ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿฌ๐Ÿ‹๐Ÿต๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’š

El Matcha es la forma esencial del tรฉ verde. Es la fuente mรกs abundante de antioxidante ECGC en la naturaleza que promueve una funciรณn celular saludable y apoya a todos los sistemas del cuerpo. El Matcha tambiรฉn contiene el aminoรกcido teanina, que relaja y mejora el enfoque, la memoria y la concentraciรณn. . . . #tgc #thegreencorner #elsalvador #tgcsuperfoods #organic #healthylife #health #organicosv #food503 #comidasv #veganosv #vegansv #superfoods #superfoodsv

Ya les habรญa compartido la pirรกmide infantil, hoy es para adultos y las variables son en porciones mas que nada, ademรกs de cuidar siempre el consumo de vitamina B12 el cual se puede encontrar en alimentos vegetales cรณmo levadura de cerveza, algas, hogos comestibles, germen de trigo y soja por ejemplo. Pero lo recomendable es siempre tomar un suplemento. ๐Ÿ˜‰ #vegan503#veganossv#veganfoodie#veganlifestyle#veganinelsalvador#veganblogger#plantpowered#whatveganseat#vidavegana#vegan#veganfood#healthy#healthyfood#elsalvador#vegansv#vegana#merecenamor#plantbased#lifestyle#animalshavefellings#vegano#crueltyfree#compassion#humanity#animallovers#govegan#veganelsalvador#porlosanimales #goveganfortheanimals๐Ÿ’š๐Ÿท๐Ÿฎ๐Ÿฃ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿฐ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿฌ๐Ÿ‹๐Ÿต๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’š

Podemos cambiar el mundo, podemos ayudar a las nuevas generaciones; cambiando la violencia, por el amor, el maltrato, por la compasion y la indiferencia por el deseรณ de ayudar No cambiemos los corazones de los niรฑos, ellos son el futuro, ayudemos a que crezcan con la nobleza y el amor natural por todos, por un mundo donde cรณmo humanidad no causemos mรกs sufrimiento a otras especies, esta noche les pido una reflexiรณn desde el โค #vegan503#veganossv#veganfoodie#veganlifestyle#veganinelsalvador#veganblogger#plantpowered#whatveganseat#vidavegana#vegan#veganfood#healthy#healthyfood#elsalvador#vegansv#vegana#merecenamor#plantbased#lifestyle#animalshavefellings#vegano#crueltyfree#compassion#humanity#animallovers#govegan#veganelsalvador#porlosanimales #goveganfortheanimals๐Ÿ’š๐Ÿท๐Ÿฎ๐Ÿฃ๐Ÿ–๐Ÿ—๐Ÿฐ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿฌ๐Ÿ‹๐Ÿต๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ’š