#vorhernachhertransformation

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Photos and Videos about #vorhernachhertransformation

(@train2help)

16 Minutes Ago

Angst ist oft ein Gefühl, das entsteht, wenn wir Unbekanntem entgegentreten. 😥 Ignoriere die kleinen Stimmen in deinem Kopf und denke positiv an dein gestecktes Ziel ⛰ Du wirst sehen - schneller als du denkst - hast du dein erstes kleines Ziel erreicht und die Angst überwunden! Welches Ziel hast du dir für diese Woche gesteckt? * * * * #train2help #captainreda #hormondoktor #hormonguru #hormonliebe #train2help #vorhernachher #beforeafter #vorhernachhertransformation #beforeaftertransformation #traumkörper #nacktgutaussehen #mondaymotivation #fitspiration #gesundessen #gesundleben

(@denz_cooking)

30 Minutes Ago

Auch Herbalife Coaches waren einst Klienten die an ihren Körper arbeiten mussten. Was wir gemacht haben? Etwas gewagt! Vertrauen geschenkt! Nicht aufgegeben! Und tolle Resultate erzielt. Jetzt hab ich den Ziel vor Augen, Menschen zu helfen es auch zu schaffen. Warum? Weil ich täglich erfolgreiche Resultate von meinen Klienten und von Challengern sehe und diese Möglichkeit auch anderen weitergeben möchte. Traut euch Leute wagt diesen einen Schritt. Verschiebt es nicht auf Morgen. Wenn du da draußen Hilfe benötigst. Motivation brauchst es auch durchzuziehen. Dann melde dich bei mir. Auch ich bin einst diesen Weg gegangen. 💚 💚#hobbykoch #lowcarb #snack #stayclean #mealprep #fresh #instagrammer #fitfam #foodblogger #foodblog #fitdurch2018 #vorhernachhertransformation #proteinsnack #instagood #foodlover #healthyfood #herbalife #healthysnack #fitanne #gesundeküche #fitolmakicin #fitolmayolunda #gofit #instagood #instagram #picoftheday #kilovermekistiyorum #feelbeautiful #truestory #transformyourbody #healthykitchen

(@galinazka)

2 Hours Ago

So ihr Lieben ich dachte ich erzähl mal meine Geschichte 😀 Hab mal wieder die Fotos durch geschaut und wie ich finde kann sich sehen lassen das Ergebnis 🙈......😊 Ich bin aktuell bei 50 kg und fühle mich so Pudel wohl wie schon lange Zeit nicht mehr😍 Fangt an was dafür zu tun um sich wohl zu fühlen, den von nichts kommt nichts🤭🤔😊💕 Nächstes Jahr bereust du das du dieses Jahr nicht angefangen hast💕der Wille zählt #lovemylife #gesundesleben #instagram #healthy #healthylifestyle #fitnessgirl #foodblogger #wohlfühlgarantie #glücklich #sichschönfühlen #derwilleindir #vorhernachhertransformation #vorhernachher @nik_schroeder

let's start a new lash week 💕 @luisa_bassler_philashes_gm @branko_babic_phiacademy @philashes_academy

(@katrin_stockbauer)

12 Hours Ago

Und wenn du dann wieder mal alte Bilder siehst, wird dir klar, wofür sich das Kämpfen lohnt.. ❤️ #kämpfen #minus40kg #immerweiter #besseresleben #zielesetzen #jederschrittzumzielzählt #vorhernachhertransformation #abnehmen #bodytransformation #lostweight #betterlife

Der wahrscheinlich größte Unterschied im Vergleich zu anderen Programmen besteht bei @mybodyartist darin, dass Deine Gesundheit im Vordergrund steht. Du machst keine Diät, Du musst nicht hungern und auch keine Kalorien zählen. Vielleicht kannst Du mit Hilfe von Crash-Diäten innerhalb eines kurzen Zeitraums schneller gewichtsmäßig abnehmen, aber was passiert danach? Wenn Du über einen längeren Zeitraum hungerst, baust Du Muskeln ab, Dein Stoffwechsel verlangsamt sich und Du verbrennst weniger Kalorien. Dann tritt irgendwann die Verzweiflung ein, weil sich auf der Waage nichts tut. Du versuchst noch weniger zu essen, aber es passiert immer noch nichts. Schlussendlich überkommt Dich der Heißhunger und unaufhaltbare Fressorgien führen dazu, dass Du am Ende sogar mehr wiegst als vorher. Der oft gut gemeinte Rat "weniger essen und mehr Sport machen" macht also keinen Sinn, weil unser Körper so nicht funktioniert. Beim Abnehmen kommt es auch nicht alleine auf die Kalorien an, sondern auch auf die Kontrolle der Hormone Insulin, Leptin und Ghrelin‼️Diese steuern unser Hungergefühl, die Fettverbrennung sowie unseren Muskelaufbau und können nur richtig funktionieren, wenn wir uns richtig ernähren. Wenn Du zu wenig isst, verlangsamt sich der Stoffwechsel, wenn Du das falsche isst, bekommst Du Heißhungerattacken und nimmst zu und wenn Du zu viel von dem falschen Lebensmitteln isst, entwickelt Dein Körper mit der Zeit eine Insulinresistenz, die es Dir noch schwerer macht abzunehmen. Der einfachste Weg, um abzunehmen besteht daher darin Deinem Körper überwiegend Lebensmittel zuzuführen, die ihm gut tun. Da diese meistens von naturaus auch noch kalorienarm sind, kannst Du davon im Vergleich zu einer Reduktionsdiät portionsmäßig mehr essen und trotzdem abnehmen. Darüber hinaus wirst Du merken, dass Deine Heißhungerattacken ausbleiben, Du mehr Energie hast und sich auch Deine Haut und Haare verbessern. In den meisten Fällen führt immer der einfachste Weg zum Ziel. Warum es sich also schwer machen mit einer Hungerdiät, wenn Du mit einer gesunden Ernährungsumstellung viel einfacher abnehmen kannst?

Nashorn oder Einhorn - Was wärest du lieber? Ob wir dick oder dünn sind, ist nicht eine Frage unserer Gene, sondern unserer Lebensgewohnheiten🌱. Selbst wenn Du aus einer Familie kommst, in der alle übergewichtig sind, heißt das noch nicht, dass Du es auch sein musst. Es gibt zwar ein Gen, das Übergewicht begünstigt, aber nicht in dem Maße, dass du 10 oder 20 kg zu viel auf die Waage bringst. Wenn Du abnehmen willst, kommt es im Wesentlichen nur auf einen einzigen Punkt an: Dein DURCHHALTEVERMÖGEN!!! Es lässt sich wirklich so einfach herunterbrechen, doch leider setzen viele Abnehmprogramme meistens ganz woanders an: der Kalorienreduzierung! Es stimmt, wer abnehmen will, der sollte seine Kalorien reduzieren. Doch ist weniger essen wirklich die Lösung? Nein, denn... 🍔 Wenn Du intuitiv abnehmen willst, dann kommt nicht so sehr darauf an, wie viel Du isst, sondern was Du isst. Ungesunde Lebensmittel sind kalorienreicher. Das heißt Du kannst insgesamt weniger essen bzw. musst den Rest des Tages hungern, wenn Du Dir ein großes Fast Food Gericht gegönnt hast. 🍰 Zuckerhaltige Lebensmittel lösen zudem Heißhungerattacken aus und bringen Deinen ganzen Hormonhaushalt durcheinander. Ein bisschen naschen, kann daher schnell in einer Fressorgie ausarten. 📝 Wenn Du Dich ungesund ernährst, brauchst du viel Disziplin und musst alles abwiegen und zählen, was Du isst, da Du sonst Dein Kaloriendefizit überschreitest. Wie kann es Dir also gelingen deine Diät durchzuziehen ohne, dass du vorher aufgibst? Ganz einfach: indem Du keine Diät machst, sondern Dich gesünder ernährst! 🍉 Gesunde Lebensmittel haben von naturaus weniger Kalorien. Dadurch kannst Du große Portionen essen, aber trotzdem abnehmen. 🍫 Wenn Du Dich gesund ernährst, dann bedeutet dies nicht, dass Du auf Süßes verzichten musst. Viele süße Gerichte lassen sich auch mit gesünderen Zutaten zubereiten. So kannst du Heißhungerattacken vermeiden und naschen ohne es am nächsten Tag zu bereuen. 😋 Wenn Du Dich gesünder ernährst, nimmst du automatisch weniger Kalorien zu Dir. Cheatest Du dann einmal ist es nicht so schlimm als wenn Du Dich den ganzen Tag lang ungesund ernährst. Iss nicht weniger, sondern ernähre Dich gesünder!

Wenn Du nur darauf achtest, WIE VIEL Du isst, aber nicht auch darauf WAS Du isst, kannst Du zwar auch #abnehmen, aber Deine Erfolge werden nicht von Dauer sein. Denn was Du isst, entscheidet nämlich auch darüber, ob sich bei Dir ein Sättigungsgefühl einstellt☝🏼 Isst Du sehr kalorienarme Lebensmittel purzeln die Pfunde zwar schneller, aber Du wirst auch schneller wieder hungrig. Ebenso ist es, wenn Du Dich nach dem "Friss die Hälfte"-Prinzip ernährst. Isst Du nur einen halben Schokoriegel🍫, nimmst Du zwar weniger Kalorien zu Dir, aber der Heißhunger bleibt. Der nachhaltigste Weg um abzunehmen, ist daher nicht eine Diät, sondern eine gesunde Ernährungsumstellung bei der Du Dich satt isst. Dass man dabei nicht notwendigerweise Kalorien zählen oder auf Süßes komplett verzichten muss, beweist uns hier unsere Teilnehmerin Lydia, die in wenigen Wochen mit unserem 👙Bikinibodyprogramm ganze 10 kg abgenommen hat und sich Dank der gesunden Ernährung auch über eine schönere Haut freuen konnte. Ihren ganzen Erfahrungsbericht kannst Du jetzt auf www.mybodyartist.de nachlesen! (Einfach auf den Link in unserer Bio oder Story klicken!) . ☀RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!!

(@geraldine_gee)

2018-06-20 10:23:22

Transformation 😊 -70 kg 🔐innerhalb von 8 Monaten beste Entscheidung meines Lebens ❗️❗️❗️ Ich bin zwar noch nicht am Ziel aber ich arbeite darauf hin ... #magenbypass #bodytransformation #weightloss #weightlosssurgery #loosingwheight #successful #bariatriclife #bariatric #omegaloop #magenverkleinerung #magenbypassop #abnehmen #diet #diät #diätleben #gesundabnehmen #omegaloop #bypass #vorhernachher #vorhernachhertransformation

Keine Ahnung, was Du auf der Arbeit essen sollst? In unserem Programm warten auch viele leckere Sandwich Rezepte auf Dich - egal ob Low Carb oder High Carb, laktose- oder glutenfrei, mit Fleisch oder vegetarisch - für jeden ist etwas Passendes dabei. Und wenn Du gar keine Lust hast zu kochen, dann bekommst Du auch noch einen Restaurant Guide 🍴 von uns, der Dir zeigt, welche Gerichte sich am besten für Deine Abnehmphase eignet. All das und vieles mehr bekommst Du bei der Bestellung Deines 👙 Bikinibodyprogramms auf ➡www.mybodyartist.de⬅ . ☀RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . . P.S. Das Rezept für diese vegetarische Frühlingsrolle findest Du übrigens in unserer Story!!

(@mahtata)

13 Hours Ago

Vorhin schickte mir meine Schwester das linke Bild. - 2 Jahre ist das nun her und ich war schon dabei fleißig abzunehmen (sieht man voll,ne?!) 😂 rechts ist aktuell aus dem Urlaub. Nach 3 Wochen Pause bin ich heute wieder eingestiegen ins Zählen und in den Sport - Kondition nicht mehr vorhanden. 🙈 dafür aber die Motivation. Mal sehen was dieses Jahr noch geht ;) @elisakuehle Gewichtsupdate gibt’s wenn ich das Wasser vom Fliegen wieder los bin, das was die Waage gestern zeigte, will ich nicht glauben 🤭 #face2face #vorhernachher #vorhernachhertransformation #2frauchallenge #weightloss #weightlossjourney #abnehmen #kalorienzählen #caloriecounting #yazio #teamyazio #yazioapp #motivation #undlos #sport #gesund #healthy #lebengeniessen #transformation

(@mybodyartist)

14 Hours Ago

Da hat unsere Teilnehmerin @_anastaasiaa aber mal richtig Gas gegeben 💪🏼 Schon nach nur knapp 4 Wochen konnte sie dieses tolle Ergebnis präsentieren - und zwar ohne dass sie dabei hungern oder auf Süßes verzichten musste 👏🏼 Du willst das auch schaffen? Dann starte jetzt Deine Mission Traumbody auf www.mybodyartist.de!! Übrigens: da unser Programm individuell angepasst wird, ist es auch für fast jeden geeignet: Für ... ✅ Frauen, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach ihr Gewicht halten & sicher besser ernähren wollen ✅ Vegetarier & Allesesser ✅ Frauen mit Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto ✅ Fortgeschrittene & Frauen ohne Trainingserfahrung ✅ Kochfanatiker & Kochmuffel ✅ vor, während und nach der Schwangerschaft ✅ Training im Fitnessstudio oder zu Hause Mach es jetzt wie Anastasia und melde Dich jetzt an auf www.mybodyartist.de! . 🔥RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . . @mybodyartist #transformation #vorhernachhertransformation #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #gesundessen #essen #gesundeernährung #gesundabnehmen #lowcarbhighfat #lowcarb #highcarblowfat #wir2punkt0 #diät #glutenfrei #laktosefrei #vegetarisch #ernährungstagebuch #abnehmenohnezuhungern #vorhernachher #fitness #abgerechnetwirdamstrand #hashimoto #aufgebenistkeineoption #deutschland #österreich #schweiz #mybodyartist

Adiós Schwangerschaftskilos! In nur 4 Monaten hat unsere Teilnehmerin @steffi0281 knapp 20 kg abgenommen und passt jetzt endlich wieder in ihre alten Kleider. Wirklich eine Spitzenleistung von Dir Steffi 👏🏼!!! Du möchtest auch endlich in Topform kommen ohne hungern oder auf Süßes verzichten zu müssen? Dann gehe jetzt auf www.mybodyartist.de und starte Deine Mission Traumbody!! Wir zeigen Dir u.a. auch wie Du Dich während Deiner Stillzeit ernähren solltest um abzunehmen, aber Dein Kind auch gleichzeitig mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. . ☀RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . @gesund.abnehmen2018 #abspecken #fitwerden #leckerabnehmen #wegmitdemspeck #gesundernähren #abnehmweg #diättagebuch #ranandenspeck #ernährungsumstellung #fettlogikfrei2018 #wwmädels #sweatingbeauties #zuckerfrei #vorhernachhertransformation #gesunderezepte #kalorienarm #derspeckmussweg #abnehmmotivation #fitdurch2018 #endlichfettlogikfrei #kochenmachtspass #gesundkochen #gesundundlecker #afterbabybody #abnehmenohnehungern #gemeinsam2018richtungziel

Das ist das Ergebnis - wie gefällt es euch ? #labiosthetique #vorhernachhertransformation

Low Carb Twix😍 (Werbung/Markennennung) Mit diesen Low Carb Twix macht das Abnehmen Spaß. Denn sie sind nicht nur kalorienärmer und gesünder als das Original, sondern machen Dich aufgrund ihres hohen Protein- und Ballaststoffgehalts auch viel schneller satt. So musst Du keine Angst mehr haben, dass etwas Naschen gleich in eine Fressorgie ausufert. Das Rezept findest Du auf unserem Blog auf ➡www.mybodyartist.de⬅! (Einfach auf den Link in unserer Story klicken!!) . ☀RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . @gesund.abnehmen2018 #abspecken #fitwerden #leckerabnehmen #wegmitdemspeck #gesundernähren #abnehmweg #diättagebuch #ranandenspeck #ernährungsumstellung #fettlogikfrei2018 #wwmädels #sweatingbeauties #zuckerfrei #vorhernachhertransformation #gesunderezepte #kalorienarm #derspeckmussweg #abnehmmotivation #fitdurch2018 #endlichfettlogikfrei #kochenmachtspass #gesundkochen #gesundundlecker #afterbabybody #abnehmenohnehungern #gemeinsam2018richtungziel

(@mamina_lashartist)

1 Day 14 Hours Ago

💜PhiLashes💜 for this Beauty 😍 @luisa_bassler_philashes_gm @branko_babic_phiacademy @philashes_academy

(@mamina_lashartist)

17 Hours Ago

I l❤VE my job @luisa_bassler_philashes_gm @branko_babic_phiacademy @philashes_academy

(@mamina_lashartist)

16 Hours Ago

twinkle twinkle 😘 @luisa_bassler_philashes_gm @branko_babic_phiacademy @philashes_academy

Transformation 💄📷 Das ist wirklich ein tolles Projekt an dem ich sehr viel Freude habe. Was ich noch alles aus dir rausholen kann ? Probier es aus 🌞 Ein Selbstbewusstseins Push gibt es gratis 💕 @a.lottaluck #selbstbewusstwerden#transformation#vorhernachhertransformation#visagistin#fotografinmakeup#fotografinhamburg#tollesmakeup#schminkenlernen#makeupartist#hairstyling#steckfrisur#brautfrisur#brautstyling#makeup#hochzeit#selbstbewusstseinstärken#liebeskummer#neuanfang#

Mitte Mai hatten wir euch ja hier schon einmal Evelynes Transformation nach 4 Wochen (-7,8 kg nach 31 Tagen) gezeigt, heute gibt es nun von ihr ein neues #bodyupdate, denn mittlerweile zeigt die Waage schon -17,6 kg an💪🏼 Wie die meisten unserer Teilnehmerinnen hat sie dies übrigens geschafft ohne Kalorien zu zählen oder sich einen abzuhungern. Wenn Du das auch erreichen willst, dann gehe jetzt auf ➡www.mybodyartist.de⬅ und hol Dir unser 👙Bikinibodyprogramm mit über 250 Rezepten und unbegrenzter Betreuung!!! 🔥Nur noch heute: 30 € Rabatt mit dem Gutscheincode traumbody2018. Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . @gesund.abnehmen2018 #abspecken #fitwerden #leckerabnehmen #wegmitdemspeck #gesundernähren #abnehmweg #diättagebuch #ranandenspeck #ernährungsumstellung #fettlogikfrei2018 #wwmädels #sweatingbeauties #zuckerfrei #vorhernachhertransformation #gesunderezepte #kalorienarm #derspeckmussweg #abnehmmotivation #fitdurch2018 #endlichfettlogikfrei #kochenmachtspass #gesundkochen #gesundundlecker #afterbabybody #abnehmenohnehungern #gemeinsam2018richtungziel

(@mybodyartist)

16 Hours Ago

Adiós Schwangerschaftskilos! In nur 4 Monaten hat unsere Teilnehmerin @steffi0281 knapp 20 kg abgenommen und passt jetzt endlich wieder in ihre alten Kleider. Wirklich eine Spitzenleistung von Dir Steffi 👏🏼!!! Du möchtest auch endlich in Topform kommen ohne hungern oder auf Süßes verzichten zu müssen? Dann gehe jetzt auf www.mybodyartist.de und starte Deine Mission Traumbody!! Wir zeigen Dir u.a. auch wie Du Dich während Deiner Stillzeit ernähren solltest um abzunehmen, aber Dein Kind auch gleichzeitig mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. . ☀️RABATTAKTION Nur noch heute 30 € Rabatt auf unser 👙Bikinibodyprogramm mit dem Gutscheincode traumbody2018! Jetzt anmelden, innerhalb von 30 Tagen bezahlen, alles unbegrenzt nutzen!!! . #vorhernachhertransformation #transformation #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #gesundessen #gesundundlecker #gesundeernährung #gesundabnehmen #lowcarbhighfat #highcarb #wir2punkt0 #diät #abnehmenohnezuhungern #zuckerfrei #lowcarb #glutenfrei #laktosefrei #vegetarisch #vorhernachher #abgerechnetwirdamstrand #hashimoto #aufgebenistkeineoption #afterbabybody #deutschland #österreich #schweiz #mybodyartist

🎉 Das erste Ziel ist erreicht: Das obere Ende vom Normalgewicht (90 kg) laut BMI. Normal würde ich hier empfehlen, eine Pause zu machen oder das Gewicht langfristig zu halten.. 👍 . Ich mache aber vorerst noch bis 86 kg weiter und entscheide dann, ob ich das absolute Minimum von 83,5 kg noch erreichen will. . Weiterhin bleiben alle Vorgaben bestehen, also kein Cardio, kein Clean Eating, kein Verzicht auf Kohlenhydrate am Abend, etc. 💪💪💪💪 . . . . #fitin2018 #wegzurtraumfigur #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos #abnehmen #abnehmblog #abnehmenohnezuhungern #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #kalorientracken #ranandenspeck #vorhernachher #vorhernachhertransformation #derspeckmussweg #abnehmmotivation #motivation #fitfamgermany #wwdeutschland #foodblogger #yazio #ernährung #10wbc #fitness #kaloriendefizit #blogger_de

⚠ Was macht unser Programm so besonders? ✅ Du hast einen persönlichen Coach an Deiner Seite, an den Du Dich jederzeit wenden kannst - egal wie lange Du dabei bist und ohne Folgekosten. ✅ Du bekommst bei uns nicht nur einen auf Deinen Stoffwechseltyp abgestimmten Ernährungsplan mit über 250 Kochrezepten, sondern auch einen umfangreichen Ernährungsguide mit Lebensmitteltabellen und einen Restaurant Guide. So kannst Du Dir auch selber Mahlzeiten zusammenstellen und weißt auch jederzeit, was Du essen kannst, selbst wenn Du keine Lust hast zum kochen. ✅ Keine Diät, kein Hungern, kein Verzicht auf Süßes. Wir helfen Dir dabei auf intuitive Weise gesündere Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln und zeigen Dir auch was Du tun musst, um im Anschluss Dein Gewicht zu halten. ✅ Hocheffektives Kraft- und Intervalltraining. Du verbrennst bei uns nicht nur während des Trainings Kalorien, sondern hältst Deine Fettverbrennung dank des Nachbrenneffekts bis zu 48 Stunden lang aufrecht. ✅ Ganzheitlich: Mehr Sport und weniger essen garantiert aber noch lange nicht, dass Dein Bauch flacher wird. Übergewicht kann nämlich viele Ursachen haben. Wir machen uns daher anhand eines Fitness Checks (per Fragebogen) ein Bild von den möglichen Ursachen Deines Übergewichts und zeigen Dir u.a. auch, wie Du Stress reduzierst, Deinen Schlaf verbesserst und Deine Schilddrüse richtig einstellen lässt. ➡ Zusammengefasst: Du lernst alles, was Du wissen musst, um in Zukunft nie wieder auf ein Abnehmprogramm angewiesen sein zu müssen. Melde Dich jetzt an auf www.mybodyartist.de und hol Dir Deine 👙Bikinifigur!* *Das Programm ist auch geeignet für Frauen mit Diabetes, Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto sowie für Frauen in der Stillzeit.