#warzywa

186,817 posts tagged with #warzywa

Photos and Videos about #warzywa

(@lekcjewkuchni)

1 Hour Ago

ENG ⬇ Chlebek pita - najlepszy domowy fast food 🍔 Przepis znajdziecie na blogu, zapraszam! (link w bio) Pita bread - the best homemade fast food 🍔 Check out the recipe on the blog! (link in bio) #lekcjewkuchni #obiad #kurczak #warzywa #gotowanie #przepisy #fastfood #lunch #blogkulinarny #pitabread #dinner #chicken #foodblogger #foodandwine #beautifulcuisines #howisummer #heresmyfood @food #feedfeed @thefeedfeed #foodblogfeed @foodblogfeed #gloobyfood @food_glooby #f52grams #food52 @food52 #thecookfeed #kitchn #thekitchn #tastingtable #huffposttaste #lifeandthyme #myallrecipes #comfortfood

(@kalinus.diy)

1 Hour Ago

...dzisiejsze #śniadanie było w klimacie #mexicano 🇲🇽 😂 🍴🍴🍴 ✍️ #naleśniki pełnoziarniste, nadziewane fasolą i warzywami, polane ostrym 🔥🌶 sosem pomidorowo-paprykowym + #awokado #czarnuszka i #natkapietruszki 🍴🍴🍴 #breakfast #foodphoto #foodartist #foodporn #naostro #spicy #meksyk #wege #vegan #vegetables #warzywa #pancakes #fitmom #eatclean #fasola #bean #protein #tasty #nutrition #odżywianie #followme

(@zsckrwidzew)

1 Hour Ago

Takie przetwory tylko w naszej pracowni gastronomii. Dżem z jabłek z dynią pojechały na 41 Skierniewickie Święto Kwiatów, Owoców i Warzyw.🍏🍊

(@ssmacznego)

2 Hours Ago

Domowy kurczakburger:) Na specjalne życzenie syna;) #kolacja#kurczakburger#kotlet#warzywa#food#instafood#wiemcojem#eat#pycha

(@emjakmalgorzata)

2 Hours Ago

🇵🇱 gulasz z indyka z warzywami podany z sałatką z pomidorów i serem feta 🥗 . 🇦🇨 Turkey with vegetables served with tomato salad and feta cheese 🥗 . ↘️ . #foodgasm #obiad #dinner #food #obiadek #instafood #wiemcojem #yummy #healthyfood #smacznego #foodporn #zdrowo #lunch #zdrowyobiad #fit #dinnertime #mniam #jedzenie #pycha #obiadnadziś #warzywa #delicious #healthy #obiadowo #obiadmistrzów #obiadokolacja #smacznie #obiadbezmięsa #niedzielnyobiad #obiados

Wracam do Was na nowo! Jakaś rosjanka przejęła moje konto, i bylam zmuszona zalozyc nowe... Jest mi bardzo przykro z tego powodu, gdyz na tamtym koncie poznalam wielu fajnych ludzi, a teraz wszystko przepadlo... Mam nadzieję, że choć część z Was odnajde :) #odchudzanie #dieta #schudne #schudnedoslubu #odchudzamsie #wyzwanie #czystamicha #warzywa #wiemcojem #redukcja #zrzucamkilogramy #zdrowejedzenie #bedechuda #nowekonto

Buraczki z cieciorką i fetą🥗 Przepis na blogu! 😋 #burak #cieciorka #feta #kolacja #fit #potrenigu #warzywa #wegetariańskie #bezglutenu #bezcukru

(@dasza.arczi)

16 Hours Ago

Tyle dobroci z rana 🍷Prawdziwa Moc jest na wyciągnięcie ręki 👊💞 Zakwas z buraków Śliwkowy 😍 petarda 🚀🚀@zakwasownia #zakwasownia #burak #śliwka#zakwaszburakow #frymarkbydgoski #składnikiekologiczne #zdrowejedzenie #prawdziwamoc #witaminy #przeciwzapalnie #zdrowie #life #energia #warzywa

(@meggy.x.live)

2 Hours Ago

Leczo warzywne na chlodniejsze wietrzne dni 🍅🥕🌶🥒🍽😍 #leczo #warzywa #pomidory #cukinia #papryka #nachlodnedni #zdrowe #doryzu #dochleba #instafood #pycha niebowgebie #porcjawarzyw #gotowanie #pomyslnaobiad

(@zielonymdogory)

2 Hours Ago

Poznaliście już Wiktorię? :)#zielonymdogóry #ekipazdg #podgorze #bistro #warzywa #zdrowakuchnia

(@48health)

2 Hours Ago

No to pdjedliśmy sob8e flavon vege ☺!

(@zonacigotuje)

3 Hours Ago

Quasadilla seis 👩🏻‍🍳🌮 Przepis na to cudo, możecie odnaleźć w bio ☑️ ___________________________________ #quasadilla #food #mexico #kitchenbywife #foodie #wegetables #yummy #tortilla #jarmuż #kurczak #jedzenie #przepis #spróbuj #smak #zapach #warzywa #danie #jedzenie #parmezan #smacznie #pomysł

(@ewa_s_kim)

3 Hours Ago

This was, by far, one of my best dinners in a while. Inspired by a wonderful book by Maia Sobczak #qumamkasze “Do ostatniego kruszka”. Savoury vegan waffle with basil chive cashew nut sauce and roasted veggies

(@ewa_s_kim)

3 Hours Ago

You don’t even need filter to make those beauties look great! #nofilter

(@dwojenakuchence)

3 Hours Ago

Kto kocha fryty, ręce do góry!!! Mega szybko, mega prosto! ✔️ batat ✔️ olej rzepakowy ✔️ przyprawy: ostra i słodka papryka, koperek, majeranek, czosnek, sól 🍟🥔 #frytki #batat #warzywagórą #warzywa #handmade #pycha #pyszne #food #instafood #mniam #smaczne #smacznego ładniepodane #instapic #soup #zdrowie #brawoja #happycouple #tomusibyćmiłość #cooking #cookingtime #dish #gotujemy #healthy #dobrywieczór #hungry #kolacja #przyprawy #dobranoc

(@holdayeah)

5 Days 6 Hours Ago

Dzisiaj planuję trzeci już w tym tygodniu trening na rolkach, a zaraz potem będzie na mnie czekało leczo przygotowane przez Michała😍👌 Aktualna pora sprzyja dostępności potrzebnych warzyw, a przede wszystkim ich cenie! Jest pysznie i zdrowo. Leczo jecie solo czy z dodatkami? My czasami podajemy z ryżem lub makaronem:) -------- Na oliwie podsmażamy posiekaną cebulę, czosnek i boczek. Dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, cukinię oraz pomidory (może być passata 99%). Mieszamy i gotujemy warzywa ,,al dente". Przyprawiamy solą, pieprzem, słodką papryką, chili i ksylitolem oraz świeżą pietruszką. ------- #leczo #kalacja #aromatycznie #przepisy #fitprzepis #warzywa #obiad #dinner #pomyslnakolacje #blw #blwbaby #dladziecka #przepisnaleczo #dieta #health #zdrowo #fitmama #fotmom #fittata #zdrowejedzenie #fitbody #zdroweodzywianie #instamatki #trening

💛 Jak to miło się patrzy na dzieci, które tak chętnie wcinają warzywa 😍👧👦😍. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• How nice it is to look at children who so willingly eat vegetables 😍👧👦😍. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 #kids #children #mykids #siblings #instamama #love #loveislove #vegetables #healthylifestyle #cute #glutenfree #diabetes #celiac #dzieci #mojedzieci #instamatki #rodzeństwo #macierzyństwo #warzywa #zdroweodżywianie #kocham #kochamnadzycie #jestembojestes #fasolka #fit #celiakia #bezglutenu #bezcukru #mniam #miłość

(@ekonaturalnie)

3 Hours Ago

Witajcie Kochani ❤️ Dzisiaj przedstawiamy Wam ⭐️Skrzyp Polny⭐️ Skrzy polny to roślina, której właściwości lecznicze od dawna są wykorzystywane w medynie naturalnej. Jednak mało kto o tym wie, gdyż tę przypominającą z wyglądu miniaturową jodełkę roślinę powszechnie uważa się za chwast. ✅✅ Skrzy polny na schorzenia dróg moczowych. Dzięki obecności flawonoidów zwiększa objętość wydalanego moczu i usuwa nadmiar moczanów, w związku z tym odwary z tej rośliny stosuje się jako słaby środek moczopędny w mało nasilonych schorzeniach dróg moczowych. ☘️Działa również łagodnie rozkurczowo na drogi żółciowe i moczowe, a tak że uszczelnia ściany naczyń krwionośnych. ☘️Poza tym stosuje się go w kamicy moczowej, w gośćcu i skazie moczanowej. ☘️ Właściwości uspokajające i przeciwdrgawkowe ☘️☘️Wyciąg ze skrzypu polnego ma potencjalne działanie uspokajające i przeciwdrgawkowe. ➡️Takie działanie naukowcy przypisują zawartej w tym wyciągu w stosunkowo dużej ilości związku o nawie flawonoid izokwercytryny.⬅️ ☘️ Skrzy polny na obfite miesiączki Odwary ze skrzypu polnego można stosować pomocniczo w przypadku obfitych miesiączek. ☘️Współczesna fitoterapia poleca ich stosowanie również w krwawieniach z żylaków odbytu, z owrzodzeń okrężnicy oraz ze wrzodów żołądka i dwunastnicy, a tak że w krwawieniach z nosa i płuc. ☘️☘️ Skrzy polny na pocące się stopy. Jeśli cierpisz na nadmierną potliwość stóp, wypróbuj skrzyp polny. Dzięki niemu nadmiar potu, zamiast wydostać się na powierzchnię skóry, zostanie wydalony wraz z moczem, dlatego efektem bocznym terapii mogą być częstsze wizyty w toalecie. ☘️☘️ Skrzy polny można stosować w uszkodzeniach skóry, oparzeniach, w stanach zapalnych skóry w postaci okładów. ☘️Poza tym stosuje się go w niektórych chorobach skórnych wywołanych nagromadzeniem we krwi szkodliwych produktów przemiany materii, m.in. w łuszczycy. ☘️Po skrzyp polny mogą sięgać także osoby zmagające się z cerą naczynkową. ☘️ Skrzy polny - na piękne i mocne włosy Dzięki zawartemu w skrzypie polnym krzemowi włosy są lśniące i mocne, paznokcie się nie rozdwajają, a proces starzenia się skóry zostaje zahamowany. ❤️Polecamy❤️

(@zielonapasja)

3 Hours Ago

A wyszłam tylko po mleko 😅 Ale jak tu się nie oprzeć, kiedy takie dobroci na wyprzedaży, no jak? 😁 Nawet cudowne kurki udało mi się dorwać nie za miliony monet 🍄 ❤️ ▪️ ▪️ ▪️ #healthyshopping #lettuce #mushrooms #colorfulfood #zakupy #zakupyspożywcze #tylesałat #kurki #zdrowejedzenie #samozdrowie #warzywa #vegetables #lovevegetables #eatgreen #green #lateshopping #nightshopping #okazje

(@insulinka.no)

3 Hours Ago

Dzisiejszy obiad zjadłam dopiero o 18 i wiem, że to duży błąd. Śniadanie też zjadłam dopiero o 13. Kiedy dowiedziałam się o IO czytałam książki i szukałam przyczyny. Wiecie jak to jest, bo kto z nas nie zadał sobie pytania: dlaczego ja? Oprócz PCOS, myślę że powodem mogło być niejedzenie. Potrafiłam zająć się czymś tak bardzo, że o 20 uswiadamiałam sobie że ją właściwie nie zjadłam dzisiaj nic sensownego. Za to wyniki zaczęły mi się poprawiać kiedy jadłam regularnie co 4 godziny. Dzisiaj niestety nawaliłam, ale bardzo staram się wrócić na właściwe tory po przerwie i odrzucić wszystko nieodpowiednie dla IO. Jutro jest nowy dzień :) #jestemdlasiebiedobra #nowydzien #io #insulinoopornosc #diabetics #makaron #lidl #pelnoziarniste #warzywa #szpinak #jemzrozonki #fit #redukcja #odchudzamsie #ukochojsie #food #foodbook #jedzenie #jemzdrowo #czystamicha

Wracamy z wtorkowymi ciekawostkami❗️🙂↘️ CZY WIESZ, ŻE...❓ 🥦 Brokuł, inaczej kapusta szparagowa, to roślina, którą uprawiano powszechnie już w starożytnej Grecji i Rzymie. 🏛 Brokuły są cenione ze względu na ich wartości odżywcze – nie bez powodu uznaje się je za jedne z najzdrowszych roślin świata. 🌍 Jak dowodzą badania, brokuły wykazują właściwości antynowotworowe. Swoje antykancerogenne właściwości zawdzięczają zawartości sulforafanu – związku chemicznego z grupy izotiocyjanianów, który m.in. minimalizuje ryzyko tworzenia się mutacji i usuwa czynniki stymulujące ich powstawanie. 👊 Jest tylko jeden warunek – brokuły należy blanszować maksymalnie w temperaturze 76 stopni Celsjusza, aby nie niszczyć mirozynazy – enzymu niezbędnego do produkcji sulforafanu. Zawarty w brokułach sulforafan wykazuje również właściwości antybakteryjne w stosunku do Helicobacter pylori, które mogą przyczyniać się do rozwoju wrzodów żołądka. Ponadto, brokuły są bogatym źródłem potasu, luteiny, zeaksantyny, witaminy B2 i witaminy C. Warzywa te są również niskokaloryczne (35 kcal w 100 g), mają niski indeks glikemiczny (IG=15) i zawierają sporo błonnika. . . . #vitaminshopgdynia #vitaminshop_gdynia #gdynia #zdrowystylzycia #gdyniasport #gogdynia #warzywa #gdyniabiega #orłowo #ciekawostka #vitaminshop #gdynia_official #czywieszze #mojagdynia #gdyniasportowa #fitgdynia #gdyniabiegowa #brokuł #zdrowie #gdyniaorlowo #brokul #czywieszże #warzywa #brokuły #samozdrowie #gdyniavitaminshop #jemzdrowo #zdrowienatalerzu #brokuly #szymiecteam

(@mamiwkuchni)

3 Hours Ago

Delikatna sałatka 😊 😄 😋 😍 😍. Sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidorek, świeża papryka, jogurt naturalny i pestki dyni😍 😋 😄😍😍😍😋😋😋 . #mamiwkuchni #foodinspiration #foodlover #cuisine #jedzenie #tasty #delicious #fitfood #healthyfood #culinary #instafood #kolacja #dinner #snack #pychotki #pyszności #sałatka #salad #ogórek #cucumber #pomidory #tomatoe #paprikas #papryka #warzywa #vegetables #pestkidyni #pumpkinseeds #jogurt #yoghurt

(@dorota_74)

3 Hours Ago

Udany dzień 🤭 i zaskakujące smaki 😋 #post #postdrdabrowskiej #dietadrdabrowskiej #warzywa #wegetables #sokowocowowarzywny #smoothie ~ 2/14/1

(@__a_c_h_)

3 Hours Ago

Wakacje potrafią czasami zaskoczyć. 😂🍆🙊🙈 #takaodmiana #wakacje #holiday #takimalyismutny #warzywa

Teraz rozłożony naszą propozycję mega szybkiego posiłku troszkę dokładniej. ●Twaróg biały (chudy) Dominującym składnikiem, dla którego powinniśmy regularnie spożywać twaróg jest bogactwo pełnowartościowego, łatwostrawnego i przyswajalnego białka. Jego udział w składzie suchej masy twarogu chudego wynosi około 80%. ●Jajka są przede wszystkim źródłem pełnowartościowego białka, łatwo przyswajalnego przez organizm. To białko wzorcowe, zawierające wszystkie aminokwasy. Jajka to również bogate źródło witaminy A, E, D i K oraz witamin z grupy B i składników mineralnych: fosforu, potasu, sodu, wapnia, żelaza, magnezu, miedzi, cynku, selenu. ●Liście szczypioru zawierają dużo witaminy C (50-100 mg w 100 g), karoten, witaminę B2, sód, wapń, potas, fosfor i żelazo. Szczypior ponadto przyspiesza trawienie, obniża ciśnienie, wzmaga apetyt. ●Rzodkiewka świetnie reguluje procesy trawienne oraz jako produkt niskokaloryczny, sprawdza się w dietach z niską podażą energetyczną. Ponadto w jej składzie znajdziemy fosfor, wapń, żelazo, cynk i mangan. ●Ogórki kiszone nie tylko dobrze smakują i stanowią świetną przystawkę do wielu dań, ale także wzbogacone są o cenne składniki odżywcze w stosunku do ogórków świeżych, które świetnie wpływają na kondycję całego organizmu. Dwukrotnie wzrasta ilość witaminy C oraz witamin z grupy B (B2, B3, B6, B12). Poza tym kiszonki zawierają witaminę E – źródło młodości oraz witaminę K, która korzystnie wpływa na proces krzepnięcia krwi. ●Cebula od wieków jest doceniana ze względu na swoje właściwości lecznicze. Cebula jest bogata w substancje bakteriobójcze i witaminę C, dzięki czemu jest dobra na przeziębienie i poprawia odporność. ●Chleb żytni stanowi ważne źródło składników mineralnych. Dostarcza żelazo, magnez, wapń, potas, fosfor, a także cynk i mangan. Pieczywo żytnie bogate jest w witaminy z grupy B, głownie B1, B6 i niacynę oraz kwas foliowy. Pieczenie chleba żytniego powoduje redukcję zawartości witaminy B1 o 20% i B2 o 30% w stosunku do mąki. A więc...smacznego! 🍞🍈🍅🥑🥝🍆🥒 #healthy #dieta #warzywa #kolorowo #zdrowo #planydietetyczne #planyżywieniowe #planytreningowe #współpraca #l4l #f4f #followus #followme #współpraca