#zayifliyoruz

119,526 posts tagged with #zayifliyoruz

Photos and Videos about #zayifliyoruz

🌺🌺🌺Diox Tea İle 1 ayda değişime Hazır mısın?🌺🌺🌺 🍓Metabolizmayı Hızlandırır. 🍓Bağışık Sistemini Güçlendirir. 🍓Tokluk Hissi Verir. 🍓Toksinleri Giderir. 🍓Ödem attırır. ☕ ☕ ☕ 📩 @dioxteailekiloveriyorum 📩 #dioxtea #diox #dioxteaileformdakal #dioxilezayıfla #dioxteailezayıfla #zayiflama #zayiflamakistiyorum #doğal #kilovermekistiyorum #kilokontrol #kilo #kolaykilover #herbalife #zayiflamacayi #zayifliyorummutluyum #zayifliyoruz #çay #tea #yeşilçay #neroxtea #istanbul #izmit #bursa #obezite #kilover #kiloveriyorum

Sadece ve sadece 20 lira 🤩 Hemen denemelisin 🙌 Piyasa ürünleri gibi pahalı değil ama fazla etkili ve tertemiz bir ürün Unutmadan FDA onaylı olduğunuda söyleyeyim de farkımız olduğu belli olsun 💪 🙋‍♀️ #siberianwellnes #neyaparsanyapaskileyap #kadinlargucludur #kadinistersebasarir #güzellik #fit#zayifliyoruz#guzellesiyoruz#ozguven#basarmazamani

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

%100 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ👏 KAPİDA PEŞİN💸 KAPIDA KREDİ KART💳I VEYA HAVALE📤 ŞEKLİNDE ÖDEME Sipariş hattı 📞☎ 05330276536 Tuğçe #detoksia müşteri memnuniyetleri devam ediyor 👉🏻Facebook grup : DETOKSİA İle formda ve fit yaşam koçu İlknur Altay #müşterimemnuniyeti #zayıflama #kiloverme #zayıflamakistiyorum #zayiflama #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyettarifler #diyetteyim #diyetsizkiloverme #diyetkolik #kilo #kilovermek #kilokontrolü #diyetisyen #diyetkolik #onlinediyet #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim #diyetgünlüğü #zayiflamagunlugu #beslenme #beslenmevediyetetik #sağlıklıbeslenme #beslenmedanışmanı #beslenmeuzmanı #beslenmekoçu #beslenmevediyet

💙 Kampanya Başladı 💙 ↪1 Adet 49TL ↪2 Adet 89TL ↪3 Adet 129TL Üstelik Kargo Bedava↩💙✔ Termal Korse Cırt cırtları sayesinde her bedene ayarlanabilir. Terleyerek yağ yakmanızı ,incelmenizi ve sıkılaşmanızı sağlar. Spor yaparken veya Haraketli olduğunuz zaman kullanırsanız daha hızlı etkisini görürsünüz Günlük 5-6 saat kullanıyorsunuz . Elde yıkanabilir . Sipariş için. ALICI AD SOYAD İLETİŞİM NUMARASI ADRES ŞEHİR/İLÇE İletmeniz yeterlidir #fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayiflamak #spor #fit #fitness #spor #zayıflama #korse #ucuzgiyim #cekici #eskişehir #odunpazari #ucuz #sadece #kisa #guzelsozler #guzel #missbelt #zayiflama #diyet #spor #fit #termalkorse #terleme #sauna

💙 Kampanya Başladı 💙 ↪1 Adet 49TL ↪2 Adet 89TL ↪3 Adet 129TL Üstelik Kargo Bedava↩💙✔ Termal Korse Cırt cırtları sayesinde her bedene ayarlanabilir. Terleyerek yağ yakmanızı ,incelmenizi ve sıkılaşmanızı sağlar. Spor yaparken veya Haraketli olduğunuz zaman kullanırsanız daha hızlı etkisini görürsünüz Günlük 5-6 saat kullanıyorsunuz . Elde yıkanabilir . Sipariş için. ALICI AD SOYAD İLETİŞİM NUMARASI ADRES ŞEHİR/İLÇE İletmeniz yeterlidir #fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayiflamak #spor #fit #fitness #spor #zayıflama #korse #ucuzgiyim #cekici #eskişehir #odunpazari #ucuz #sadece #kisa #guzelsozler #guzel #missbelt #zayiflama #diyet #spor #fit #termalkorse #terleme #sauna

Toplu cevap postu olsun arkadaşlar. Öncelikle özelden inanmayan inanmak istemeyenler gerçekten ayıp emeğe saygı lütfen. Kimseyi inandırmak mecburiyetinde değilim kötü kalbinizide alıp defolun sayfamdan 🖐🖐 Bugün eşimle 2 yıl önce gidip boş döndüğüm hatta ağlamamak için zor tuttuğum mağazaya gittik xl giymiştim önü kapanmamıştı xxl zar zor kapanmıştı. Ben bugün tekrar gittiğim o mağazadan 4 tane mont denedim M beden bırakın olmayı önü çok rahat kapandı gözlerim doldu gurur duydum kendimle daha bi hırslandım mont almadım çünkü kış ayında s beden alacağım yemin ettim 🙏 birde en çok sorulan 10 kilo sizde çok farketmiş bende bu kadar farketmedi diyen arkadaslar daha oncede yaptigimda spor yoktu hayatimda bu kadar incelmem olmamisti spor nimetmis ve tabi Allah vergisi bolgesel kilom olmamasi her yerden alip her yerden veririm ben suanki halimi goren kimse bana 71 kilo demez 65-67 der genelde incelmemin cok net gorulmesi bu yuzden. Nasil spor yaptigimida sormussunuz salona gitmiyorum arkadaslar 1 yasinda bebegim var ve calisiyorum vaktim yok o yuzden sabah 06:30 da kalkip 60 dakika leslie olur yuruyus olur ve mutlaka ystune plank yaparak her sabah spor yapiyorum. Katı bir diyetim yok protein agirlikli besleniyorum et ogunlerinde porsiyon hesabi yapmiyorum doydugum kadar yiyorum. Makarna beyaz ekmek pirinc ve her turlu abur cubur yemiyorum cok nadir kacamak yaptigim oluyor. Asitli icecek zero iciyorum ara sira baska hic bir icecek tuketmiyorum. Meyve cok nadir yerin oda gunduz sevmiyorum tatli zaten cok sevmem nadiren bitter yerim. Sadece ben değil eşim kızım hepsi çok güzel zayıfladı çünkü değişim ailede başlar bir kadın değişirse bir aile değişir 🖐🖐 Ilk 10 kilo gitti 1.round bitti sira ikinci 10 kiloda 60 kilo #beforeafter ı yapmayı nasip etsin Rabbim inşallah 🙏🙏🙏 takip eden destek veren motive eden herkese sonsuz teşekkürler ❤❤❤ #evsporu #tempolu #onbinadım #kilo #rejim #zayifliyoruz #fitness #fit #egzersiz #evdeegzersiz #saglikliyasam #sagliklizayiflama #spor #diyet #azim #diyetkardeşligi #lifestyle #fitanneolmayolunda #fitanne #evdespor  #motivation #yürüyüş #sagliklibeslenme #spor #protein #proteinlife #hedefeadımadım #hedef10kilo

Anlatmak istiyorum nasil kilo aldim nasil vermeye karar verdiğimi ise başladığımda vardiyalı olduğu için gece vardiyasında acıkıp yemek söylüyorduk ilk başladığımda 72 kiloydum çalıştığım dönemde ürkiter ( kurdeşen) oldum ve kortizonlu ilaçlar gece vardiyasi hareketsizlikle beraber işten ayırdığım sira 79 kiloyu gördüm erkek arkadasimin annesinin ne kadar kilo almişsin demesiyle kilo vermeye Mayis ayinda başladım haziran ayına kadar 4 kilo verebildim daha sonrasinda karatay diyeti ile karşılaştım ve toplamda 11 kilo verdim . 24 eylülde nişanım var 5 kilo daha vermek istiyorum ve vericem. Iki resim arasında 3 ay var 3 ayda 11 kilo verdim.🥳 Bakınca o kadar mutlu oldum ki inanamazsiniiiz. #zayiflama #zayiflamahikayem #zayifliyoruz #diyet #karataydiyeti

Anlatmak istiyorum nasil kilo aldim nasil vermeye karar verdiğimi ise başladığımda vardiyalı olduğu için gece vardiyasında acıkıp yemek söylüyorduk ilk başladığımda 72 kiloydum çalıştığım dönemde ürkiter ( kurdeşen) oldum ve kortizonlu ilaçlar gece vardiyasi hareketsizlikle beraber işten ayırdığım sira 79 kiloyu gördüm erkek arkadasimin annesinin ve çevremdeki insanlarin "Deniz sen ne kadar kilo almişsin" bence artik kilo vermelisin " demeleriyle kilo vermeye Mayis ayinda başladım haziran ayına kadar 4 kilo verebildim daha sonrasinda karatay diyeti ile karşılaştım ve toplamda 10 kilo verdim . 24 eylülde nişanım var 5 kilo daha vermek istiyorum ve vericem. Iki resim arasında 3 ay var 3 ayda 10kilo verdim.🥳 Bakınca o kadar mutlu oldum ki inanamazsiniiiz. #zayiflama #zayiflamahikayem #zayifliyoruz #diyet #karataydiyeti

#repost @dytbetulkalli with @get_repost ・・・ Merhabaa, güzel akşamlar 😋 Yine kendime iş çıkarıp mini tariflere giriştim 😂 Bayılıyorum minik şeylere 😂❤️ Bu defa Muzlu Ekmek dediğimiz Banana Bread’in lokmalık halini yaptım, aslında Muzlu Ekmeği tamamen bu tarifle yapmıyorum, muz ve hurma püresi kullanıyorum, hurmam kalmamış, keçiboynuzu pekmezi ile denedim 🥰 Tatlılığı gayet güzel oldu bence 😋 Evde ne varsa onu değerlendirdim 🤩 LOKMALIK MUZLU EKMEK (BANANA BREAD) 🍌2 adet büyük olgun muz (Üzeri için +1 küçük muz) 🍌1/2 su bardağı süt 🍌2 yumurta 🍌3 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi 🍌3 yemek kaşığı zeytinyağı 🍌1,5 su bardağı un haline getirilmiş yulaf ezmesi 🍌1 su bardağı tam buğday un 🍌1 paket kabartma tozu 🍌1 paket vanilin Yumurta, muz püresi, keçiboynuzu, zeytinyağı, sütü bir kapta çırpıp blendırdan geçiriyorum. Yulaf unu ve tam buğday ununu, kabartma tozu ve vanilini de ekliyorum. İyice çırpıp zeytinyağıyla yağladığım fırın kabıma eşit şekilde paylaştırıp 1 er dilim muz ekliyorum. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişiriyorum🌟 🧁☕️İkindi ara öğünü için 2-3 adet kahve yanına çok keyifli oluyor 😋 Görüşmek üzere hoşçakalıın👋🏻👋🏻 . . . #limonisyen #diyetisyen #takiplidiyet #diyet #diyetteyim #dietitian #saglik #nutrition #health #healthylife #sagliklibeslenme #zayifliyoruz #diyetgunlugu #diyetteyiz #diyetisyentavsiyesi #diyetekibi #diyetkardesligi #dietlab #detox #instadiet #onlinediyet #f4f #diyetisyenöneriyor #ramazandabeslenme #ramadan #online #kurumsaldiyetisyen #chia #chiaseed

DİOX  TEA İLE KİLO VERMEK ÇOK KOLAY 🌺🌺🌺🌺☕☕☕ Sizde Günlük en az 2 litre su içerek VE DİOXTEA çayını içerek istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. 🤗 ✅Dioxtea; İştah keser. ✅Dioxtea; Ödem attırır. ✅Dioxtea; Metabolizmayı hızlandırır. Sipariş ve bilgi için dm yada WhatsApp 📞📲WHATSAP SİPARİŞ HATTI 0551 179 18 43 📲 📞 🔥 🔥 #dioxtea #diox #dioxteaileformdakal #dioxilezayıfla #dioxteailezayıfla #zayiflama #zayiflamakistiyorum #doğal #kilovermekistiyorum #kilokontrol #kilo #kolaykilover #herbalife #zayiflamacayi #zayifliyoruz #çay #tea #yeşilçay #neroxtea #istanbul #bursa #obezite #kilover #kiloveriyorum #kesşgecik #ucak3hem #tren1722 #kesşmyıllar1 #sifaamerkezi009

Sevgili @peppycooky ve @fit.gusto nun fit kakaolu kahvaltılık gevreğininden esinlenerek "eee bunun çileklisi de guzel olur kiiii"dedim (üzüm yerine de hurma koydum) ve kolları sıvadım🎉🎉 veee efsane olduuu yarın sabah kahvaltida süte karıştırıp yiyeceğim✌✌ 🌸15 hurma 🌸1sb yulaf kepegi 🌸2tk çilekli protein tozu 🌸3ymk kasigi süt Hepsini rondodan çekiyoruz yaglı kagıtlı tepsiye minik minik toplar yapıp diziyoruz ve firinliyoruz kitir kitir olana dek pisiriyoruz 🥰🥰 #fitbeslenfityaşatarifi

Zehra hanım”ın bir kutu kapsül sonucu🌿🌿 -10.9kg Maşallah canım👏👏👏 Boydan fotoğrafıda görmek istermisiniz🙈🙈 Bu muhteşem sonuçlara bir imza da siz atın 💙 #detoksia çay #diakapsül ile 💯 müşteri memnuniyetimiz DETAYLI BİLGİ İÇİN 👉🏻👉🏻 DM & 🍀🌱☘🌿🌿 #zayıflama  #detoksia #zayıflamakistiyorum #zayiflamak #zayıflıyoruz #zayifliyorum #zayifliyoruz #diyetteyim #diyet #detoksia #kilovermek #kilokontrolü #diyetyapanlar #diyetlistesi #diyetteyim  #zayiflamagunlugu #beslenme #sağlıklıbeslenme #diyetkürleri #detokssuyu #detokstarifleri #detoksdiyeti #detoksçayı #detoksdiet #detoksuyu #diyetlistesi #diyetgünlüğü #diyetisyen #diyetkolik #diyetyemekleri #diyettarifler

(@20kilogidicek1)

13 Hours Ago

Eveettt kilolar alındı🙄 bayram sonrasi saglikli sporlu gunlere varmisiniz😀 ? Ben bugun basladim😍 arkadaslar sizde varmisinz 🙂Saglikli beslenme ve spor ile herseyi basaracagiz🙃 inanmak başarmanın yarısıdır 🧡 #diyetisyen #destek #sutlukahve #spor #fitness #diyetlistesi #zayiflamahikayesi #zayıflama #20kilogidecek1 #zayifliyoruz #kiloverme #kilovermekistiyorum #sagliklibeslenme #saglikliyasam

2 sene önce eşimle mont almaya geldiğim mağaza çıktığımda ağlamamak için zor tutmustum xl sıkmıştı xxl önü zor kapanmıştı şimdi M beden giydim önünü bile çektim gözler doldu ama bu sefer sevinçten kendimle gurur duyuyorum 💪 #beforeafter #evsporu #tempolu #onbinadım #kilo #rejim #zayifliyoruz #fitness #fit #egzersiz #evdeegzersiz #saglikliyasam #sagliklizayiflama #spor #diyet #azim #diyetkardeşligi #lifestyle #fitanneolmayolunda #fitanne #evdespor  #motivation #yürüyüş #sagliklibeslenme #spor #protein #proteinlife #hedefeadımadım #hedef10kilo #onbinadım

➡️Aksam yemegim⬅️ ~Domates salatasi🍅🥗 ~Pirinc pilavi🍚 ~Mercimek corbasi(son kasem☺) #diyetyemekleri #diet #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #zayiflama #weightloss #healthymeal #healthyfood #zayifliyoruz #zayifliyorum #cleaneating #diyethesaplari -F

√ İDDİALIYIZZZZ √ Bakanlik onayli tamamen bitkisel Yan etkisi olmayan Tadi aromasi ve kokusu ile bu cay bir mucize Sıklasarak ve incelerek zayifliyoruz Cayla birlikte bol su icerek yaglari ter ve idrarla parcalayarak atiyoruz İddia ediyoruzz Lio Form Tea dalinda tek.... 1 ayda 4 ila 8 kilo verdiriyor Ustelik saglikli bir sekilde Zayiflarken kaslariniz erimiyor aksine kaslariniz gucleniyor Odem toksin iltihap sokturuyor... Tokluk hissi vererek az yemenizi sagliyor Siz Lio form tea cayinizi duzenli iciyorsunuz gerisini lio form tea ya birakiyorsunuz Zayiflamakk hic bukadar kolay olmamisti .... #kilovermekistiyorum #zayiflama #zayifliyoruz #zayiflamakistiyorum #zayıflamakistiyorum #kiloveriyoruz

murat
(@mrt_dyg_)

15 Hours Ago

♦️Türkiye'nin en iddialı,en iyi💯💯 sonuç aldıran,birebir danışmanlık hizmetiyle,en iyisini sunan her daim sizin yanınizda olan SOPPIA ZAYİFLAMA ÜRÜNLERİ ile Siz isteyin biz sizi hayalinizdeki bedene kavuşturalım.. Bilgi ve iletişim ☎️0544 272 27 71 #soppıa #soppia_murat #soppiatea #soppiailezayıflatürkiye #soppialife #zayifliyoruz #bitkicayi #göbekeritme #kilovermekistiyorum #sunumgünlüğüm #dekoratifurunler #keşfet #likeforlikes #duzenlievler #mükemmellezzetler #kampanya #tencereyemeğim #lifmodeli #erkencikuş #severekörüyoruz #bursa_turkey #bursa #bursaspor #bursam #bursa_insta #bursayaşam #bursayasam #bursada #ჯანმრთელი ცხოვრება #georgia

DİOX  TEA İLE KİLO VERMEK ÇOK KOLAY 🌺🌺🌺🌺☕☕☕ Sizde Günlük en az 2 litre su içerek VE DİOXTEA çayını içerek istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. 🤗 ✅Dioxtea; İştah keser. ✅Dioxtea; Ödem attırır. ✅Dioxtea; Metabolizmayı hızlandırır. Sipariş ve bilgi için dm yada WhatsApp 📞📲WHATSAP SİPARİŞ HATTI 0551 179 18 43 📲 📞 🔥 🔥 #dioxtea #diox #dioxteaileformdakal #dioxilezayıfla #dioxteailezayıfla #zayiflama #zayiflamakistiyorum #doğal #kilovermekistiyorum #kilokontrol #kilo #kolaykilover #herbalife #zayiflamacayi #zayifliyoruz #çay #tea #yeşilçay #neroxtea #istanbul #bursa #obezite #kilover #kiloveriyorum #tren3927 #ucak3spor #derya8908 #ucak13fulya #bal635s #emiray7658

📍Bizimki bakanlık onaylı 👉Sahtelerine kanmayın.. 🏆Türkiye'nin en çok satılan ve en çok sevilen zayıflama çayı 🍵 %💯 bitkisel içerik 🎶Mide rahatsızlıklarını azaltır 🚺Vücudunuzdaki toksinlerin ve ödemlerin atımını sağlar 🔥Yağ yakımını hızlandırır . 🌟TEFF LİFE SLİM🌟 . 🌋 Teff tohumlu çay ile harekete geçin❗❗ . 🎁Sipariş için 👉 DM 👈 📦 Şeffaf korgolama Nasıl kullanılır: Günde bir defa sabahları aç karnına içilir kahvaltıdan yarım saat önce bir bardak sıcak suyun içine bir poşet çayımızdan eklemeniz yeterli 5 dk demlenmesini bekledikten sonra dibindeki tortu ile beraber içiyorsunuz #kargobedava #kapıdaödeme #tefflife #tefflifeslim #tefftohumu #tefftohumluçay #teffçayı #teffbitkisi #bitkisel #zayıflama #bitkiselürünler #zayıflamakistiyorum #bitkiselçay #bitkiselçaylar #zayıflama #zayifliyoruz #zayiflamamlazim #zayıflıyorum

Ev yapımı portakallı dondurma 🍊 "Neden hergün dondurma yiyorsun" diye soracak olursunız eğer ; Yapmam gercekten kışlıklarım var ve iki dondurucum da full 😩 Stokları eritmeye çalışıyorum 😆 #araogun #dondurma #icecream #nicecream #evyapımı #evyapımıdondurma #homemade #portakal #diyet #diyethesapları #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyoruz #kiloverme #temizbeslenme #sunday #sundaymood

Siz de ne yapsam kilo veremiyorum olmuyor, acaba nerde yanlış yapıyorum diyenlerden misiniz 😅 Bu post tam sizlik👍 Bakalım neleri yanlış yapıyoruz. 🔽 Sağlık nedeniyle alınan birçok ilaç veya herhangi bir sağlık problemi kilo vermeyi güçleştirebilir.İlk yapılması gereken altta yatan bir sağlık problemi olup olmadığının doktor tarafından teyit edilmesidir.Eğer bu kontrolleri yaptınız ve önünüzde kilo vermeye dair hiçbir engel yoksa gelelim asıl konuya.. 🔽 Diyet yapmaya ilk önce kendinizi inandırmanız gerekli, sürekli diyet yapıp pes etmek yerine sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmelisiniz.Bu süreci sadece diyet olarak değil yaşamınızın bir parçası olarak görmelisiniz. 🔽 Unutmayın bu kilolarınızı 1 haftada, 1 ayda almadınız.Nasıl ki kilo alımınız uzun bir süreci kapsıyor kilo vermek için de aynı sabrı göstermelisiniz.Her yerde karşınıza çıkan 1 haftada şu kadar kilo verdiren şok diyetler yerine en sağlıklı olanın uzun bir zaman diliminde verilen kilolar olduğunu unutmamalısınız. 🔽 Günlük beslenme rutininizde en önemli olan porsiyon kontrolüdür.Yiyecekleri tamamen kısıtlamak, mutsuz olduğunuz,hiçbir şey yiyemediğiniz bir diyet yerine her besin grubundan dengeli bir şekilde yiyebilirsiniz.Tek dikkat etmeniz gereken porsiyon! 🔽 Yüksek kalorili içecekleri tercih etmemelisiniz.Dışardan alınan hazır her türlü içecek yerine evde kendi hazırlayacağınız meyve suyu veya süt,ayran iyi bir alternatif olacaktır.Çay,kahve içiyorsak fazladan ilave ettiğimiz şekerin bize kilo olarak döndüğünü unutmayalım. 🔽 Light ürünlerin de belirli bir kalorisi vardır! Light veya diyet bir ürün istediğiniz kadar yiyebileceğiniz anlamına gelmez tüketiminde dikkatli olunmalıdır. 🔽 Sevdiğiniz besinleri tamamen diyetinizden çıkarmayın.Haftada 1-2 kez sevdiğiniz besinlerle kendinizi ödüllendirebilirsiniz tabi ki yine porsiyonuna dikkat ederek, aşırıya kaçmadan 😅 🔽 Yapılan en büyük yanlışlardan biri de öğün atlamak! Ögün atlamak sanılanın aksine size kilo verdirmez hatta kilo alımına bile neden olur.Kendinizi aç bırakmanız bir sonraki öğünde daha fazla yemenize neden olacaktır! ⚠ 🔽 Diyetinizi kesinlikle egzersizle desteklemelisiniz, her gün 30-45 dk yürüyüş tercih edilebilir.

MÍDE , BEL ,KARIN , BASEN , KALCA FAZLALIKLARI !!! BU ÍS BÖYLE GÍTMEZ Diyorsaniz Bosubosuna FAZLALIKLARI TAŞIMAYIN ! Büyük BEDEN KIYAFETLERİ ATIN ve AYNALARLA BARIŞIN 😍 KARIN ... KALCA .... BASEN ....ve BACAKLARDA Spora ve Egzersize Ragmen Gitmeyen YAGLARDAN KURTULMAK ICIN ; ULTRALİPO KAVİTASYON + VAKUM TERAPÍ Kisa Bir Sure Icin %50 İNDİRİMLÍ 🍀 22 Yıllık LAVINIA TECRUBESİ ve En Son Teknoloji Cihazlarla Diyete ve Egzersize Rağmen Gitmeyen BÖLGESEL YAĞLARDAN KURTULUN 👍 Karın , Kalça , Basen ve Bacaklarda 2. Seanstan itibaren FARKI FARKEDİN . Ücretsiz Deneme Seansina Katilabilirsiniz .Ücretsiz Deneme Seansina Katilabilirsiniz . #zayiflama #zayıflama #bolgeselincelme #selülit #masaj #zayiflamak #zayifliyorum #zayifliyoruz #powerplate#bölgeselzayıflama #ciltbakımı #ciltbakimi#kavitasyon #kiloverme #bölgeselincelme #kilover

İlk 10 kiloda yap demiştiniz buyrun o zaman #beforeafter 2 size 😁😁. Popom küçülmüyo kolum incelmiyo baldırlarım çok kalın demeyin hepsi gidiyor inanın sadece evde kendime oluşturduğum spor düzeni ile ben basardim. Hol ile mutfak arası yürüdüğümde çektiğim videolara gülen komik bulan arkadaslara selam olsun 🖐🖐 Katı sıkı diyet yok benim hayatımda çünkü diyet yapmıyorum sağlıklı besleniyorum yaşam biçimimi değiştiriyorum iyiki çıktım bu yola bin şükür çok şükür 🙏🙏🙏 #10kilogittibile kaldı bi #onkilo hedefim hedef kendime kısa vadeler koymadım acelem yok 2020 yılına en #fitanne ben olacağım bilin istedim. 💪💪💪💪 #evsporu #tempolu #onbinadım #kilo #rejim #zayifliyoruz #fitness #fit #egzersiz #evdeegzersiz #saglikliyasam #sagliklizayiflama #spor #diyet #azim #diyetkardeşligi #lifestyle #fitanneolmayolunda #fitanne #evdespor  #motivation #yürüyüş #sagliklibeslenme #spor #protein #proteinlife #hedefeadımadım #hedef10kilo #onbinadım

İlk 10 kiloda yap demiştiniz buyrun o zaman #beforeafter 1 size 😁😁. Dün fırsat bulup yapamadım boynu kafasiyla birlesmis olan tombik yanakli mihribandan boynu ortaya çıkan gerdan bile kiran mihribana 😂😂😂 #10kilogittibile kaldı bi #onkilo hedefim hedef kendimePopom küçülmüyo kolum incelmiyo baldırlarım çok kalın demeyin hepsi gidiyor inanın sadece evde kendime oluşturduğum spor düzeni ile ben basardim. Hol ile mutfak arası yürüdüğümde çektiğim videolara gülen komik bulan arkadaslara selam olsun 🖐🖐 Katı sıkı diyet yok benim hayatımda çünkü diyet yapmıyorum sağlıklı besleniyorum yaşam biçimimi değiştiriyorum iyiki çıktım bu yola bin şükür çok şükür🙏🙏🙏 kısa vadeler koymadım acelem yok 2020 yılına en #fitanne ben olacağım bilin istedim. 💪💪💪💪 #evsporu #tempolu #onbinadım #kilo #rejim #zayifliyoruz #fitness #fit #egzersiz #evdeegzersiz #saglikliyasam #sagliklizayiflama #spor #diyet #azim #diyetkardeşligi #lifestyle #fitanneolmayolunda #fitanne #evdespor  #motivation #yürüyüş #sagliklibeslenme #spor #protein #proteinlife #hedefeadımadım #hedef10kilo #onbinadım

DİOX  TEA İLE KİLO VERMEK ÇOK KOLAY 🌺🌺🌺🌺☕☕☕ Sizde Günlük en az 2 litre su içerek VE DİOXTEA çayını içerek istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. 🤗 ✅Dioxtea; İştah keser. ✅Dioxtea; Ödem attırır. ✅Dioxtea; Metabolizmayı hızlandırır. Sipariş ve bilgi için dm yada WhatsApp 📞📲WHATSAP SİPARİŞ HATTI 0551 179 18 43 📲 📞 🔥 🔥 #dioxtea #diox #dioxteaileformdakal #dioxilezayıfla #dioxteailezayıfla #zayiflama #zayiflamakistiyorum #doğal #kilovermekistiyorum #kilokontrol #kilo #kolaykilover #herbalife #zayiflamacayi #zayifliyoruz #çay #tea #yeşilçay #neroxtea #istanbul #bursa #obezite #kilover #kiloveriyorum #peterpan11 #ucak5deryaa #nüveli121 #tren1690

Kahvaltıda diğer yediklerimi paylasmayı unutmusum.Menemenin yarısı,2.fotodaki gözlemeden 4 parça.Akşama ziyafet var acil acıkmam lazım lütfen acıkayım nolur 😂😂😂 Aç olmasam da yiyorum da açken cok daha keyifli ya . . . #şekersiz21gün #diet #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #sağlık #menemen #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sekersiz21gun #kahvaltı #kiloveriyoruz #kilovermekistiyorum #zayifliyorum #zayifliyoruz #zayıflama #zayıflamak #yumurtarocks #zayıflıyoruz #egg #kiloveriyorum #yumurta #kilovermek #gözleme #diyetekibi #diyethesapları #diyethesaplari #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesaplaritakiplesiyor

Bazlama tost,mükemmeldi.Karışık.4 parça bundan,2 parça da sade bazlama.Yanında diğer yediklerimi de atarım birazdan.Sabah evden cıkmadan 1 büyük dilim beyaz ekmek üzeri nutella yemistim.Kahvaltıya giderken bile evden nutella yiyip cıkmak 😂 . . . #şekersiz21gün #diet #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #sağlık #bazlamatost #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sekersiz21gun #kahvaltı #kiloveriyoruz #kilovermekistiyorum #zayifliyorum #zayifliyoruz #zayıflama #zayıflamak #sarma #zayıflıyoruz #serme #kiloveriyorum #tost #kilovermek #bazlama #diyetekibi #diyethesapları #diyethesaplari #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesaplaritakiplesiyor

2 dilim büyük ekmeğe 1 dolu yemek kasıgı nutella 😍 Nutella tam anlamıyla bağımlılık yapıyor.1 kola 2 nutella diyorum.Bunları senelerce yemedim icmedim.Suan canım istemese de en geç gün asırı yeme icme istegi geliyor . . . #şekersiz21gün #diet #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #sağlık #nutellalıekmek #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sekersiz21gun #kahvaltı #kiloveriyoruz #kilovermekistiyorum #zayifliyorum #zayifliyoruz #zayıflama #zayıflamak #tatli #zayıflıyoruz #nutella #kiloveriyorum #etyemeği #kilovermek #tatlı #diyetekibi #diyethesapları #diyethesaplari #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyethesaplaritakiplesiyor