#zerdecal

3,196 posts tagged with #zerdecal

Photos and Videos about #zerdecal

Zerdeçöp ve ya zerdeçal curcuminin türkçe adlarıdır. Hint safranı olarak da bilinir. Anavatanı Güney Asya’dır. Diğer isimleri safran kökü, sarıboya, zerdeçav, hint safranıdır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

Kurkumin adını hiç duymuş muydun?📣 Zerdeçalı kıymetli kılan ana etken maddedir💯Zerdaçalın içeriğindeki kurkumin✔ kolesterol metabolizmasını düzenler, ✔yağ yakımını sağlar ve ✔bağışıklığı korur. Tek başına alındığında vücutta emilimi az olur😔Ortamda karabiberin olması içeriğindeki "piperin" sayesinde emilimini arttırıyor😎 Bu ikiliyi beraber tüketmekle zerdeçalın emilimini zirveye taşımaya ne dersin❓💃 . . #beslenme#diyet#diyetisyen#sagliklibeslenme#diyetlistesi#zayiflamakistiyorum#hataydiyetisyeni#antakya#denge#porsiyonkontrolu#kiloverme#obezite#bki#metabolizma#kilovermekistiyorum#zayiflama#saglik#zerdeçalınfaydaları#curcumin#zerdecal#kurkumin

Artık hastalıklarla mücadele konusunda vücudumuza yardımcı olan vitamin, omega yağları, mineraller ve benzeri besin içeriklerini gıdalardan değil, takviye için yapılmış karışımlardan alabiliyoruz. Takviyeye ihtiyaç duyulacak bazı durumlar da uzmanlar tarafından şöyle listelenmiş: - Beslenme düzeni bozuk olanlar ve yaşlılar, -Bağışıklık sistemi bozuk veya çökmüş olanlar, - Çok sık hastalananlar, - Diyet yapanlar ve düşük kalorili beslenmeye çalışanlar - Veganlar ve süt ürünleri tüketmeyenler - Regl dönemi ağır geçen kadınlar. - Gebelik öncesi dönem, Bağışıklık sistemimiz bizleri, hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı savunur. Ancak bazı zamanlarda bu savunma yetersiz kalabilmektedir. Bağışıklık sistemi savunmasının yetersiz kalması, mikrobun vücudumuza girdiğinde bizleri kolaylıkla hasta etmesine neden olur. Peki ya, bu sürece müdahale ederek bağışıklık sistemini güçlendirmek mümkün mü? Evet mümkündür! Atom içerdiği güçlü antioksidanlarla size hastalıksız bir dönem vaad ediyor. Grip, egzama ve benzeri durumlar bedenin ilk uyarısıdır. Geçmeyen baş ağrılarından tutun da, bağırsak sorunlarınıza kadar hepsi bagışlıklık sisteminizle alakalıdır. Bağışıklık sistemimizin kuvvetli olması iste bu yuzden çok önemlidir. Egzamadan tutun da Astım rahatsızlığına, akciger iltihabina, bagisiklik güçlendirmeye, gripten korunmaya bire birdir bu atom! Çünkü sadece akciğeri onarmakla kalmaz, bagirsaklarda ki iyi bakterileri arttırıp, floranin duzelmesine yardimci olur. Çok şükür Rabbimin nimetleri ile sağlıklı yaşam mümkün 🤲 Tum şifa bekleyenlere şifa olsun 💓 Not: Sipariş ve sorularınız için, Profilde ki Whatsapp linkinden veya İnstagramın mesaj bölümünden ulaşabilirsiniz. #zerdecal #zencefil #uzerliktohumu #meyankoku #andizpekmezi #life #sagliklibeslenme #probiyotik #akciğer #grip #bagisikliksistemi #bagirsak

Limon kremalı dolgulu kek.. Yaz aylarında limonun ferahlığı ile hazırladığım bu lezzeti yapmanızı şiddetle tavsiye ederim. Yumuşacık serin ve hafifliğini yiyince neden tavsiye ettiğimi anlayacaksınız. Şimdiden 2 dilim çocuklar tarafından yendi bile😋 Malzemeler; 3 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 3 yemek kaşığı sıvı yağ 3 yemek kaşığı su 1adet limon suyu 1 adet limon kabuğu rendesi 1 su bardağı un 1 adet kabartma tozu 1 adet vanilya Muhallebisi icin; 3,5 su bardağı süt 1 çay bardağı toz şeker 1,5 yemek kaşığı un 3 yemek kaşığı buğday nişastası 2 adet yumurta sarısı 1 adet limon suyu 1 adet limon kabuğu rendesi 1 çay kaşığı toz zerdeçal 2 yemek kaşığı labne 1 yemek kaşığı tereyağı 1 paket vanilya Yapılışı; Yumurta ve şekeri ekleyip şeker eriyene kadar çırpın. Sonra ıçine diğer malzemeleri ekleyip karıştıriniz. Yağlı kağıt serili büyük fırın tepsisine kek harcını eşit yayılacak şekilde yayın. Üzeri kızarana kadar uygun ısıda kekinizi pişiriniz.( her fırının ısı derecesi ve pişirme sekli farklı olduğu için siz kendinize göre ayarlarsınız.) Labne tereyagi ve vanilyayı eklemeden muhallebiyi pişiriniz. Muhallebi koyulaştiktan sonra altını kapatıp içine tereyağı labne ve vanilyayı ekleyip karıştıriniz. Tepsideki keki ortadan ikiye bölüp borcama yerleştiriniz üzerine muhallebinin büyük bir kısmını sürünüz diğer kekide muhallebinin üzerine yerleştirip geri kalan muhallebiyi kekin üstüne sürüp buzdolabında 2 saat dinlendirip pudra şekeri serpip servis edebilirsiniz. Afiyet can olsun.. #kek #limon #muhallebi #pasta #muhallebilikek #labne #pratiklezzetler #pratik #pratikkek #pratikkektarifi #pratikkektarifleri #pratikkekler #lezzetlitarifler #lezzetlerim #zerdecal #zerdeçal

Nedir bu 'Altın Patates'🤔 . 🥔Diyet mi patates mi ikileminde kalıyorsanız size farklı bir tarifimiz var👇 . 🥔Zerdaçallı fırında patates yani nami-değer altın patates . 🥔Patateslerin kabuklarını ince bir şekilde soyuyoruz . 🥔Karabiber, zerdeçal, pul biber ve damak tadımıza uyan baharatları ekliyoruz . 🥔Az miktarda zeytinyağı ve tuz ile harmanlıyoruz . . 🥔Yağlı pişirme kağıdının üzerine diziyoruz ve 160 derecede pişiriyoruz . 🥔1 orta boy patatesi 1 ince dilim ekmek yerine tüketebiliriz . 🥔#19ağustospatatesgünü . 🥔Peki siz patatesi ne şekilde seviyorsunuz? yorum olarak yazabilirsiniz . 🥔Patatesin sağlık üzerine etkileri bir sonraki postta olacak takipte kalın 🤗 . 🍏Sağlıcakla kalın . 🍍Diyetisyen Öznur Akyaz . . . . . . . . . . . . .. . . #zerdecal #zerdeçallıpatates #patates #patates #patatesgünü #fırındapatates #saglikliyasam #saglikliyasammerkezi #simavdiyetisyen #simavınsesi #onlinediyet #diyetisyen #diyettedenge #diyettepatates #diyetteyim #emetdiyetisyen #hisarcikdiyetisyen #usakdiyetisyen #pazartesi #sendromsuzpazartesi #bayramdonusu

@kadinlar_bilgileniyor . . . . #zerdecal #sarimsak #bilgi #bakımönerileri

Doğal çözümler için bizi takip edebilirsiniz👇 @doga.saglk_ 🌱 . . . . . . . . . #dogallik #saglik #zerdeçal #elmasirkesi #karanfil #sarimsak #kiraz #zerdecal #su #ananas #yabanturu #nane #yabanmersini

Her bir jel kapsül inflamax 950 gram curcuma tozuna eşittir. Takviye edici gıdadır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

sifa_haneci
(@sifa_haneci)

6 Days 8 Hours Ago

Zerdeçal suyu, çayı ve yemeklere eklenen tozu, kilo vermek isteyenlerin en iyi dostlarıdır. Diyet yapanlar ve kilo vermeye çalışanlar yemeklerinde baharat olarak zerdeçal kullanmaya başlarlarsa ciddi bir fayda sağladığını göreceklerdir. #zerdecal

Bayramda karbonhidratın, glutenin ve şekerin tüketimini çok yaptınız biliyorum. Geç saatlerde ki tuketimizin ise bu durumu daha da zor hale getirdi. Dolayısı ile bağırsak mikrobiotalariniz da bazı değişikler oldu. Iyi bakteriler azalıp kotu bakteriler çoğaldı. Karaciğeriniz ağzınızdan giren yararsız gıdaları dönüştürebilmek için haddinden fazla çalıştı, donusturemedigi gıdaları ise organlarınıza gönderdi. Pankreasiniz olduğunda fazla insulin salgiladi. Vücudunuz da bulunan diğer organlarda bunlardan nasibini aldı. Yediğimiz hiç birşey doğal degilken yorgun olan bedeninizi daha da yordunuz. Şimdi temizlik vakti. Bozulan bağırsak sisteminizi Atom ile düzenlemeniz mümkün. Bağışıklık sistemi bagirsakta oluşur. Eğer o sistem bozuksa vücutta ki tüm sistemler bozulur. Içerdiği güçlü antioksidanlar size hastalıksız bir dönem vaad ediyor. Grip, egzama ve benzeri durumlar bedenin ilk uyarısıdır. Geçmeyen baş ağrılarından tutun da, bağırsak sorunlarınıza kadar hepsi başlıklık sisteminizle alakalıdır. Ne diyoruz hep "Bağışıklık sistemini korumak tüm hastalıkların bedene girmesine engeldir" 💪 Bağışıklık sistemimizin kuvvetli olması iste bu yuzden çok önemlidir. Atom da içerikleri gereği güçlü antioksidanlar vardır. Propolis başta olmak üzere, zencefil, zerdeçal, meyan kökü ve Andız pekmezi bağırsakta ki iyi bakterileri arttırarak, bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesini sağlar. Macademia ve çörek otu yağı ise bu güçlü andioksidanlarin daha guclu çalışması için gerekli yağlardır. Egzamadan tutun da Astım rahatsızlığına, akciger iltihabina, bagisiklik güçlendirmeye, gripten korunmaya bire birdir bu atom! Çünkü sadece akciğeri onarmakla kalmaz, bagirsaklarda ki iyi bakterileri arttırıp, floranin duzelmesine yardimci olur. Çok şükür Rabbimin nimetleri ile sağlıklı yaşam mümkün 🤲 Tum şifa bekleyenlere şifa olsun 💓 Not: Sipariş ve sorularınız için, Profilde ki Whatsapp linkinden veya İnstagramın mesaj bölümünden ulaşabilirsiniz. #propolis #zerdecal #zencefil #uzerliktohumu #meyankoku #andizpekmezi #life #sagliklibeslenme #probiyotik #akciğer #grip #bagisikliksistemi #bagirsak

Hint Safranı, Golden Baharat, En En En MUCİZEVİ baharat Zerdeçal bugün başrolde😎👇 ⚜️Hint mutfağının meşhur körisinin temel baharatı olan zerdeçal (Curcuma longa) hastalıklara karşı savaşmada en etkili şifalı bitkilerden biridir. ⚜️Kapsüller, çaylar, zerdeçal tozu ve zerdeçal özü, ticari olarak bulunabilecek zerdeçal ürünlerinden bazılarıdır. ⚜️İşte faydaları: 🔹Zerdeçal kan pıhtılaşmasını yavaşlatır. 🔸Depresyon belirtilerini azaltır. 🔹İltihaplara karşı savaşır. 🔸Cildin parlaklığını artırır, yaraların iyileşmesini hızlandırır, sivilce ve sivilce lekelerini azaltır. 🔹 En etkili olduğu kanser türleri; meme kanseri, bağırsak kanseri, mide kanseri ve cilt kanseri. 🔸Diyabet hastalıklarına iyi gelir. 🔹Obeziteye karşı savaşır. 🔸İltihabi bağırsak hastalıklarının tedavisine destek olur. 🔹Vücudun antioksidan kapasitesini önemli ölçüde artırır. 🤔Nasıl tüketebilirsiniz?👇 ☕️Zerdeçallı çay 🥛Zerdeçallı altın süt 🥣Zerdeçallı humus 🍽Yemeklerde baharat olarak... 😋Çok yakında tarifler de vereceğiz🙃 📍Hemi Kuruyemiş | Küçükpark, Bornova, İzmir ••• #hemi #hemikuruyemis #hemikuruyemiş #snacks #kurumeyve #bornova #izmir #küçükpark #kucukpark #bornovaküçükpark #kuruyemiş #kuruyemişci #aktar #herballife #herbalist #baharat #instamood #instafood #foodporn #instagood #picoftheday #like4like #instagram #şifalıbitkiler #bitkisel #bitki #alternatiftıp #zerdeçal #zerdecal #altınbaharat

Merhaba arkadaşlar bugün çekilişle geldim fotoğrafta gördüğünüz diyet paketini göndereceğim 🌸 yapmanız gereken beni takip etmek bu fotoğrafı beğenmek ve yoruma en az 2 arkadaşınızı etiketlemek 💃 Çekiliş sonucunu 1 eylülde açıklayacağım ❤ Ne kadar çok yorum o kadar şans🥰 çekiliş koşullarını sağlamayan kabul edilmeyecektir. Bol şanslar ❤ #instafood #yağyakıyoruz #kilovermekistiyorum #gobekeritme #yogurt #zayiflamakürü #madensuyu #zencefil #zerdecal #göbekyakımı #yağyakıcı #kilovermekistiyorum #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetisyendiyette #sisman #zayiflama #sunum #dengelibeslenme #diyetteyim #diyet #diyetyemekleri #duzenlibeslenme #kilo #zayifliyoruz #diyetteyim #kilovermekistiyorum #saglikliyasamicin #sagliklikiloverme #diyetçekiliş #çekiliş #diyetpaketi

Inflamax, Optimize edilmiş formu sayesinde doğal Curcumine göre daha yüksek emilim sağlanmış olur. Takviye edici gıdadır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

Adından da anlaşılacağı üzere, vücudunuzun zararlı maddelerden kurtulmasına yardımcı olmak için içtiğimiz sulara ”detoks suyu” denir. Detoks suları vücudunuzdaki kirlilikleri ve toksinleri yok edip zararlı yağları parçalamaya yardımcı olduğundan kendinizi daha iyi hissetmenize ve sağlıklı kilo vermenize yardımcı olur. Tatlı isteğini ve aşırı iştahı kesen detoks suları selülit giderme ve ödem söktürmede de etkili. Ayrıca detoks suyunda kullandığımız meyve, sebze ve baharatlar sayesinde saç ve cilt güzelliğinize de katkıda bulunmuş olursunuz. Detoks Suyu Ne Zaman İçilmeli? Genel olarak konuşmak gerekirse gün boyunca detoks suyunun tadını çıkarabilirsiniz. Ancak kilo vermeye yardımcı olması için detoks suyunu kullanıyorsanız yemekten önce yüksek lif meyveleri içeren bir detoks suyunu içmek daha hızlı doymanıza ve kendinizi daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur. Eğer vücudunuzun toksinleri atmasında yardımcı olmak için detoks suyunu kullanıyorsanız, o zaman gün boyunca yudumlamak sizin için uygun bir seçim olacak. Detoks Suyunu Hazırlarken Bekletme Süresine Dikkat Etmelisiniz! Meyve faktörüne bağlı olarak değişse de, detoks suyunda meyveleri ne kadar süreyle tutmanız gerektiği konusunda bazı genel kurallar mevcut. Bir gece veya 12 saat boyunca meyveleri suda bekletmek ideal bir tercih olacak. Ancak suyunuzda otlar ve baharatlar var ise en fazla 4 saat bekletip yüzeyde gelen ot ve meyve parçalarını almalısınız. #ödemsuyu #instafood #yağyakıyoruz #kilovermekistiyorum #gobekeritme #yogurt #zayiflamakürü #madensuyu #zencefil #zerdecal #göbekyakımı #yağyakıcı #kilovermekistiyorum #diyethesaplaritakiplesiyor #sisman #zayiflama #sunum #dengelibeslenme #diyetteyim #diyet #diyetyemekleri #duzenlibeslenme #kilo #zayifliyoruz #diyetteyim #kilovermekistiyorum #saglikliyasamicin #sagliklikiloverme #bitkisel #fitkalıyoruz #ödematıcı #yoğurtkürü

Yağ yakmaya yardımcı yoğurt kürü 💫 gece yatmadan bir bardak içmek hem yağ yakımını hem kilo vermeyi hızlandırır.❣️ •1 büyük bardağa 3 kaşık yogurt •1 sise maden suyu •1 çay kaşığı toz zencefil •1 çay kaşığı toz zerdeçal ve yarim limon koyup karıştırıyoruz. 💃 #ödemsuyu #instafood #yağyakıyoruz #kilovermekistiyorum #gobekeritme #yogurt #zayiflamakürü #madensuyu #zencefil #zerdecal #göbekyakımı #yağyakıcı #kilovermekistiyorum #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetisyendiyette #sisman #zayiflama #sunum #dengelibeslenme #diyetteyim #diyet #diyetyemekleri #duzenlibeslenme #kilo #zayifliyoruz #diyetteyim #kilovermekistiyorum #saglikliyasamicin #sagliklikiloverme #bitkisel #fitkalıyoruz #ödematıcı #yoğurtkürü

Yağ yakmaya yardımcı yoğurt kürü 💫 gece yatmadan bir bardak içmek hem yağ yakımını hem kilo vermeyi hızlandırır. •1 büyük bardağa 3 kaşık yogurt •1 sise maden suyu • 1 çay kaşığı toz zencefil • 1 çay kaşığı toz zerdeçal ve yarim limon koyup karıştırıyoruz. 💃 #ödemsuyu #instafood #yağyakıyoruz #kilovermekistiyorum #gobekeritme #yogurt #zayiflamakürü #madensuyu #zencefil #zerdecal #dengelibeslenme #diyetteyim #diyet #diyetyemekleri #duzenlibeslenme #kilo #zayifliyoruz #diyetteyim #kilovermekistiyorum #saglikliyasamicin #sagliklikiloverme #bitkisel #fitkalıyoruz #ödematıcı #yoğurtkürü

CeyCey
(@zuzublogger)

9 Days 12 Hours Ago

Şu zerdeçalın mucizeleri bitmek bilmiyor. Allahım hepimize doğal bir şifa kaynağı sunuyor. Ama sununda altını çizeyim tadı oldukça kötüdür. O yüzden az miktarda suya karıştırırsaniz ve limonla tadlandirirssaniz içmemiz daha da kolaylaşır. . . . . #saglikliyasam #sagliklibeslenme #doğalşifa #zerdecal #blogger

themutfak
(@themutfak_)

13 Days 8 Hours Ago

Bir süredir nohut yemeği yapmıyorum çünkü tencerede uzunca bir süre kaynatılan çoğu gıda besin değerlerini kaybediyor. Alışılagelmiş etli ve salçalı yemeğini yapmak yerine 15-20 dk haşladığım nohutları zeytinyağlı tavada zerdeçal, sumak ve kekik ekleyerek 3-5 dk kadar kavuruyorum. Hepsi bu 😃 tadı mı, müthiş oluyor ve daha besleyici, doyurucu, sağlıklı👍 . . Nohut Zerdeçal Sumak Kekik Zeytinyağ ................ #nohut #baharat #zeytinyagi #atistirmalik #sagliklibeslenme #dogrubeslenme #sagliklitarifler #pratiktarifler #pratikyemektarifleri #mutfak #mutfaktakigurme #chickpea #chickpearecipes #yemekyapmak #foods #healtyfood #superfoodsnacks #zerdecal #turmeric #sumak #sumac #organicfood #recipe #foodrecipes #lezzetliyemekler #lezzetsirlari

. Turmeric Latte 🍯 Recipe: @peggy_schirmer 💛 . . #turmericlatte #turmeric #almondmilk #honey #zerdeçal #zerdecal #bademsütü #bademsutu #bal

@lezzetli_mutfak Sayfamin beğenisiyle rekor kıran kurabiyesi😉 Bayram ikramlarıniza ekliyebilirsiniz😂 Sizler denemediyseniz mutlaka deneyin derim👍 Bir ısırıkta ağızda dağılan nefis zerdeçallı tahinli kurabiye Zerdeçal çok faydalı olduğu için bazı hamur işlerime ve yemeklerimede kullanıyorum😍 Kayda alırsanız elinizin altında bulunur👍 Beğeni ve yorumlarınızı esirgemeźseniz çooook mutlu olurum💞 ZERDEÇALLI TAHİNLİ TUZLU Malzemeler:  250 gr tereyağı veya margarin (oda ısısında yumuşamış) 1/2 çay bardağı sıvı yağ 1 tane yumurta (  sarısı üstü için ayrılacak) 1 paket kabartma tozu 3 yemek kaşığı tahin 3 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı zerdeçal 1 silme tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı silme pudra şekeri 4 /4 buçuk su bardağı kadar un ( markasına göre değişebilir) Üzeri için Susam ,çörek otu YAPILIŞI Derin bir kabın un hariç malzemelerin hepsi konulur. Elimizle yağ pürüz kalmıyacak şekilde ezilir. Önce 3 su bardağı un ilave edilerek yoğurulur. Hamur biraz yumuşak ise  geride kalan 1su bardağı un kontrollü ilave edilir. Ele yapışmayan hamur elde edilir.Hamurun üstü örtülerek dolaba kaldırılır. Hamur15 dak dolapda dinlendirilir. Dinlendirilen hamur dolapdan çıkarılarak, portakal büyüklüğünde bezeler alınır. Streç bilim  yada yağlı kağıt arasına alınır. Hamur yarım santim  kalınlığında merdane ile açılarak istenilen kalıpla kesilir. Yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizilir.Üzerine yumurta sarısı sürülerek susam serpilir. Önceden ısıtılmış  180 derecelik fırına verilir. Fırının derecesi markaya göre değişebilir. Pişen tuzlular fırından çıkarılarak soğumaya bırakılır. Sıcakken kesinlikle tuzluları almayın yoksa dağılır. Afiyet olsun #kurabiye #zerdecal #tahinlikurabiye #tahin #mukemmellezzetler #lezzetlerim #yemekrium #lezzetrium #kahvaltiyadair #sahanelezzetler #gulunsectikleri #anayemekler #tenceredepisir #sunumyeriniz #bes_çayı_tarifleri #bes_cayi_kurabiyeleri #bes_cayi_lezzetleri #5cayi_tarifleri #pisiryolla #yasamutfakta #enlezzetlitarifler #lezzet.kareleri #yasam_tarziniz #mutfaktaki_gurme #miiis_lezzetler #gizemlesunum #tarifsunum #eyvahmisafirgeldi #mutfakbecerileriniz #yemek.hane

İmuneksFarma
(@imuneksfarma)

14 Days 12 Hours Ago

Inflamax her bir kapsül 950 gr Curcuma tozuna eşdeğer standardize 46,67 mg Curcumin içeren yumuşak jel kapsüllerden oluşmaktadır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

🌾Günaydın ufak bir resim şaşkınlığımdan sonra bugünün konusu Zerdeçal 😊Yazıma geçmeden önce merak ettiğiniz konular,besinler vs varsa yorum olarak veya DM ile bana yazabilirsiniz 🙏. 🔖Güçlü antioksidan özelliğe sahip olan zerdeçalın vücuttaki iltihabı temizleme ve bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği vardır. 🔖Yapılan bazı çalışmalar zerdeçalın normal olmayan hücrelerin yani kansere yol açabilecek ve kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediği görülmüştür. 🔖İlerleyen yaşlarda eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olur. 🔖Tek başına veya karabiberle birlikte verildiğinde kan şekeri ve kan yağlarının düşürülmesine yardımcı olabilir. 🔖Unutmayın ki her şeyde olduğu gibi miktar ve nasıl kullanıldığı çok önemli bir uzmandan destek alın sevgiler 🌸 #zerdeçal #zerdeçalınfaydaları #zerdecal #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #diyet #diyetkurdu #diyetisyenkimdir #diyetisyenyazar #hayat

Nutriplus. Dr Cevdet Tuna #dvitamin #glukosamin #probiyotik #zerdecal #reishimantar #corekotuyagi #b12vitamin #multivitamin #zerdecalekstresi #omega FARMASI DEMEK SAGLIK DEMEK👈👈👈👏👍

Taze zerdeçal kırmızı pancar doğradığımda elde bıraktığı bu sarı yada pembe renge dikkatli bakarım.. anneme gösteririm -bak anne görüyormusun. Tırnaklarımın arasına kadar nasıl sinmiş avuç içime derime nasıl işlemiş. Ve bu direk kana karışacak. Bak gör sen çamaşır suyu deterjan sıvı sabun kullanıyorsun ya işte bunlar vücuduna zarar diyorum (malesef kullanıyor 😐 en yakınlarıma bir şey yapamamak yinede ilerleme var gibi bazı konularda). İşte bu yüzden eldiven kullanmam bu işlemlerde. Sirke süzerken. Limon sıkarken bilhassa elimi iyice yıkar öyle sıkarım bazı sebze/meyve elimle temas etmeli kanıma geçmeli. Hem bunlar zararlı değil. Üstelik elin lezzetli denen bir şey var yaptığıma çıkmalı bu enerji. . . . #zerdecal#kırmızıpancar #islam#özlüsöz#hzmuhammed#sav#kuranikerim#allah#namaz#anne#baba#hayat#aile#okul#minimalizm#sıfıratık #kimyasalsızhayat#alternatiftip#zerowaste#zerowasteturkey#photography#sadehayat#sağlık#dogalbeslenme#yaşam#fitoterapi#naturel#aidinsalih#ilaçsızhayat#instagram

Mercimek çorbası MALZEMELER 2 soğan 1 adet patates 1 havuç 1.5 su bardağı mercimek 1 çorba kaşığı un 2 tepeleme çay kaşığı zerdecal Karabiber Tuz 6 su bardağı su Üzeri için tereyağ YAPILIŞI 2 adet soğan Kup kup doğranip biraz zeytinyağı ile kavrulur. Üzerine un eklenerek karıştırılirmaya devam edilir. Patates ve Havuçlar kup kup dogranarak ilave edilir. Mercimekleri iyice yikayarak eklenir ve kavrulur. 6 su bardağı ve baharatlar eklenir ve kaynamaya bırakılir. Kaynadiktan sonra blendir dan iyice geçirilir. Üzerine kızgın tereyağı eklenerek servis yapılır. #lezzetliyemekler #lezzetdurağı #lezzetliikramlar #lezzetlerim #tarifgram #tarifler #tarifcegram #tarifsunum #zerdecal #mercimekcorbasi #corbatarifleri #corbalar #eatingshow #instafood #instagram

#zerdecal#sut#zerdecallisut https://www.maviboncugum.com/saglik/sifali-bitkiler/zerdecalli-sut-ne-ise-yarar.html

Ayşe Pala
(@ayse.pala.1297)

17 Days 5 Hours Ago

Bol ördek yumurtalı, zerdecallı pennelerimiz satış sayfamıza yuklendi#doğal#lezzet#zerdecal#organik#temizgıda#penne#makarna#makarnamanyas#pratikyemek#

Alfenix ilac
(@alfenixilac)

17 Days 18 Hours Ago

🌿Alfenix Curcumin; Sağlıkta Zirvede Kalmayı Destekler🌿 Alfenix Curcumin; içeriğinde bulunan 3 aktif bileşen olan Kurkuminoidler, Trans-resveratrol, Sulforafan ile sağlıklı yaşamı destekleyen özel bir formülasyandur.. . #zerdecal #curcumin #kurkumin #saglikliyasam #sagliklibeslenme #saglik #fitoterapi #resveratrol #gidatakviyesi #gidatakviyeleri #brokoli #brokolice #bagisiklik #bağışıklıkgüçlendirici #besindestegi #vitamin #beslenme #supplements #vegan #vejeteryan #diyet #zinde #bitkiseltedavi #bitkiseltedavi #fitoterapia #curcuminoids #eczane #fityasam #eczaci #curcumina

carbknight
(@kiloverenelf)

18 Days 1 Hour Ago

Normalde yemeklerimi gorsel olarak paylasmiyorum sizinle ama burada aslinda cok sevdigim bir pisirme teknigini de anlatmak istiyorum Menu icerigini hizlica gecersek 110 gr izgara kabak 52 gr hellim 60 gr hindi gogus eti Tum malzemeler tost makinasinda yagli kagit ile pisti. Bunun yagsiz ve saglikli olmasinin disinda hem temizligi asiri kolay/tost makinasinda kirlenme akma kokma olmuyor . Hem yemeginiz piserken o esnada bir suru baska is halledebiliyorsunuz surekli basinda durup cevirmek zorunda da degilsiniz. Isiniz bitince yagli kagit hoopp cope 😁 ama kabaklari once pisirin uzun suruyo Hellim'i de cok ince kesmeyin dilimi az kalin olsun yoksa suyunu salip kizarmak yerine eriyor... Kabaklarin ustunde sadece tuz karabiber ekledim. Gogus etini siyah 1 dis siyah sarimsak ve taze kok zerdecal ile hasladim -Allahim boyle yazinca cok enteresan durdu ama ben merakliyimdir baharat ve degisik seylere😊 Bu ara sagligima ve kilo vermeye odakli oldugumdan dolayi bu iki malzemeyi kullandim yoksa gayet 1 dis normal sarimsak suya atilabilir.boylece mis gibi et suyunuz olur diger yemeklere de !🤗🤗 Ama zerdecalin tozunu ve tazesini bol bol kullanin ciddi cok saglikli bir baharat, tadi da yok zaten klasik el lezzetinizi etkilemeyecektir. Siyah sarimsak ise normal sarimsagin fermente olmus hali.Kokusu daha az tadi daha yumusak fermente edildigi icin icerigi daha saglikli ama yine de bildigimiz sarimsak 😊 Hindiyi tavugu soz konusu et neyse duz haslanmis sevmiyorum....hasladiktan sonra useniyorsam kuru tavada ya da bu aksamki gibi halim var ise tost makinasinsa muhurluyorum daha yenebilir oluyor. Yoksa eziyet bence 😀 Bu benim yarin oglen yemegim olacak ❤ Pazartesi gunune hazir miyiz?? 273 kcal 4 gr carb 34 gr protein 16 gr yag BU MENUDE IZGARA KABAK VE HELLIM OPERASYONDAN SONRA 3.AYDA YENEBILIR #diettarif#zerdecal#siyahsarimsak#tarif#zayiflamasirlarim#kilovermekistiyorum#kiloveriyorum#zayifliyoruz#kilovermesirlari#oglenyemegi#hellim#ızgarasebze#lighttarif#fittarif#tupmide#obezitecerrahisi #bariatriccerrahi #evoneclinic#evone#bariatrictarif#tupmide#obezitecerrahisi #obezite #obezitecerrahisisonrasibeslenme #obezitetarif#yolcugulum#ofisdiet#ofistediet#yolculugum

İçindekiler 👇 Andız pekmezi Üzerlik tohumu Propolis Meyan kökü Zencefil Zerdeçal Macademia yağı Çörek otu yağı 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 Bağışıklık güçlendirmek için bire bir olan Atom, çok güçlü antioksidanlar içerir. İnsan hayatı için en önemli olgulardan biri sağlıktır. Antioksidan vücut hücrelerinin üretmesinin yanında belirli gıdalardan da edilinebilinen kimyasal maddelere denir. İnsan sağlığını rahatsız edebilecek tüm hastalıklara karşı etkili bir korumadır. Antioksidanın yaşlanma gibi belirtileri geciktirdiği de uzmanlar tarafından gözlemlenmektedir. En büyük özelliklerinden biri de hucre zarını onarmasıdır. İste tam da bu yuzden bir çok rahatsızlığa deva oluyor. Ne diyoruz hep "Bağışıklık sistemini korumak tüm hastalıkların bedene girmesine engeldir" 💪 Gelin sizde deneyin 😊 Eminim pişman olmayacaksınız 😉 🔷️Not: Sipariş ve sorularınız için, Profilde ki Whatsapp linkinden veya İnstagramın mesaj bölümünden ulaşabilirsiniz. #propolis #zerdecal #zencefil #uzerliktohumu #meyankoku #andizpekmezi #koah #oksuruk #gogushastaliklari #idraryoluenfeksiyonu #enfeksiyon #kansizlik #probiyotik #akciğer #grip #bagisikliksistemi #bagirsak #flora #bagirsakflorasi

İmuneksFarma
(@imuneksfarma)

18 Days 10 Hours Ago

Yemeklerinize eklediğiniz zerdeçal curcumin açısından yeterli olmayabilir. Inflamax her bir kapsül 950 gr Curcuma tozuna eşdeğer standardize 46,67 mg Curcumin içeren yumuşak jel kapsüllerden oluşmaktadır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

~ZERDEÇAL~ . * Zerdaçal karaciğer yağlanmasına iyi gelmesiyle bilinmektedir. Aynı zamanda toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. * Kış aylarında nezle, soğuk algınlığı ve grip hastalıklarının tedavisinde kullanılır. * Solunum yollarındaki rahatsızlıklara iyi gelir. * Hafızanın güçlendirilmesi konusunda son derece etkilidir. * Vücutta oluşan iltihapların giderilmesini sağlar. * Zerdeçal kemik erimesinin durdurulmasına da fayda sağlar. * Kan şekerini düzenli bir seviyede tutmaya yardımcı olur. * Eklem ve romatizma ağrılarına iyi gelmektedir. * Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmede son derecede faydalıdır. * Midenin asit oranını dengelemesiyle bilinmektedir. * Midenin hazmını kolaylaştırır. * Solunum yolu rahatsızlıklarının düzeltilmesine yardımcı olur. . Bilgi ve sipariş için dm veya whatsapp hattimizdan ulaşabilirsiniz 📲 . #zerdecal #doğalbeslenme #doğalgüzellik #sağlik #sadehayat #sadeyaşam #gerçektip #dogalsağlık #hindistan

Ayşe Pala
(@ayse.pala.1297)

19 Days 8 Hours Ago

Siyez unundan yeni ürünümüz paketlemek için hazir#zerdecal#siyezunu#

(@fitandhealthybydt)

19 Days 10 Hours Ago

ZERDEÇAL💎 Baharatlar saglikli beslenmede sıklıkla kullandigimiz malzemelerden biri. Iclerindeki etken maddeler sayesinde bir cok mekanizmaya etki ediyor ve vucutta bi cok yararli etki gosteriyorlar. Zerdeçalın etken maddesi olan kurkuminin, en etkili anti-inflamatuar bileşen olduğu düşünülmektedir Kurkuminin özellikle tümör oluşumunu, büyümesini ve çoğalmasını engelleme etkisiyle kansere karşı koruyucu etkisi mevcuttur🧡 Ayrıca kurkumin, damarlarda plak birikimini engellemeye ve kolesterol düzeyini düşürmeye yardimcidir🧡 Diyetinizde baharatlarım gücünden yararlanmayı unutmayın ‼️. #zerdeçal #zerdecal #kurkumin #curcumin #diet #dietitian #diyet #diyetisyen #diyetisyenöneriyor #diyetisyentavsiyesi #sağlık #saglik #health

Yag yakici kür 🔥🔥 Tarif veriyorum; 1 er cay kasigi tarcin,zencefil,zerdecali 4-5 yemek kasigi ev yogurduna atiyorsunuz ve yatmadan 2-3 saat oncesinde tuketip, yatana kadar 1 litre su icip oyle yatiyorsunuz 😜 Benim icin hem muhtesem bir kür (bagirsaklar özgürlügünü ilan ediyor ertesi gunu 😅😅) ve ayni zamanda da bagisiklik guclendiricidir.Gece uykuda da yag yakmanizi saglar🔥🔥🔥 @diyetebasliyorumcom sayesinde tanistim ve iyiki ogrenmisim diyorum 💕 ✔Not:Haftada 2 kere yapilir.Hamileler ve emziren anneler icin uygun degildir. . . . . . #yagyakici #yağyakıcıyoğurtkürü #zencefil #tarcin #zerdecal #yogurt #water #bagirsakhareketlendirici

Selamün aleyküm arkadaşlar.. Nasılsınız?! Umarım hepiniz iyisinizdir inşallah 💜 Bugün ana yemeğimiz Buryani.. Bu yemek aslında hindistandan geldi.. etli yada tavuklu sebzeli pilav..ve onun için özel bir baharatı vardir .. yemeğin adı baharatın adından geldi.. Bu baharat olmadığı için köri yerine kullandım.. Şimdi doğru tarife.. Tavuk yada eti haşlayıp fırında biraz kızartın.. Pirinç suda beklerken.. bitane soğan ,4 diş sarmısak rendelip yağla sotelyin.. sonra havuç rendesi yada küp küp doğrayıp azıcık pişirin.. Bitane biber minik minik doğrayıp da ekleyin.. sonra köri, zencefil ve Zerdeçal ekliyip pirinç ve tavuğun suyu ile pişsin.. Afiyet olsun 😊 . . . #buryani #büryani #zerdecal #kori #köri #zencefil #anayemekler #lezizyemeklerim #anayemek #tencereyemekleri #kolayyemektarifleri #yemekmasası #videoluyemektarifleri #kesfet #kesfetteyim #keşfetten #kesfetsene #takipp #instadaily

İmuneksFarma
(@imuneksfarma)

21 Days 12 Hours Ago

Hayatınızda her zaman spor olsun. Inflamax her bir kapsül 950 gr Curcuma tozuna eşdeğer standardize 46,67 mg Curcumin içeren yumuşak jel kapsüllerden oluşmaktadır. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

Zerdeçalın zencefilin faydaları saymakla bitmez , sağlıklı olmak icin bu gıda takviyesi tam size göre. #ersağ#ersag #kurkumin #gidatakviyesi #zerdecal #zencefil

Içerdiği güçlü antioksidanlar size hastalıksız bir dönem vaad ediyor. Geldi ve gitmek bilmiyor bu Grip diyorsanız, bagisklik sisteminiz de bir sorun var demektir. Grip, egzama ve benzeri durumlar bedenin ilk uyarısıdır. Geçmeyen baş ağrılarından tutun da, bağırsak sorunlarınıza kadar hepsi başlıklık sisteminizle alakalıdır. Ne diyoruz hep "Bağışıklık sistemini korumak tüm hastalıkların bedene girmesine engeldir" 💪 Bağışıklık sistemimizin kuvvetli olması iste bu yuzden çok önemlidir. Atom da içerikleri gereği güçlü antioksidanlar vardır. Propolis başta olmak üzere, zencefil, zerdeçal, meyan kökü ve Andız pekmezi bağırsakta ki iyi bakterileri arttırarak, bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesini sağlar. Macademia ve çörek otu yağı ise bu güçlü andioksidanlarin daha guclu çalışması için gerekli yağlardır. Egzamadan tutun da Astım rahatsızlığına, akciger iltihabina, bagisiklik güçlendirmeye, gripten korunmaya bire birdir bu atom! Çünkü sadece akciğeri onarmakla kalmaz, bagirsaklarda ki iyi bakterileri arttırıp, floranin duzelmesine yardimci olur. Çok şükür Rabbimin nimetleri ile sağlıklı yaşam mümkün 🤲 Tum şifa bekleyenlere şifa olsun 💓 Not: Sipariş ve sorularınız için, Profilde ki Whatsapp linkinden veya İnstagramın mesaj bölümünden ulaşabilirsiniz. #propolis #zerdecal #zencefil #uzerliktohumu #meyankoku #andizpekmezi #life #sagliklibeslenme #probiyotik #akciğer #grip #bagisikliksistemi #bagirsak #flora #bagirsakflorasi

Uzmanlar, sindirim sistemini düzenleyici ve bağışıklık sistemini destekleyici özelliği bulunan kefirin yaz ayında düzenli tüketilmesini tavsiye ediyor. Lokman Hekim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevin Şanlıer, AA muhabirine yaptığı açıklamada, son yıllarda fermente besinlerin ve bunların oluşmasına yardımcı yararlı mikroorganizmaların insan sağlığını koruyucu etkilerinin ön plana çıktığını söyledi. Tarihi yüzyıllar öncesinden Kafkaslara dayanan kefirin sağlığa pek çok yararının bulunduğuna işaret eden Şanlıer, "Kefir fermantasyonu sırasında oluşan pek çok bileşiğin antimikrobiyal etkileri vardır. Bu etki sayesinde, besinler veya çevre yoluyla alınan pek çok zararlı mikroorganizmanın vücudun çeşitli organlarına ve özellikle bağırsaklara yerleşmesi ve çeşitli hastalıklara neden olması engellenmektedir." dedi özellikle bağırsak sağlığının korunması için kefir tüketilmesinin destekleyeceğini vurgulayan Şanlıer, günlük kalsiyum ve iyi kalite proteinin alımının sağlanmasına ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine katkı sağlayacağını bildirdi 🌿🌿🌿 Hakiki Kafkas Kefiri Mayası satışımız vardır 😊 Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 🌿🌿🌿🌿 #kefirikafkas #kefir #kilover #diyet #zayıflamak #diyetteyim #uyumadanönce #kefirmayalama #kefirsuzme #zayiflamakisteyenlerburaya #kefirmayasi #kefirmayasiparis #zayiflamakisteyenler #araöğün #akşam #sporsonrası #kefir #rejim #gecearaöğünü #zayifliyorum #sagliklizayiflama #zerdecal #zencefil #tarçın #smoothie #diet #sağlık #yağyakıcı#dereotu #keşfet

(@esrayumu)

23 Days 13 Hours Ago

Yogurt 5’lemesi: ✌🏻Sevgili hocamiz @prof.dr.osmanmuftuoglu tavsiyesidir 🍽 Zerdecal 🍽 Tarcin 🍽 Zencefil 🍽 Karabiber 🍽 Zeytinyagi 👉🏻1’er cay kasigi olcusunde koyuyorum ben 👉🏻Zerdecalin faydasindan dolayi bir tik daha fazla 1 tatli kasigi 👉🏻Karabiber ve zeytinyagi da tum bunlarin emilimini kolaylastiriyor Her sabah olmasa da haftada 3 ac karna yapmaya calisiyorum saglik acisindan Inanin o havali smootielerden, gorsel sov olan bowl lardan cok daha saglikli ve basit Saglikli beslenmenin bu kadar fazla bir gorsel sova ve zorlamaya donusmesi beni acikcasi boguyor ve oyle olunca kacasim geliyor Bu tarz sade basit alternatiflerden yanayim #sagliklibeslenme #yogurtkuru #zerdecal #zencefil #tarcin #karabiber #sagliklitarifler #sagliklibeslen

Eklem kireçlenmesi; sık kullanılan diz, bilek ve parmak eklemlerinde daha çok görülmekle birlikte eklem bulunan her noktada kireçlenme meydana gelebilir. Kıkırdağın tahrip olmasının fazla kilo, eklem bölgesini etkileyen yaralanmalar, kas zayıflığı, romatizmalı hastalıklar gibi pek çok farklı nedeni olabilir. Ancak herhangi bir diğer nedene bağlı olmaksızın, sadece eklemlerin sık kullanılmasından dolayı da yaş ilerledikçe kireçlenme oluşabilir. #masaj #masajterapisi #masajyagi #osteoartrit #eklem #kireçlenme #eklemkireçlenmesi #okaliptusyagi #zerdecal #zencefil #yesilcay #oncesaglik #esersaglik #umraniye #ümraniyeçarşı #istanbul

🌸AKTİF KARBON (KÖMÜR) , LAVANTA ve ZERDEÇALIN zeytinyağı , Hindistan cevizi yağı , Shea yağı , hint yağı ve palm yağıyla buluşması 🌸 🌸Aktif Karbon (Kömür) ; *Gözenekleri sıklaştırır 🍀 *Cildin derinlemesine temizlenmesine yardımcı olur 🍀 *Cilt yağ dengesini kontrol altına alır 🍀 🌸Lavanta ; *Kırışıklık önleyici ve gidericidir 🌾 *Egzama gibi cilt rahatsızlıklarına iyi gelir 🌾 🌸Zerdeçal ; *Sivilcelerle ve siyah noktalarla savaşır ve pürüzsüz bir cilde kavuşmanızı sağlar 🌿 *Kararmış cilt tonunu açar 🌿 #soap #naturalsoap #natural #zerdecal #lavanta #aktifkarbonlusabun #aktifkarbon #handmadesoap #homemadesoap #handmade #evyapimisabun

Yine bir gün birşeyler araştırırken okumuştum. Mutlu olmak aslında çok basitmiş. Mesela bugün hayatnızda kendinizi gerçekten mutlu hiss ettiğiniz bir an oldu mu? Eğer olduysa o günden başlayın ve bunları not edin. Mesela bu şöyle bir şey bile ola bilir 😊" eşim bana çay koydu". Sonra açın bu yazdıklarınizı okuyun. Ve kendinize sorun. Bu niçinnn yaşandı??. Ve tekrar tekrar sorun cevaplar bulun. Unutmayın ki yaşlı insanların gençlere oranla daha mutlu olmasının sebebi; hayatlarında sadece iyi şeylere odaklanmaları ve kötüleri önemsememeleridir.". 🥗🥗🥗Menü önerim🍳🍳🍳. ;;; Sulu baby patates kızartması. Karamelize soğanlı zerdeçallı kuşbaşı et. Bu 2 li birlikte çok leziz . Sizde denemek isterseniz. Tarifimi kaydetmeniz yeterli. MALZEMELER: 500 gr bebek patates Sıvıyağ 1 çay bardaği su Tuz. Patatesleri güzelce yıkayin. Kabuklarini soymuyoruz . Kızarirken harika tadi oluyor. Kapakli bir tavaya patatesleri koyun uzerine yag ve tuz ekleyio kapagi kapatin kisik ateşte kizarincayadek puşirin .kekik serperek servis ede bilirsiniz. ....🥔🥔🥔 🍖🍖Et için 500 gr kuşbaşı et 5 adet orta boy soğan Zerdeçal Tuz Az karabiber.. Yapılışı ":: Öncelilke eti haslayın Lokum gibi olsun. Sonra ince uzun uzun kestiğiniz soğanları kapakli bir tavaya alın. Uzerine azcık tuz ekleyin karıştirin cok az sıviyağ ve tereyaği ekleyip kapaği kapatin. Sonra ara ara karıstirin soganlar tam ölunce kapağı açin. Ve rengi pembemsi olana kadar kariştirarark pişirin sonra zerdacalı ve eti ekleyin. Bir çay bardağı kadar etin suyundan ekleyip birazcik pişirin. Bu kadar💜 #mutluyumçünkü #photography #foodporn #foodstylish #lovefood #yemektarifleri #keşfet #tarif #baku #zerdecal #patates #bebekpatates #sulupatateskızartmasi #patateskızartması #cips #cola #cooking #resept #guneş #domates #sunum #zirvelema

iksir
(@iksirbitkisel)

24 Days 14 Hours Ago

Günlük enerji ihtiyacınız karşılayan hücre yenileme özelliği olan kanser risklerini ile savaşan ihtiyacınız olan çoğu takviyenin içinde olduğu zerdeçal ve hindistan cevizi yağının içinde buluştuğu mükemmel karışım yanınızdan ayıramayacaksınız Ailece güven ile kullanılabilecek bir ürün aksu vital kalitesi iksir naturel güvencesi ile... #zerdeçal #zerdecal #hindistanceviziyağı #hindistanceviziyagi #bitkiselmacun #bitkiselurunler #şifa #sağlıklıyaşıyoruz #hastalik #bağışıklıkgüçlendirici #turkiye #kocaeli̇ #körfezkent4 #körfezkent #yenikent #yenikentmahallesi @iksirbitkisel

Elif Ermiş
(@tatlisko2019)

25 Days 3 Hours Ago

ZERDEÇALLI AYRAN #ayran #zerdecal #soguk #yazicecegi #lezzetlerim #serinleten #neicsem . 👩‍🍳 cay kaşığı üçün ile zerdeçal 👩‍🍳 2 su brd yoğurt 👩‍🍳 1 su brd su 👩‍🍳 tuz . 👨‍🍳 Ayranı yapalım, içine zerdeçal eklenip iyice çırpalım.bekledikce sarı rengi ortaya çıkmaktadır. 👩‍🍳👨‍🍳AFİYET OLSUN

🌺Demlenmiş ZERDEÇAL ve SHEA YAĞLI sabun 🌺 Zerdeçal; *İçerisinde A,C,E,B vitaminleri ve çeşitli mineraller vardır 🌺 *Sivilcelerle ve siyah noktalarla savaşır ve pürüzsüz bir cilde kavuşmanızı sağlar🌺 *En etkili cilt beyazlatıcı maddelerdendir ve çeşitli nedenlerden dolayı kararmış cilt tonunu açar 🌺 *Kuru ciltleri nemlendirmeye yardımcı olur 🌺 *Ciltteki yaşlanmayı önler 🌺 #soap #naturalsoap #dogal #homemadesoap #handmadesoap #handmade #evyapimisabun #natural #zerdecal #sheayagi

Alper&Gamze
(@begeveyogurt)

26 Days 23 Hours Ago

Gece postları son hız devam👌✌👏 @berkcan @yarildigimseyler #berkcanguven #yarıldığımşeyler #bgfc #benfero @ben.fero #ormankanunları #bal #tarcin #zencefil #zerdecal #modernart #nealaka #yeniden

4 kg. Sebzeli boncuk eriştemiz hazırlandı. Bayram ziyareti için hediyelik olarak götürülecek. Müşterimize teşekkür ederiz. Ürünlerimiz sizlerin sayesinde farklı bölge ve kişilere ulaşıyor. Yiyecek olanlara afiyet şifa olsun 🙏🙏 💐 Yarım kg.lık ve 200 gr.lık paketlerimizle hizmetinizdeyiz. #zerdecal #kapyabiber #havuç #domates #kırmızıpancar #ispanak

Selamün aleyküm değerli arkadaşlar.. Maklube deyince akla harika tadi ve sunumu gelir.. Aslında o çok doyurucu bir ana yemek😌😫😅.. Deneyin ve harika tadını çıkarın 😊 Vedioki anlattığım gibi et haşlayın.. Sebze kızartin.. Pirinç yarım saat kadar sıcak suda bekletin.. Vediodeki baharatları koymayı unutmayın.. Şimdiden afiyet olsun 😊 . . . #maklube #maklubetarifi #maklubemiz #maklubepilavı #patlicanyemekleri #patlıcankebabı #patlicankebabi #patlicansalatasi #havuçdilimi #baharatlık #bharat #karabiber #karabiberim #zerdeçal #zerdecal #yenibahar #kesfet #kesfetteyiz #likeforfollow

(@makeuplaguliss)

27 Days 12 Hours Ago

🌸Hayırlı Cumalar🙏🏻 🌸Söz verdiğim gibi her cuma maske&kür tarifi paylaşıyorum, destek olmak için beğen ve kaydetmeyi unutmayın❤️ NOT: Hassas ciltler hariç özellikle yağlı ve karma ciltlerin seveceği,kuru ciltlilerin bile gönül rahatlığıyla kullanabileceği maske. 🌸Sivilce ve siyah nokta ile savaşan&kurutan artı olarak beyazlatıcı özelliğe sahip mucizevi ZERDEÇAL MASKESİ; •1 yemek kaşığı toz zerdeçal •1 yemek kaşığı bal •1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu •1 tatlı kaşığı süt 🌸Tüm malzemeyi uygun bir kaba alarak macun kıvamına gelene kadar karıştıralım. Makyajdan arınmış temiz ciltinize eşit miktarda sürerek 20 dk bekletip,ılık su ile hafifçe ovalayarak çıkartın. 📌Zerdeçalın cilde faydaları; •Güçlü antioksidan özelliğine sahip. •Bu sayede ciltte hücre yenileyici ve temizleyici olarak kullanılır. •Cildi fazla yağdan arındırmaya yardımcı olan bu maske sivilce oluşma ihtimalini de en aza indiriyor. •Sivilceyi hızla kuruyup iyileşmesine olanak sağlar. •Zerdeçalın içinde bulunan C vitamini başta olmak üzere çeşitli vitamin ve mineraller kolajen adı verilen ve cildin elastikiyetini artıran maddenin salgılanmasına ön ayak oluyor. •Bu sayede zerdeçal maskesi ciltte yaşlanma karşıtı bir etki oluşturuyor. 📌Tarif benden kullanması sizden❤️ . . . . . . . . #maske #mask #zerdeçal #zerdeçalmaskesi #zerdeçalınfaydaları #zerdecal #ibrahimsaraçoğlu #kür #denebunu #cuma #takip #followforfollowback #follow4followback #dogal #doğalmaske #tarif #indirimliürünler #gratisindirimi #watsonsindirimi #sağlık #ciltbakımı #ciltlekeleri #ciltbakımıvegüzellik #sivilcetedavisi #sivilce #yağlıcilt #kurucilt #beyazlatıcı

Günaydın ☀️ . Zerdeçalın içersisinde bulunan curcuminin en dikkat çekici yararı iltihabı azaltmaya yardımcı olduğu. . Zerdeçalın yararlarına ait çok çalışma mevcut. Bu çalışmaların hepsi ‘curcumin içerdiği’ için zerdeçalın sağlığa faydalı olabileceğini göstermektedir. . Diğer bazı laboratuvar çalışmaları sonucunda curcuminin cilt hastalıkları, mide ülseri, alzheimer ve yüksek kolesterole karşı koruyucu etkisinin olabileceğini bildirmektedir. . Zerdeçalla ilgili daha fazla çalışmaya ihtiyacımız var ancak curcumin içermesi onu kıymetli yapıyor⭐️ . Bu çalışmalar genellikle çok yüksek kurkumin miktarı ile yapılıyor. Tüketemeyeceğimiz kadar yüksek. . Bizim tükettiğimiz toz veya taze haliyle bu yararlılığa ulaşmamız zor. Bazı durumlarda supleman olarak almayı önerebiliyoruz. . Zerdeçal karabiberle birlikte tüketildiğinde karabiberin içindeki piperin sayesinde zerdeçalın içindeki curcumin maddesinin biyoyararlılığını da arttırıyor. . . Haftasonu için kahvaltınıza yeni bir güzellik önerisi; taze zerdeçalı rendeleyip, limon, karabiber, zeytinyağı ile tüketebilirsiniz😋 . #zerdecal #curcumin #diyet #sagliklibeslenme

(@uskudarsultansofrasi)

28 Days 2 Hours Ago

cumleye hayırlı geceler dilerim.🤲💜💎 mantarlı tavuk sote ve zerdecallı makarna.. malzemeler. tavuk göğsü mantar soya sosu krema kekik sarimsak kara biber balzemik sirke. makarna icin malzemeler. zerdecal taze fesleğen tere yağı 🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿 #birguleryuz💖 #zerdecal #makarna #fesleğen #tavuksote #mantar #tavukgöğsü #aksamyemegi #lezzetliyemekler #selamünaleyküm #afiyetolsun #bonappetito #breadtalk #bizimhikaye #instagram #keşfet #instalikesforlikes #gurme #deliciousfood #homemade #likeforfollow #lik #chefgood #cheff #instagood #foodporn #gurme #keşfet #lezzetli #mutfaktakigurme #kesfetteyim #turkishfood

İmuneksFarma
(@imuneksfarma)

28 Days 12 Hours Ago

Zerdeçal, Hindistan ve Güneydoğu Asya’ya özgü bir bitkidir ve zencefil ile aynı aileye aittir. Bitkinin rizomları tipik olarak kaynatılır, daha sonra fırınlarda kurutulur ve zengin ve canlı turuncu-sarı renk tonuna sahip ince bir toz haline getirilir. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal

Elif Tekin
(@mucipdukkan)

28 Days 16 Hours Ago

Sizlerin taleplerine göre üretilen ekmeklerimiz ; %100organik siyez unu ve zerdeçal 24 saat soğuk fermantasyon ekşi maya ekmek Afiyet olsun 🍞 #eksimaya #eksimayaekmek #zerdecal #siyezunu #siyezekmeği #fermantasyon #atalikbugday #ataliktohum #yerlitohum #elyapimi #evyapimi #evyapimiekmek

Gelelim tarife,⠀ Cafe De #paris sosu tarifi;⠀ ⠀ Gerekenler;⠀ 3 çay kaşığı #zerdecal⠀ 3 çay kaşığı köri⠀ 1 paket #krema⠀ 1 tatlı kaşığı #hardal⠀ 100gr Tereyağı⠀ 100gr #rokfor Peyniri⠀ ⠀ Tarif;⠀ Sırayla eriyen tereyağına, krema, hardal ve #baharatlar ı ekliyoruz. #sos kıvamından biraz daha #sulu bir hal aldığında rokforu da ekleyerek eritiyoruz.⠀ ⠀ Tabii tarifin video'suna profildeki linkten de ulaşabilirsiniz.

Youtube'da bugün ulaşabileceğiniz tarife (profildeki link) yarın da instagram üstünden gelecek olan posttan ulaşabilirsiniz. . . . #cafedeparis #bonfile #et #sos #zerdecal

Uzun süredir editleyemediğim çekimlere gelirsek, bu hafta;⠀ Cafe De Paris Soslu Bonfile⠀ Linki profilde.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #cafedeparis #bonfile #et #sos #zerdecal

Zerdeçalın ana etkenlerinden olan “curcumin” zerdeçal ekstratının da ana maddesini oluşturuyor. Zerdeçal Ekstratı Hangi Rahatsızlıklarda Kullanılır? Nelere iyi gelir? Kanserli hücrelerin çoğalmasını engeller  ve metastaza karşı kullanılır. Kuvvetli bir anti-oksidandır. Eklem romatizması ve ağrılarında ve enfeksiyonlara karşı kullanılır. Bağışıklık sistemini destekler. Alerjiye karşı iyi gelir. Kolestrolü düşürür. Kalp- damar rahatsızlıklarında ve mide-kolon ülserinde karşı kullanılır. Anti- mikrobiyal ve anti-fungaldir. Dişeti iltahabına iyi gelir. Kemik ve eklem rahatsızlıklarında ve melanoma karşı kullanılı 🍀 Sabahları yoğurdun içine karıştırıp yiyorum. Sifa olsun 🍀 #pottery #herbalhealing #sifalibitkiler #sifa #kurkuma #zerdecal #ayvalik #sifalibitkiler #sifa #sifacilik #alerji #baharat #sifalibaharat #bitkiseltevi #herbalism

Uzmanlar, sindirim sistemini düzenleyici ve bağışıklık sistemini destekleyici özelliği bulunan kefirin yaz ayında düzenli tüketilmesini tavsiye ediyor. Lokman Hekim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevin Şanlıer, AA muhabirine yaptığı açıklamada, son yıllarda fermente besinlerin ve bunların oluşmasına yardımcı yararlı mikroorganizmaların insan sağlığını koruyucu etkilerinin ön plana çıktığını söyledi. Tarihi yüzyıllar öncesinden Kafkaslara dayanan kefirin sağlığa pek çok yararının bulunduğuna işaret eden Şanlıer, "Kefir fermantasyonu sırasında oluşan pek çok bileşiğin antimikrobiyal etkileri vardır. Bu etki sayesinde, besinler veya çevre yoluyla alınan pek çok zararlı mikroorganizmanın vücudun çeşitli organlarına ve özellikle bağırsaklara yerleşmesi ve çeşitli hastalıklara neden olması engellenmektedir." dedi özellikle bağırsak sağlığının korunması için kefir tüketilmesinin destekleyeceğini vurgulayan Şanlıer, günlük kalsiyum ve iyi kalite proteinin alımının sağlanmasına ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine katkı sağlayacağını bildirdi 🌿🌿🌿 Hakiki Kafkas Kefiri Mayası satışımız vardır 😊 Bilgi için DM veya WhatsApp 🌿🌿🌿🌿 #kefirikafkas #kefir #kilover #diyet #zayıflamak #diyetteyim #uyumadanönce #kefirmayalama #kefirsuzme #zayiflamakisteyenlerburaya #kefirmayasi #kefirmayasiparis #zayiflamakisteyenler #araöğün #akşam #sporsonrası #kefir #rejim #gecearaöğünü #zayifliyorum #sagliklizayiflama #zerdecal #zencefil #tarçın #smoothie #diet #sağlık #yağyakıcı#dereotu #keşfet

46,67mg curcumin içeren yumuşak jel kapsül 950gr doğal curcuma tozuna eşdeğerdir. #imuneksfarma #inflamax #zerdecal #curcumin

Salı ve cumartesi yoğurt kürü günü 😊🙈 #yoğurtkürü #ifle4haftadaincel #tarcin #zerdecal #zencefil