ALINE RISCADO 🍀
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E ai? Estão movimentando o corpo? 💪🏽 Eu to sempre na atividade e vcs ñ tem idéia de como isso me faz bem!!! 🙏🏽🙌🏽 E meu projeto Bumbum Verão em parceria com o @btfitapp ?! Estão gostando?? 👊🏽 Quem ainda ñ conhece, entre agora no app e baixe meu programa de treinamento feito pela minha persona @fernanda.manhaes 💕 Tem link na minha bio! Beijos #sócoisasboas #vemverão #look @dlkmodas

Boa noite! E esse samba 100% de Verão? 😱😆 Gostaram da coreografia que fiz pra dançar com meu parceiro @danielsaboya e esses dançarinos incríveis?🕺🏽💃🏽 Quero ver agora vcs dançando também!! Participe dessa brincadeira com a gente! #vemverão #hitdaverão @itaipava

Meu Programa de Treinamento em parceria com o @btfiapp tá voandoooo!!! Tô tão feliz com os comentários de vocês que tão curtindo e treinando lá comigo! 🙏🏽🙌🏽💕Ainda não conhece o Projeto Bumbum Verão? Vou te explicar: são 12 semanas de treinos com o foco em perna, abdômen e bumbum! 💪🏽Você escolhe 3 dias da semana pra fazer e só precisa gastar 25 a 30 minutinhos do seu dia. Quem comanda tudo isso é a minha personal @fernana.manhaes, que coloca a gente pra suar com super treinos completos e intensos!💦👊🏽 Não espera mais não, corre lá pro site ou pro app e bora entrar no foco! #btfitapp #eunobtfit #vemverão #look @dlkmodas

Orgulho da mamãe! 😍 #amomaisquetudo #sócoisasboas #meuamor

Hoje teve coreô!! 💃🏽👯‍♂️ E os meus musos @rafanery_ e @rassiny montaram juntos esse hit da @selenagomez #takitaki Tava com saudade de dançar com vcs! Tava enferrujada tb mas amei muitoooooo voltar! Amo! 💕 Ahhhh... meu look é @dlkmodas que em breve estará disponível pra vcs! #sócoisasboas #dance

Hoje teve coreô!! 💃🏽👯‍♂️ A noite eu posto pra vcs!!! 💕 Ai que saudade que eu tava dos meus musos da dança! @rafanery_ @rassiny 😍 #sócoisasboas

Foi pra conta! 💪🏽 💦 Nem comentei com vcs, mas ontem comecei a fazer Hot Yoga!!! Eu simplesmente amei!! Vcs já conheciam? 🧘🏽‍♀️ Beijos e boa noite! NAMASTÊ 🙏🏽📿 #sócoisasboas #hotyoga #look @dlkmodas

Tem sensação melhor do que a de treino concluído? Tem não! A gente sua, se descabela, mas sai com o sorrisão no rosto! Bora começar a treinar comigo? Corre lá pro site ou pro app do @btfiapp e vem pro Projeto Bumbum Verão! #btfitapp #eunobtfit

Bem que eu queria um banho de mar hj... 🌊🍀😅

Pensem numa loja que quando vou fico pelo menos 2 hrs provando tudoooo e pirando, pq tudo cai bem!!! 😱😍 Essa loja é a @officialopen 👏🏽💕 E agora com coleção de moda praia!! 🐚🌊

Meus amoressss, olha que linda ficou essa coreografia que eu fiz para a @itaipava do Hit da Verão no ritmo do funk!!! 😱🤟🏽Eu gravei com o querido @danielsaboya e esse dois bailarinos incríveis! Vem mexer com a gente! Arrasta pro lado pra ver a coreô toda!!! 💃🏽 #verãoitaipava #hitdaverão

E assim se resumiu meu fds! Arte e muito amor! 🙏🏽🙌🏽 Gratidão ao mestre @sergio.penna e a todos que estiveram com a gente nesse workshop transformador! ✨💕🎭 #gratidão #cinema #sócoisasboas