Asami
(@asami_yoga_0727)

13 posts

55 followers

40 followings

♛Body Tone New York公認講師ゼロトレーナー ♛水上エクササイズボードpoolno ambassador ♛poolnoyoga・dietインストラクター第1人者 🕉【フリーインストラクター/ヨガインストラクター】

asami_yoga_0727 hasn't posted photo and video on Instagram

People Also Viewed

Նոր ներկայացում...փորձեր, փորձեր 👌

하늘에 구멍이라도 난걸까. 쉼없이 떨어지는 빗방울은 그칠 줄 모른다. 뚝뚝뚝 떨어지는 빗방울도 나도 혼자였다. - 네이버 그라폴리오에서 매주 금요일 “너를위한무지개”를 연재하고 있습니다. 많은 관심 부탁드립니다! 🙏 #그라폴리오 #일러스트 #일상 #감성 #드로잉 #picture #illustration #illustrator #drawing #doodle #daily #art

Haru Yasu
(@hasunoai)

18 Hours Ago

HD photos will be updated on our page soon! Game: NieR: Automata Character: 2B (Cheongsam ver) Cosplayer: 傲娇98k_ https://m.weibo.cn/u/2696080834 Photographer: alan岚少 http://weibo.com/u/2867126174 Updated by @vu.hzn

連日の猛暑で ほんとうに全ての動きが鈍っております。 水分、塩分補給。 できるだけ無理な外出をしない。 自分を過信せず 部屋はちゃんと冷やす。 しかし冷やしすぎず…😭👏🏻 先日、毛むくじゃらの大きな わんちゃん🐶を 昼間の炎天下に散歩させている ご老人を車中から見かけ、 あぁぁ、 🐶も、ご老人も危険だ‼️と。 車を降りて忠告させていただくべきなのかと 瞬間的に考えましたが…。 どうか皆様 この炎天下の 犬散歩、おやめください。 夜明けか、日が落ちてから… 是非… 写真は 一番搾りのCM撮影時の オフショットです。 浴衣…好きです。

Düğün, nişan takıları @miavento ’da... Koleksiyonun tamamı www.miavento.com’da... ———————————————— Pırlanta Montur SuYolu Set: 649TL ———————————————— DETAYLI BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN WhatsApp İLETİŞİM: 0507 387 57 82 . www.miavento.com . Mağaza Adresimiz: Merkez Mah. Marmara Cad. Hızırbey Çarşısı No:9/32 Avcılar/İSTANBUL . #miavento #gümüş #istanbul #avcılar #takı #tasarım #kadın #güzellik #bakım #kendimiçin #gumus #silver #mücevher #jewellery #instagood #instafashion #moda #trend #love #kolye #yüzük #tasarım #suyolu #takım #özel #special #moda #akım #bebek #mutluluk #heyecan #yeni

en büyük hayalim bu

Comment below "CORRECTIVE OVERHEAD PRESS" if you enjoy the content/post. Follow me @skiman.factual.fitness for daily nutritional & training advice! *CORRECTIVE OVERHEAD PRESS* by @skiman.factual.fitness I'm back with another corrective video, in this shot we are visiting the overhead press exercise. Let me know if you like this format, I have found that it is better to see how exercises are performed by visual aids. There is a lot going wrong on left and its actually one of most common mistakes that I see when individuals are performing the OHP. For the most part on the left side we see the individual sometimes chest pressing the OHP, this focuses on the chest more instead of the shoulders to execute the rep, not what we are wanting to execute. Also as well as pressing backwards and forwards too much and then finally performing the OHP as a "PUSH PRESS". The push press is fine if that is what we are trying to accomplish but incorrect if we are doing a strict OHP to mainly focus on our shoulders. What you should be focusing on is pressing the weight the shortest distance which is straight up, also a nice and controlled executed rep with a contracted tight core, that is why the OHP is such a great movement for the core and is quite different from a sitting shoulder press where the core is not as engaged. Video credit goes to the man @skiman.factual.fitness Go give him a follow, oh wait... that's me! If you made it this far please comment below "CORRECTIVE OVERHEAD PRESS" as it helps me to see that I'm making a difference in your fitness goals. As always have a great day, -Ski

คริๆๆกันให้สะใจ ลิง ลดเหลือ 294 คูปอง #rov #garena #garenathailand

Tree_Magic
(@tree_magic)

2 Days 4 Hours Ago

. 🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🌳 . TREE_MAGIC FEATURE HIGHLIGHTS . We love this photo by @marta_borreguero21 It was originally featured in September 2016. We loved it then and we still love it now. We will be featuring more of your feature highlights . Please take some time to check out Marta's fantastic gallery . Remember to follow and tag your very best tree shots #tree_magic or #treemagic . Photo selected by: @halfaperson65 . Please check out @quest_4_magic and @animals_magic_, our other family pages . #tree #trees #treelover #treelove #treesofinstagram #nature #naturelovers #instanaturelover #tree_love #quest_4_magic

🕑13.11 ⚠️ɢördüğüɴ ѕααтι yorυмα yαz! ♠️ dαнα ғαzlαѕı ιçιɴ тαĸιp eтмeyι ve yorυм yαpмαyı υɴυтмαyıɴ! 🖤 @siyahin_icindeki_adam #yazar #şiir #siyah #kadin #erkek #sevgi #aşk #kitap #yanlızlık #canyücel #özdemirasaf #cemalsüreya #ahmetarif #nazimhikmet #cahitzarifoğlu #oğuzatay #edebiyatbirlesiyor #sonranemioldu #budaburdakalsin #istanbul #ankara #antalya #bursa #izmir #bakü #siirler #şiirsokakta #ölüm #adam #siyahıniçindekiadam

#DanceToThis (BTS)

先日素敵なパーティーに寄せてもらいました❣️いや〜ほんと素敵だった🎶なんだか元気が頂けました☺️ #紗月#茉利佳 #市晴#紫乃#小花 #北新地#大阪 #リッツカールトン

Владислав
(@smile025)

2 Days 15 Hours Ago

В продаже Mercedes Benz C 200 4 Matic, 2015 г.в., 2.0, 184 л.с., пробег 71.000 км. Безупречный внешний вид и техническое состояние. Оригинальный ПТС, все ключи и документы о покупке. Вся сервисная история в базе ОД. Комплектация: цвет "Cavansit Blue". Отделка салона кожей, отделка потолка чёрной тканью. Комфортные передние сиденья с эл. регулировкой и обогревом. 2-х зонный климат-контроль. LED фары, система предотвращения столкновений, парковочный ассистент, камера заднего вида, круиз-контроль, система контроля давления в шинах. Навигация, сенсорная панель управления мультимедиа, bluetooth и мн. другое. Цена 1.770.000 руб. Обсуждаемо @chistiyvikup ------------------------------------------ ☑ Возможен выкуп автомобиля в день обращения ☑ Treid-in ☑ Частичный выкуп ☑ Комиссионная продажа 5% ☑ Удалённая продажа ☑ Страхование КАСКО ------------------------------------------ #чистыйвыкуп #smile025 #продажаавто #mercedes #mercedesbenz #mercedesC #4matic #mb

Друзья, кому-нибудь удавалось уменьшить живот с помощью качания пресса?😏 Я уже говорила вам, что это просто невозможно! Да, вы накачаете мышцы, но то, что сверху, просто так никуда не денется, а ваш живот станет твёрже, но и ещё и больше.🙈 ⠀ Наша задача будет выполнима, если параллельно укреплять мышцы и сжигать жир дыханием. Просто поднимать корпус туда-сюда днями напролёт очень неприятно и тяжело. ⠀ Итак, рассказываю ещё одно очень эффективное упражнение на живот, в вы пока поставьте лайки если вам это полезно👉❤️ ⠀ Принимаем положение на спине с упором на локти, ноги поднимаем на 45 градусов, а опускаем параллельно полу, но не до конца. ⠀ Это упражнение можно адаптировать под любую систему дыхания: бодифлекс, оксисайз или 2/4. Буквально за пару минут вы почувствуете такую нагрузку, как если бы качали пресс классическим способом минут 20-30. Попробуйте😉

r a m b o
(@valentinavignali)

2 Days 23 Hours Ago

In the silence his heartbeat is music to me... 🎶 @martidall

Cox az qalib.Birazdan bu kuceler ve evler yaddashimizda bir tarixe cevrilecek .

Work out routine 🏋🏼‍♀️🍑😊 #twerk #twerktwerk #twerkvids #twerkthatass #camgirl #camgirllife #visitx #visitxgirls #visitxtv

Brownie.
(@maki_official_ok)

1 Day 11 Hours Ago

hahaha me salia de bañar haha los pezones hahahah

📝 @7kiee

한나 맛나
(@_00hanna)

2 Days 21 Hours Ago

아픈 정한나는 비키니를 입을 수 있게 되었습니다. ⠀⠀⠀ #배에힘좀줄걸 #아프니까다이어트다 #이것이바로 #병자의길