Dani pela Espanha 🇪🇸
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Hoje em dia muito se fala na palavra "gratidão"; no entanto, percebo que pouca gente é de fato grata. Eu admiro aquelas pessoas que conseguem sentir genuinamente gratidão. Confesso que para mim é um treinamento. Um exercício diário. Tenho fé que um dia esse sentimento brotará naturalmente e diariamente do meu peito. Por enquanto é uma meta, mas espero que se torne uma realidade. E você? Já parou para pensar em tudo aquilo que tem de bom na sua vida? Já tentou agradecer, em vez de de reclamar? Toda reclamação vem da ingratidão. E muito da nossa infelicidade também. Seja grato! Seja leve! Seja Feliz!

"Não tenha medo de tomar um caminho, o que seja, não há caminhos equivocados: o único equívoco é não tomar nenhum, não fazer, permanecer na indecisão." Vi esse verso folheando um livro no mercado. Posso dizer que ele falou comigo. Eu precisava ouvir isso. Obrigada, universo! Excelente semana a todos!! 😘

Há alguns anos John Lennon disse: "Vida é aquilo que acontece enquanto você está ocupado fazendo outros planos." Nos dias de hoje, inspirada nesse pensamento, eu digo: "vida é o que acontece enquanto você faz selfies". . John Lennon once said: “Life is what happens to you while you’re busy making other plans”. Today, inspired by this quote, I say: "Life is what happens to you while you're taking selfies'. #quotes #vida #me #sunday #johnlennon #frases #selfie #reflexao #now #viver #agora #today #nofilter #semfiltro

Hoje quero compartilhar com vocês os canais de YouTube que mais gostei de acompanhar no ano de 2018. . Nessa vida de expatriada esses canais praticamente são família. Dizem que você se torna a média das 5 pessoas com quem mais convive, isso pode parecer triste mas algumas dessas pessoas aí de baixo fazem parte das 5 pessoas com quem mais tenho contato atualmente. . Canal Luz da Serra. Fala sobre espiritualidade de uma forma prática, rápida e ainda assim repleta de conteúdos valiosos. Seus criadores @pat.candido e @brunojgimenes são palestrantes e autores de diversos livros. @flaviacalina simplesmente porque eu amo! Nunca vi uma pessoa tão doce como ela. Para quem é mãe é um canal com muito conteúdo sobre como educar seus filhos. Não sou mãe, mas amo aprender assim mesmo. . @amandaldreher porque meditar mudou minha vida para melhor. . @camila_gaio para acompanhar as tendências de moda de uma forma alegre e descontraída. E para manter minha beleza, 🤗 hehe, sigo a @renatameins. Porque ela tem as dicas mais úteis sobre maquiagens e visagismo. . Sou grata a esses canais que preenchem a minha vida com seus conteúdos e me ajudam a me tornar uma pessoa melhor por dentro e por fora. 🙏 Obs: semana que vem vou fazer a lista de #instagramers. Bom fim de semana!!! 😘

¡Buenos días! Como se diz por aqui, hoje é "festivo nacional", ou seja, hoje é feriado nacional. O motivo é que hoje se comemora a aprovação do Referendo Constitucional de 06 de dezembro de 1978, onde o povo español aprovou a constituição espanhola que está em vigor desde então. ¡Feliz Día de la Constituición Española!

Achei essa foto aqui e percebi que nunca havia postado, então resolvi compartilhar com vocês mais uma imagem do Camino. 🤗 Hontanas - na província de #burgos na comunidade autônoma de Castilla y León. #caminodesantiago #camino2018 #caminofrances #caminhodesantiago #castillayleon #hontanas #peregrinação #peregrina #pilgrim

Tic-tac, o ano está acabando. O Ano-Novo traz alegria e esperança. Dezembro, época do advento (preparação para a chegada do Natal), preparação para o nosso próprio renascimento. Novos projetos. Novas esperanças! Você já analisou seu 2018? Já traçou sua metas e objetivos para 2019?

"El Adviento es el primer período del año litúrgico cristiano, y consiste en un tiempo de preparación espiritual para la celebración del nacimiento de Cristo." #gratidão #gratitude #tiempo #de #adviento #adventus #advento #castrojeriz #spain #spain_greatshots #pueblo #sinfiltro #nofilter #semfiltro

O Advento (do latim Adventus: "chegada") O Advento começa exatamente quatro domingos antes do Natal e vai até as vésperas do Natal. "O tempo do Advento é tempo de esperança porque Cristo é a nossa esperança." Tempo de preparação, alegria e renovação de todas as coisas. #advento #adventus #natal #renovação

🇪🇸 Crema de Guisantes. . 🇧🇷 Creme de ervilha Eu estava morrendo de saudades de tomar um creme de ervilha. No entanto, aqui na Espanha eu nunca encontrei ervilha em grãos para cozinhar - como é vendido no Brasil. Ontem resolvi improvisar: comprei as ervilhas congeladas e fiz o creme. O sabor não é o mesmo, mas o resultado foi um creme bem gostoso. Na hora de comer, acrescentei azeite extra virgem produzido aqui em Úbeda e Tabasco. 😋 #instagramers #instafood #food #foodgram #cremedeervilha #comida #creme #sopa #sopadeervilha #morarnoexterior #morarnaeuropa

"The wound is the place where the Light enters you." (Rumi) "A ferida é o lugar por onde a luz entra em você" (Rumi) #quotes #bluesky #portugal #porto #tbt #nofilter #semfiltro #paz #💙 #goodvibes #goodmorning

Gachas Dulces Um doce muito tradicional dessa época - Dia de Todos os Santos (01/Nov) - aqui na província de Jaén, Andalucía - Espanha. É feito com farinha tostada, leite, açúcar e seu produto estrela: o Anís. O resultado é um creme doce, decorado com pedacinhos de pão frito e canela. . 🍽️ Nos stories de hoje estou preparando essa receita. 😉 #jaen #dulcetipico #gachas #anis #receitas #espanholas #instagood #instafood #foodgram

Quando comprei esse livro achei que ele teria uma escrita parecida com a de "O poder de Agora"; mas apesar de compartilhar a mesma ideia, a forma do livro é completamente diferente. . O Turista Interior não está escrito como um texto inteiro, e sim em capítulos. E em cada um deles encontramos a história/resumo de cada técnica + atividades/exercícios para que você possa praticar meditação, yoga, tai chi chuan, autossugestão, sonhos lúcidos, Ho'oponopono etc. . Eu achei muito interessante porque eu já conhecia algumas dessas técnicas e tinha interesse em aprender mais. No entanto, o livro não se aprofunda em nenhum método específico; ele faz um apanhado de várias técnicas orientais e ocidentais de autoconhecimento, e nos permite entender cada uma delas, para que então possamos buscar aquela com a qual nos identificamos. . "A busca interior é uma longa jornada." "O segredo é despachar uma mala leve, e nunca esquecer que a verdadeira felicidade não é carregar, mas se desprender." (O Turista interior - Allan Percy)

Hoje é quinta-feira, dia que temos "permissão" virtual para colocar foto antiga. 😂 O famoso #tbt (#throwbackthursday), que basicamente seria a quinta-feira da nostalgia. Na verdade, acredito que hoje se usa mais como um motivo para reviver suas melhores fotos. Tudo bem, eu te entendo, como dizem por aqui: "no pasa nada" Hehe. #sierranevada #granada #semfiltro #españa #spain #snow #melhoresdestinos #trip #nofilter