Jorge Casero Martin-buitrago
(@jorca1975)

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Día 4️⃣ 9️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ Cuando cruzas una línea de meta y en ningún momento de la carrera has tenido buenas sensaciones y durante el recorrido la cabeza solo ha estado dando vueltas de que a lo mejor el objetivo del maratón deba de cambiarlo ( como dice Bolt en su documental: cada vez me hago más mayor y cada vez me cuesta más ). Pues toda esa tristeza y comedura de cabeza se transforma en felicidad cuando ves a tu pareja cruzar la meta y ver que ha conseguido su MMP. @susilunatica888 hoy por fin lo has conseguido ( ves como cuando haces las cosas con cabeza todo llega) Tus logros son mis logros Tus victorias son mis victorias Tu sonrisa es mi sonrisa Tu felicidad es mi felicidad #10kcorrentomelloso #10ktomelloso #10kcorrentomellosogranpremiosoliss #carrerasolidariakirira #run&family #kmxalimentos #roadtovalencia #maraton #42k #yoya225kms #runners #instarunners #garmin #jomahispalis

Dorsal y bolsa del corredor ( y que pedazo de bolsa) recogida para mi primer @10k_tomelloso. La tirada de 15 kms que me tocaba mañana se quedará en 10 kms. Pero las ganas que tenía de correr en Tomelloso han podido con el planning del maratón. #roadtovalencia #10ktomelloso #10kcorrentomelloso #tomellosoctoregional10k #10kcorrentomellosogranpremiosoliss #carrerasolidariakirira #pedazodebolsadelcorredor

Día 4️⃣2️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ Con los 24 kms de la tirada larga de hoy acaba mi aportación de kms para el reto solidario que lanzó @domusvi.es Bajo el hashtag #kilometrospararecordar el reto era sumar kilómetros y a la vez convertirlos en dinero para la investigación del alzheimer Enhorabuena y gracias a todos los que han puesto su granito de arena para recorrer más de 10.000 kms y poder recaudar 10.000 € " MIENTRAS UNOS INTENTAN OLVIDAR OTROS LUCHAN POR RECORDAR " #domusvi #kilometrospararecordar #alzheimer #yocorroporelalzheimer #corredoressolidarios #roadtovalencia #maratón #paellapara100 #24kms #yoya199kms #instarunners #garmin #jomahispalis

Vete de mi mala sombra Deja tranquilo mi sueño Deja esa risa macabra Quiero vivir muy contento #tusombra #gerardobarbera #roadtovalencia #42k #maratón #paellapara100 #yoya175kms #hoytocabanseries #kmsdefelicidad #kilometrospararecordar #instarunner #garmin #joma #stormviper

Día 3️⃣5️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ Después de 2 semanas donde apenas he podido casi salir a correr, hoy tocaba volver a la casa de campo para la primera tirada larga. Y prueba superada terminando con ganas de más y con muy buenos ritmos finales, a pesar de habernos salido una tirada tipo trail. @juan_a_gm @elcapirunner Gracias por la compañía. Hoy con vosotros todo ha sido mas fácil #roadtovalencia #cdc #latapia #21kms #maratonvalencia #maratón #yoya150kms #todopasa #mejorencompañia #runners #instarunners #garmin #jomahispalis #kmsxcasti #kmspararecordar

Saber retirarse a tiempo de una batalla que sabes que no vas a ganar, te puede llevar a ganar la guerra en un futuro PD: como dice la camiseta del de mi izquierda "TODO SUMA" 📷 @ffdrunning #madridcorrexmadrid #mapoma #mapomarunningleague #roadtovalencia #maratón #todosuma #kmsxalimentos #kmsxcasti #kilometrospararecordaro

Día 2️⃣ 8️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ Después de una semana complicada sin poder salir a correr por culpa de la fiebre, hoy había q intentarlo y he conseguido aguantar 2 kms a muy buen ritmo y los otros 8 kms disfrutando del mejor 10k que hay en Madrid en la @madridcorrepormadrid. Volver a madrugar un domingo para juntarte con gente tan maravillosa ha vuelto a merecer la pena. Muchas gracias a todos #madridcorrexmadrid #mapoma #mapomarunningleague #10k #roadtovalencia #maratón #yoya120kms #run4fun #mejorconamigos #kmsxcasti #kilometrospararecordar

Unas veces se corre y otras veces se anima, y hoy tocaba lo segundo. Carreron de mi @susilunatica888 en un recorrido de 5 kms super exigentes #buenavista #getafe #carrerasdebarrio #pompomteam #animarunner #instarunner

Día 2️⃣1️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ Que lejos parece todo y que cerca están los sitios cuando corres. Seguimos sumando y hoy por unas calles de Madrid para nosotros solos, por los cortes del final de la vuelta ciclista #roadtovalencia #maraton #15kms #seguimossumando #yoya110kms #maratonmen #instarunners #mejorconamigos #jomahispalis #garmin #kmsxcasti #kmsdefelicidad

Y sobrevuela la ciudad, es libre por un rato Ahora solo importa el conseguir sus nuevos zapatos. #susnuevoszapatos #lorimeyers #nuevaszapatillas #nuevosretos #roadtovalencia #maratón #yoya84kms #joma #jomahispalis #jomastormviper

Dicen los expertos que cuando preparas un maratón la alimentación es super importante. Así que al lío que si lo dicen los expertos será por algo #beerrunnersmadrid #hipdromodelazarzuela #madrid #puraproteina #qcuandaelejemplo #vivaelnuevopresidente #roadtovalencia #maratón #marathon

Día 1️⃣ 4️⃣ de 9️⃣ 8️⃣ No hay mejor forma de empezar la temporada oficialmente que rodeado de familia, amigos y cerveza. #beerrunnersmadrid #hipdromodelazarzuela #madrid #5kms #roadtovalencia #maratón #yoya72kms #run4fun #mejorconamigos

Es necesario revivir para poder saborear encajó las ideas, reflexión para mejorar antes de un gran impulso doy un paso pequeñito para atrás todo lo que no atendi vuelve siempre a resurgir #girasoles #rozalen #quedadas #domingostapieros #domingosdivertidos #run4fun #roadtovalencia #maratón #yoya42kms

Día 7️⃣ de 9️⃣8️⃣ Muchos nos llaman locos o raros por madrugar un domingo para correr. Pero cuando se juntan 28 personas un domingo a las 8 de la mañana para hacer 17 kms quizás los raros sean ellos #roadtovalencia #17kms #latapia #casadecampo #madrid #yoya36kms #run4fun #mejorconamigos #kmsxcasti #kmsdefelicidad #kmxalimentos #jomahispalis #garmin

El mundo del running pierde un corredor, pero el mundo de la música gana a una Rockstar 🤘 Para actuaciones en bautizos, comuniones, bodas y demás eventos preguntar por @jorca1975 😂😂 #empowerfest #lapollina #fuenlabrada #musicrunner #música #music #festivales #notodoescorrer #losconciertosdejorge

Aunque no ha habido ningún récord de @bruno.hortelano (no creo que fuera su intención hoy) hemos disfrutado de lo lindo. Y creo que llenar una grada de gente y reunir a tantos medios de comunicación un 29 agosto ese si q ha sido el verdadero récord. Verle correr en directo impresiona, pero oírle hablar de los verdaderos valores de la vida y de este deporte a mi me impresiona más todavía #brunohortelano #100 #200 #getafe #polideportivojuandelacierva #atletismo #valores

Día 2️⃣ de 9️⃣8️⃣ El camino siempre se hace más ameno y divertido si te rodeas de la gente adecuada. Espartanos de Arganda, conquistadores de Sevilla y con el próximo objetivo de Valencia entre ceja y ceja. 7 kms más para añadir al viaje aunque los 35 grados nos ha echo bajar bastante el ritmo #roadtovalencia #maratón #axelsexto #mejorconamigos #run4fun #yoya13kms #kmsdefelicidad #kmsxcasti #jomahispalis #garmin