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松本真実🇯🇵Omiya🏟🌟笑舞Cheer&Dance Studio代表🌟チアダンス /JAZZ/ストレッチ/インナーTrなど💓振付/レッスン/メディアなどお仕事の依頼はDMにてご連絡下さい💓instaはありのまま…

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6 Days 1 Hour Ago

♥️NEW♥️ 先日の初心者からの 大人チアクラス ・ バレーボールハーフタイムにて♫ 沢山の盛り上げの手拍子ありがとうございました。 ・ また、今シーズンありがとうございました。 #cheer #cheerdance #vリーグ #チアダンス #チア #埼玉上尾メディックス #振付 #choreographer #director #異端児 #myjob #楽しく #楽しい #好きなことが仕事 #幸せ #笑舞cheerdance

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9 Days 13 Hours Ago

SWIPE⏭ 昨日は1日ハードDAY♥ Vリーグ 女子プロバレー🏐  可愛いみんなの 楽しそうな演技の時の笑顔をみれて 幸せッッ✨📣   いつも周りの人のお陰で 今の私があることに 感謝して、 これからも進んでいきたいと思います🙇‍♂️   まだ2年ちょいで、まだまだですけど、 背伸びせずしっかり精進あるのみです😊   いつもみんなありがとう💕  #myjob #happy #幸せ #love #cheerdance #チアダンス #キャスティング #演出 #cheerleaders #感謝の気持ち #成長

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8 Days 22 Hours Ago

勝ち負けの世界は やっぱり楽しい💕 深いものが見えるから。 ・ ジャンルは違えど通ずるものがある。 ・ 素敵な素敵ないい試合を見させていただきました。 田村さんチャンピオンおめでとうございます🥊✨ ・ 試合後は、こうちゃんの東池袋の日本酒屋へ久々行きました🍶✨ #ハードな1日 #勝ち試合 #ダブル勝ち #酒母 #アスリート #スポーツ #楽しい #ボクシング #チャンピオン

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12 Days 10 Hours Ago

姉妹似てるって よく言われるけど😅 ・ 似てないと思う😱❣️ ・ ダンスで真侑も食べていけるように するみたい♫ 頑張れー🇯🇵✨ ・ 年始はまつげがなくて目が小さい😭 #my #sister #family #初詣 #着物 #小紋 着物をすんなりきれる女になる #頂き物 #矢羽 #👘 #japanesestyle #地元

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19 Days 21 Hours Ago

❤️🎍2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣🎍❤️ 明けまして おめでとうございます🎍 ・ 今年も皆さま宜しくお願い致します🙇‍♂️💕 ・ もっともっと飛躍していける 一年に向けて! ・ 新しくビジネスもスタートするし、本格的にやっていきたいこともあるので営業しつつ頑張らねばです👍✨ ・ 今年は小紋の白で赤矢羽👘 とっても可愛い着物を頂いたので、お祝い事な正月に着させていただきましたぁ💕 ・ お着物を頂くことが今年はとても多く、とても嬉しいです💕 ・ どれも綺麗に着こなしたいなぁ✨😘 ・ 3月には日本舞踊の舞台にも初出るから頑張らなきゃ〜😎‼️ _________________ #明けましておめでとう #2019 #happynewyear #japanese #kimono #着物 #小紋 #可愛い #お古 #頂き物 #正月

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23 Days 1 Hour Ago

さっき送られてきた😭💕 ・ ホント可愛い教え子たち。 ・ 一緒に成長していこうね‼️ ・ いろんな意見含めて考えて考えて考えぬく本日やな。 #cheer #mysweet #ビデオ #気持ちが全て #どうしたいか #ベクトルの方向性 #生徒も親も #競技は大変 #メンタル強くなきゃできない

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24 Days 21 Hours Ago

忘年会兼決起会! いつもお世話になる方と♫ ・ 5年後計画に向けて頑張ろう!海外進出✈️ にしても、 美味しかったぁー😫 ・ 食器もオシャレ🍽 表参道の裏路地すぎて もう行けない😓💧 ・ メイン撮ってなかった(笑) 2枚目の鴨肉のリンゴの燻製チップ?だかなんだか忘れちゃったけど、ピカイチに美味しかった。 ・ ・ 今年も記憶を飛ばすほど 今月頭から飲んだくれて、 ご迷惑をおかけしたかたすみません🙇‍♂️笑 ・ 周りが飲む人ばかりで恐ろしい😱今年もかなりの量のお酒を飲みました🍶🥃 ・ 楽しいと私飲んじゃうから より危険〜😫⚠️昔ほど強くない…(笑) もはや酔うってことがあまりないのに。 最近すぐ酔っ払う(笑) ・ 来年も変わらず一緒に みなさん飲んでくださいね🥰✨ ・ 人生初の年末ギリギリまでの仕事。いつも2週間以上休みだけど今年は明日まで! ・ オフは今年も海外で バカンス🏖✈️✨ でも今年の目標あと1つクリアしなかったら、バカンスなしと決めている。 #極端 #忘年会 #決起会 ? #美味しいご飯 #表参道 #自由人万歳 #もっと #飛躍 #楽しい #mylife

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27 Days 18 Hours Ago

自分の殻から抜け出すには 自分次第だよね✨ ・ 何事もそう! どうなりたいかが全て✨ ・ 勝ちたいならもっと明確に! ・ もう踊り以外の面で 怒りたくないよぉ😥💧 ・ どうかここからさらなる進歩をしてくれますように✨ ・ 今日は短い割に、 すごいエネルギーを 使ってしまったようだ。 ・ 寝て回復しないとー。 ・ ぬるさから抜けてくれ‼️ チームを作り上げていくまでがやはり何事も大変だ。 ・ 絶対できるから 今日の悔しさ絶対忘れんな! と、言葉強いけどその一言に限る。 ・ 道のりは険しくても 絶対超えられる😊✨ 私なら絶対超えるって思って超えるからみんななら絶対できるはず! ・ 私も気合が入りました。 1番はみんながどうしたいかが全てなんだけどね♫ 何のために なぜやるのか 再度考える必要がある。 ————- #諦めない #強くなれ #myteam #デビュー戦 #中学生 #悔しいと思えることは大事 #成長

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2018-12-22 19:12:00

うむ!やっぱ可愛い❤️ @cheerfarm2019 ・ 息抜き用 インポート衣装ショップ🎀✨ ・ 年始からスタートしていくよ! フォローしてね✨ ————————— ギラギラ好き💕 #cheerdance #cheer #cheerleaders #チアダンス #衣装

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2018-12-16 15:54:54

先日の撮影風景📷 ・ みんなが可愛いのにテンション上がった💕 ・ カラフルリボンも とても可愛いすぎ❤️ 購入はこちらから ( @cheerfarm2019) ・ キラキラ✨ ラメリボンとストーンでさらに輝いてます✨ ・ ちょっとずつアップしていきます⤴️ ・ #cheerdance #cheer #撮影会 #チアダンス #笑舞 #リボン #キラキラ #激かわ #myjob

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2018-12-14 19:35:20

ホワイトクリスマス🎄 ・ 女子会🤔✨ ワイン飲みすぎた🍷 —————— #結婚式 #楽しみ #踊るよー 色んな踊りが頭の中ありすぎて、自分の準備ができていない。笑

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2018-12-10 06:55:29

⛩大宮氷川神社大湯祭⛩ ・ 十日市へ ・ 本当は朝一行く予定でしたが、仕事で遠出だったので、夜向かいました✨ 寒い〜☃️冬になってきたなぁと感じる。 ・ いつもお世話になる方が 素敵な字を書いてくれました✨ ・ まだまだここから沢山勉強して軌道に乗せていけるように…ちょっとずつ頑張ります♫ ・ 1番小さな熊手だけど 飾るには1番ベストサイズ ・ #十日市 #大湯祭 #商売繁盛 #大宮 #氷川神社 #10年後 #大きいかな? #winter #japan #culture ちなみに2年越しに買えた♫

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2018-11-24 19:45:19

Autumn 🍂 午後休だったから、 美味しい蕎麦求めて秩父まで🚘 紅葉が綺麗だった✨ #紅葉 #🍁 #秋 #autumn #japan #リフレッシュ #小旅 #秩父

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2018-11-20 23:27:02

2018.11.19 大切な家族 りきが他界👼 来月で18歳でした🐶 ・ 今日は火葬でしたが私は仕事の関係で行けず… ・ 実はこの日はりきの件、そしてずっと経営についてちょこちょこ教えてくれた方も色々ありまして、なんだかすごく特別な日になってしまった😅 ・ これからも自分には自己投資し勉強し続けて、力つけて、しっかり地に足つけて、地道に頑張ろう‼️ ・ そんなことを感じた月曜日✨ ・ もう12月入るし、 今年終わるよ‼️ ・ 今年の目標は、 9割クリアしました。 ・ あと一つは形にするということで、来月に持ち込みで今着々準備中! ・ スケジュール帳の2ページ目のto do/目標に全てチェックつけました♫ ・ 頑張ったぞ、自分! “志持って本気で動く” まさにその通り動いてきているつもり。 ・ 来年以降の目標や全て今週作る予定。 来月は弁護士さんと5年計画打ち合わせが…🍽笑 ・ 年始から新事業立ち上げて頑張るので、また一踏ん張りしていく一年になりそう♫ ・ 今年毎日が本当に楽しい! 周りのおかげがあってなので感謝してこれからも動きます。 ・ メンタル強く(笑) 踏んでも蹴られても投げられても生き返ります。 ——————- #myjob #love #family #他界 #mayukichiandrikimaru #新事業 #立ち上げ #楽しい #楽しいが一番

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2018-11-08 19:01:11

㊗️Anniversary㊗️ 四年前の今日は 結婚式でした💒 ・ “好きなことしてていいよ” ・ 本当に感謝です! 多分誰よりも理解してくれている。 ・ もっと成長していく💕 #thanks #live #my #family #wedding #japanese #結婚式 #バカ殿

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2018-10-31 19:53:48

⏩スライド📸 2日連続 ハロウィンレッスン🎃👻 1日目はハートの女王様 2日目はミニオン♫ みんな仮装ばっちし! それにしてもいつからこんなにハロウィンやるようになったのかな?😓 子供の頃やった記憶ないし。笑 みんなが楽しくレッスン出来たので良し👌✨ 今年も残り2ヶ月! たくさん学ばさせていただきもらった今年だな。 そして今は色々準備中💓 頭が回らないけど、 楽しくやりたい事やれる人生が私はいいな。 スタジオ借りて今月で2年目突入✨ 昨日は火災保険料払いに行ったら、安くなった♫ でも来年テナント更新だった。 テナント持つと当たり前だけどお金はかかるよね💰 諸々な経費、月末作業、月初は源泉税やら…だいぶ形として慣れてきた今年です😓やれやれ✨笑 ———————- #パリピ #元パリピ #面白いことしたい #笑顔の絶えない #笑舞 #我が子 #娘 たくさん #寝違えた #背中痛い #ミニオン #helloween2018 #👻 #love

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2018-10-30 21:22:59

未来のための今日💓 ・ 風邪が治らず…早1週間! 喉の痛みが治りません🤧 ・ 今年は怒涛の日々🌀 もぉ!ってなる事も色々あるんだけど、もはやそれにイライラする時間すらなくて、無の領域を知った昨年からの今。 ・ その中でいつも道を照らしてくれたり、相談乗ってくれる人たちがいて 良かったなぁと思います😊✨ ・ まだまだ努力が足りん❗️ といってくれる人たちがいるのも ありがたい🎵誰も怒ってくれないからね。笑 ・ 結局自分次第🤔✨ ・ 理想は常に頭に描いて✏️ 進むしかない‼️ ・ なかなか自分の思い通りにいかないことの方が人生多くて、毎日戦いである。 自分が決めたことは必ず遣り抜くよ! ・ ・ 家のことも疎かになりがちで… 帰りが遅いから夕飯も最近は旦那飯😓何品も作ってくれるし美味しいし完璧である。 ・ 昨夜は最近ご飯も作れずごめんね…って言ったら、 家のお掃除完璧にしてくれれば問題ないってサラッという優しさ。 ・ 今日は午前中に洗濯物、 掃除全部ピカピカに〜✨ ・ 改めて結婚不適合者と感じる本日。笑 ・ 家のことは出来る時にやらないとね😓🌀 女性経営者さんたちのバリバリやっている人たちがすごい😖‼️ ・ 私も来月末でひと段落できそう。 お寿司が食べたいのぉ🍣🐟 ・ —————- 私の好きな写真 #カンボジア #sunrise #日の出 #パワーチャージ #アファメーション #trip #海外ロス #旅ロス #月一パワーチャージ #海外 #海 #アンコールワット #美しいもの好き

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2018-10-27 02:49:55

swipe⏩ ——— Movie できっこないをやらなくちゃ♫ ・ 今月はこちらの曲で、イベントのフィナーレしていますが、とても元気のもらえる曲なのでチアにはぴったし♫ ・ 先日は少し早いですが、レクチャーもして皆さんと一緒にも踊りました✨ ・ 来月で2年目! これからも大宮で頑張ります🙇‍♂️✨ ・ レッツゴー笑舞📣 —————— #cheerdance #チアダンス #イベント #大宮 #大宮区民ふれあいフェア #キッズダンス #サンボマスター #できっこないをやらなくちゃ 背景は、、、 #大宮アルディージャ #オレンジ イベントティー着てもどこだかわからなかった… さすが大宮#オレンジ #🍊