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Vegan meet ball ベジタリアンミートボール 久しぶり〜の更新です 最近、目が悪く疲れ目で頻繁に目薬さします ちょっとネットもすっかりサボり気味で、フォローして下さっているみなさん! ありがとうございます😊 さてさて、適当に作ってたらベジタリアンにしてはシュウマイの様な味で美味しいと言われたのでシェアしたいと思います😊 材料 3-4人分 山芋 5センチ すり潰す 干ししたけ 6枚 戻します 1cmくらいに切ります 細かく 玉ねぎ 1/4 みじん切り ベジタリアン用のミンチミート (写真 TVP)日本なら大豆で作ったミートを戻して1/2 カップ を 熱いお湯1カップ(レンジで水を2分)で戻します 大きいものは細かく切って下さい(ひき肉の代用なので) 卵がダメなので 山芋5センチすり潰して戻し切った干しシイタケ お湯で戻した大豆ミート 白だし 大さじ2 ごまペースト 大さじ1 塩 一振り 醤油 大さじ1 胡椒 少々 山椒 小さじ1(大豆ミートに臭みが有るので振ると美味しいです) 大きなボールに上の材料を全て入れて混ぜます この時点では、どろっとしてボールに出来ません ここに乾燥おからを入れてボールになるくらいの硬さにします 最後に片栗粉 大さじ3入れると丸めやすくなるます レンジ用のスチームタッパーで蒸します 私はレンジで5分 お皿にステンレスの蒸し台使ったりルクエのスチーム器使っても5分で大丈夫です 蒸し器でも(HI ガス台)5分くらい 蒸したらエアフライ器 フィッシュモード400F⚪︎11分 205C⚪︎ オーブン 11分 又はフライパンで揚げて下さい * ※生姜を擦って入れても美味しいと思います * ※紅生姜みじん切りにして入れてもいいと思います * ※ 一手間掛かりますが蒸す事でエアフライで外がカリカリクリスピー です。中はシュウマイみたいになります エアフライだけだと水分抜けて多分 パサパサ感になると思います * ※ 木綿お豆腐でもつくれますが水分をよく切って乾燥おから多目にして下さい お豆腐で作るときは水分含んでいるので蒸すと型崩れしやすいと思います 蒸すのは2分くらいでいいかもしれません * ※山芋とおからでもっちりするので繋ぎに使ってみて下さい * ※ 卵を使える人は山芋を抜いて下さい * ※ トマトケチャップ大さじ4 にんにく1かけみじん切り 砂糖 大さじ2 チリソース お好みで 最初の白だしはしょっぱくなるので外して塩一振りだけにして下さい 火にかけて馴染んだらかけても美味しいです エアフライポテトと合わせると子供も喜ぶと思います(その場合チリは控えめにね!) * アイデア💡 からしを付けておでんの汁と食べたりしても美味しいですし、うどんやお蕎麦の天ぷらの代わりにもなると思います あんを作ってあんかけでゆずや生姜の細切りを乗せると懐石料理みたいになりますね!私は3-4センチ大に丸めました、夕食に2つ食べて腹持ちがとてもよくヘルシーでプロテインと繊維も多くて油無しなのでダイエット効果抜群です! * * * * #いただきます #ご馳走 #うまし #おいしい #うま #うまい#美味しい#ビーガン#ダイエット#油抜き #動脈硬化症 #心臓病 #高血圧症 #ごはん #うち飯 #vegan #nofry #diet #vtp #air fry #dinner #high blood pressure #heart issue #no egg #no oil #no daily #yummy * * 久々の更新でタグ忘れてました😅

Halloween Best Halloween neighborhood 🎃💀👻

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こん◯◯は! 今日はこの魚 * ヒレがひらひら綺麗ですね * 【プチスピ】 * 久しぶりのプチスピです * 夏は色んな生命が誕生します 動物界の父母は、子育てに忙しくなっています まるで時間が普段の10倍速 * そこで * 時間が急速に経つように感じている時に注意したい事は * 色々な事を見過ごしている事が多いのです 時間をただやり過ごす事は自分の成長すら見逃しす事もままなりません * 感情的な健やかさ、家族の絆、大切な人達と築く成長と人生 多くの直感も深いところで働く時期です 童話「うさぎと亀」ですね 秋までもう少し! 毎日の時間に少し注意を払ってみてください * ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #ラブ #水族館 #水生脊椎動物 #癒し #かわいすぎる #動物 #愛くるしい #キュンキュン #可愛い #animalfriends #animalslover #animallover #aquarium #loveanimals #animallovers #animalsofinstagram #iloveanimals #instaanimal #かわいい #cuteanimals

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こん◯◯は! ディナークルーズで食べた豆腐ステーキのソースが美味しくて忘れられず * 今日は豆腐BBQソースの作り方 * 豆腐は、魚の網焼きでも アウトドアのBBQでも オイルを少し網につけてから両面少し焦げ付きがある方が香ばしく美味しいです * 作り方 2人分 * 玉ねぎ 1/2 剃るか細かく刻む トマト1/4 みじん切り ジンジャー 1カケ 剃ってください にんにく 1カケ 小さめのをする 麦味噌 小さじ2 醤油 大さじ2 はちみつ 大さじ2 マスタード 小さじ1 オイスターソース 小さじ1/2 白ワインか酒 小さじ1 * フライパンに弱火で油引かずに蓋をして5分玉ねぎをスチームさせて少し色が付いても良し * 調味料を合わせてから弱火でフライパンの玉ねぎと合わせる 1分ほど * 豆腐の上にソースをかけて刻んだトマトをデコレーションする * 付け合わせ ズッキーニ 人参 はよくソースと合います ズッキーニは生でもOK ソースは付け合わせにも着けて頂きます ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #調味料 #夕食 #おいしい #野菜 #お腹いっぱい #美味しい #美味 #ごはん #料理 #うまし #ごちそうさま #食品 #yummy #tofu #dinner

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日はどんな日に過ごしますか? 夏も終盤を迎えて秋の到来も近く感じます * 今日はラハイナという街でこんな綺麗なランタンと出会った写真をアップします * 皆さんは宇宙は好きですか? 私は大好きで🇺🇸NASA ヒューストンもケネディ宇宙センターも行きました * でも、内側見つめると無限に宇宙って広がってる✨✨✨ * 自分の掘り起こし→解放→浄化&ヒーリング これの繰り返し * 幾万年も遥かに大昔のエネルギー解放中… レムリアの時代 * 現実的には色々あるけど、秋は肥やす為の準備 冬は本腰入れてクリエイティブに過ごす 目標!!! * ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #紫色 #purplecolor #light #night #lighting #stage #purple #entertainment #カラフル #提灯 #パープル #ナイトライフ #オープンエア #ライト

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは😃 * 旅行中 グレー雲の日が多かったハワイ🌺🌈😢 異常気象だと思いました ハレアカラの山頂が見えたのは2週間滞在中、この写真の一瞬の時だけ * 一体 この地球の気象はどうなってるのかな。。。?!?! * 日本も連日の台風ですね くれぐれも気を付けて下さいませ ここアトランタも3週間前に竜巻発生しました 発生回数が多くなって来てます💦💦 * 良い週末をお過ごしください😘💚 * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #空が好き #カコソラ #そら #空好き #空でつながる #cloudstagram #cloudlover #cloudlovers #cloudsky #そら部 #山 #ハレアカラ

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは😃 My Stories having Question How many fairly ? If u answer where in under question. ストーリーに質問がありますので お気軽に答えてね〜〜❣️😊 * 旅行すると、冷蔵庫の中身が普段と変わる * Hawaiiの時にはフルーツや飲み物の種類が多くなる😘😋夏らしい夏🌺🌴🌈 * 嬉しいのはオーガニックの食品が多いのと日本の調味料がマウイ島とハワイ島でも買える事 つまり自炊が出来るVeganに優しい✨🌺 VeganレストランやToGo!(テイクアウト)も本土のアトランタよりも多くて助かる! * 今週も頑張って行きましょう😘💚 * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #フルーツジュース #食品 #夕食 #美味 #おいしい #ごちそうさま #ネクター #飲料 #うまし #ジュース #フルーツ #likefood #instaeat #instayummy #instfood #instadinner #fruits #organic #drink

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは😃 * マウイ島の黒い溶岩でいっぱいの海に野生のウミガメをご紹介します 1枚目:クローズアップして * 2枚目:プカプカ浮いてる亀さんビデオ 矢印とスローモーションで(笑) ここでは、野生のウミガメが多分3匹いや。。。もっと居たかも。 * プカプカ浮いて来て波に身を任せてて、偶に顔出して深呼吸して。 見てて、気持ちよさそうに泳いでる✨🌺 * 素敵な週末をお過ごしください😘💚 * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #カメ #愛くるしい #キュンキュン #癒し #可愛すぎる #ヒメウミガメ #かわいすぎる #ケンプヒメウミガメ #アオウミガメ #シーグリーン色 #かわいい #動物 #可愛い #animalslover #animallover #iloveanimals #animalsofinstagram #animalofinstagram

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは😃 * 今日はこの子達 この2匹女の子が黒ちゃんで 男の子がTebby * 私たちがLanai(デッキ)で景色見てるとやって来て撫で撫で〜〜 撫で撫で〜〜してよ〜〜って 甘えん坊さん 可愛い😍 満足したらしく、歩いてく… で後着いて行って「ご案内します!」って言うから(笑) この建物の隣からはるばる着いてった! 大丈夫!宿泊先のオーナーの家だから むやみにコソドロってるわけじゃない(笑) * そしたら夕日に照らされてご覧のオレンジの世界を見せてくれたの👍😁✨👏👏 男の子の方が夕陽に黄昏ちゃって😄 中庭でシャッターきって。。。 眩しいの、夕日が真っ赤に染まってオレンジ色の世界✨🌺 * 夕陽が射して良い感じに 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #インディアンレッド色 #建物 #feel #home #logcabin #cabin(house) #property #landscaping #good #beautifuldays #landscape #薄茶色 #小屋家 #猫 #cat #動物 #animal

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは😃 * 今日はファーマーズマーケットで仕入れた食用のハーブ種のお花 これをトマトの冷製パスタに添えて Aloha🌺っぽくデコレーション * ちょうど夕陽が射して良い感じに 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #おいしい #夕食 #ごちそうさま #いただきます #ごはん #お腹いっぱい #うまし #食物 #橙赤色 #食品 #ランチ #likefood #instfood #instayummy #foodspotting #instaeat #instalunch #instadinner #pasta #tomato

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんな時時は止まる * 宿泊先に来てた可愛い猫 😺 最初は、遠慮して顔を壁からちょこっと出したり引いたり(笑) 私には頭撫でさせてくれるけど、ダーリンにはダメで(笑) でも、帰る頃にはダーリンにも頭撫でさせてくれててずっとデッキで一緒に過ごしてました (動物には絶対嫌われない人 動物保護団体で20年近く活動してたし どっちかっていうと私よりも動物には受け入れてもらえるのに 何故?!) * 優しくて、本当は人懐っこくてとても良い子です * 優しい子だったから、優しい感じでいつもと雰囲気変えてみました 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #デッキ #ベージュ色 #ポーチ #セージグリーン色 #建物のバルコニー #deck #のんびり#relaxation #beigecolor #cat #猫#sagegreencolor #beautiful #wood #porch #balcony(ofbuilding)

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日は #kula Lodge🌈 https://kulalodge.com 今日でKulaLodge終わり〜♬ 長い間お付き合い下さりありがとうございました(笑) 音楽は1940年代〜1950年代のJazzです 古い建物に合わせました * 1枚目: ジャカランダ 桜みたいに満開になるとパープルカラーに染まってとても綺麗です❣️✨ 残念だけど、満開よりも早い時期なのですが桜よりも開花期間が長いので、楽しめます * 2枚目: 表の横にあった噴水 水の音聴いてるだけでこのハレアカラマウンテン中腹では、空気も美味しくて癒される😊 * 3枚目: エントランスが意外と小さいドアです でも木のドア🚪で雰囲気有って好きです * 4枚目: このロッジ所々に溶岩石や川の石でデコレーションされてて素敵です❣️Artギャラリーへの入り口です * * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #restaurant design #lodge #fountain #jacaranda #ジャカランダ #自然 #旅 #夢 #古い建物 #ハワイ#アンティーク #庭 #garden

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日は #kula Lodge🌈 https://kulalodge.com * 1枚目: Kula Lodgeで食べたベジタリアンバーガー🍔普通のバーガーの肉の部分ってお店によってレストランの個性が出ます ここはベジタリアンメニューが有ったのでラッキー✨ * こちらのはハワイだけあって、Taro芋(里芋に近いけどもう少し水分が有って柔らかい) これを潰して成型してから揚げてます * 美味しかった!よ…味は最高に良かった。で…バーガーの肉の代わりなら柔らかいよりも歯応えが有ったら私には満点だったかなぁっと でも、柔らかいのを成型するのはひと苦労だと思うからシェフには感謝❣️ * 2枚目: 普通のサラダ なんだけど、ドレッシングが美味しかったの。Hawaiiならではのパパイアシードドレッシング❣️ * 私は、何でも試したがる 好奇心旺盛(笑) 宿泊先でパパイアシードを噛み砕いて食べてみると…なんと‼️ ブラックペッパーの代用になるくらいの同じような辛さが有ります🌈 * これは大発見!(笑) ドレッシング自体はパパイアの味もしたし辛くないの、どこにパパイアシードが使われてるのか? きっとペッパー代わりかと… 早速、スーパーへ行ってパパイアシードドレッシングの素(袋で粉で自分でノンオイルにもできる 良し!)を買いました。 * あと、マカデミアンナッツのすり潰したのもこの時購入 これ帰宅後に、実は大活躍しています * 後ほど、使ったレシピ公開します * * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #うまし #ランチ #タマネギ #美味 #野菜 #お腹いっぱい #おいしい #いただきます #美味しい #sharefood #likeeat #likefood #紫タマネギ #食品 #料理 #burger #vegetarian #バーガー #ベジタリアン

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日は #kula Lodge🌈 https://kulalodge.com * 1枚目: ピザ焼く釜✨ 1940年代から有ったのかはわからないけど、ここから漂うピザの美味しそうな焼く匂いがもう胃袋刺激されて(笑) 赤いパラソル屋根の下にはテーブルと椅子が有って、外で食べることもできます 涼しい〜〜🌺 * 2枚目: 屋根や壁には建材として使われてるCyathea シダの幹の部分 ちゃんとお手入れされてると思うけど古い感じが良いんです コケも屋根に着いて木ってやっぱり良いですね🌈👍 * 最近のホノルルは治安も悪いので気をつけて下さい * 🌺🌈🌺癒しの旅なら、MauiかKauaiかMolokai(宿泊先が現在は無いかも)かLanai(リッチにいくなら) 住みたいならMauiかKauai ゆっくりしたいならMolokai リッチなリゾート楽しむならLanai * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * * * 【プチスピリチュアル】 この今の地球には一人でも多くの方の覚醒が必要です。 時間ができたら一人ひっそりとリラックスしてメディデーションをして下さい。大きな力になります。 現在の日本で起こっている自然災害を最小限にする一番手っ取り早い方法です * 被災地をイメージして愛を送りましょう 一人一人の祈りと瞑想の力は皆さんが思う以上にパワフルです どうか内なる力や叡智を信じて地球に力を貸してあげて下さい * * 癒し方 瞑想して頭上から金色の光が身体を通って人によって右か左か違いますがその分離感を鼻から息を吸って吐く時に、分離感を左か右に吐き出して身体の外へが花火の様に散っていくのをイメージして下さい 吸うのが右だったら吐くのは左 吸うのが左だったら吐くのは右 * 地球は今新しい次元に向かっていますこの先、愛。「全ては愛」で有ることを意識して過ごしましょう 波動上昇すると水と火の洗礼を受けて緩やかに愛の世界へ覚醒する地球 愛の世界は、純粋です 如何なる、分離も寄せ付けません * 8/8 スターゲートに向けて内なるパワーで、自己に内在する分離感に注意を向けて解き放ちましょう✨🌈🙏 * * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #橙赤色 #インディアンレッド色 #pizza #釜 #マウイ島 #オープンエア #ピザ #ハレアカラ #haleakala #美味しい #lunch #dinner #うまい #景色#instalunch #ilikefood #view

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日は #kula Lodge🌈 https://kulalodge.com 今週はKula Lodgeだけ届けます それ程に良いんです! マウイ島に行ったら是非お立ち寄り下さい * 1枚目: どうです?古い感じのエントランス いい感じでしょ?✨ 手前に写ってる大きな木はジャカランダ紫色の花が満開だと本当に綺麗〜〜✨ このロッジのアイコンです * 🌈 * 最近のホノルルは治安も悪いので気をつけて下さい * 🌺🌈🌺癒しの旅なら、MauiかKauaiかMolokai(宿泊先が現在は無いかも)かLanai(リッチにいくなら) 住みたいならMauiかKauai ゆっくりしたいならMolokai リッチなリゾート楽しむならLanai * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * * * 【プチスピリチュアル】 この今の地球には一人でも多くの方の覚醒が必要です。 時間ができたら一人ひっそりとリラックスしてメディデーションをして下さい。大きな力になります。 現在の日本で起こっている自然災害を最小限にする一番手っ取り早い方法です * 被災地をイメージして愛を送りましょう 一人一人の祈りと瞑想の力は皆さんが思う以上にパワフルです どうか内なる力や叡智を信じて地球に力を貸してあげて下さい * * 癒し方 瞑想して頭上から金色の光が身体を通って人によって右か左か違いますがその分離感を鼻から息を吸って吐く時に、分離感を左か右に吐き出して身体の外へが花火の様に散っていくのをイメージして下さい 吸うのが右だったら吐くのは左 吸うのが左だったら吐くのは右 * 地球は今新しい次元に向かっていますこの先、愛。「全ては愛」で有ることを意識して過ごしましょう 波動上昇すると水と火の洗礼を受けて緩やかに愛の世界へ覚醒する地球 愛の世界は、純粋です 如何なる、分離も寄せ付けません * 8/8 スターゲートに向けて内なるパワーで、自己に内在する分離感に注意を向けて解き放ちましょう✨🌈🙏 * * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #コーヒーマグ #place #instagood #myphotos #cup #mug #maui #kulalodge #million view #景色 #古き良き時代 #ガーデン #レストラン #高地 #高原 #食器 #coffeemug #instabest

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * 今日はKula Lodge🌈 https://kulalodge.com 今週はKula Lodgeだけ届けます それ程に良いんです! マウイ島に行ったら是非お立ち寄り下さい * 1枚目: マウイ島に行ったら是非寄って欲しい場所です😊 1940年に建てられた赴きのある古き良き時代のHawaiiをここでなら体感できます 2枚目: 1940年代のLight✨ * 1980年代位までは本当にホノルルは良かった アラモアナショッピングセンターはオープンエアでショッピングしてても気持ちが良かった✨🌈 * 最近のホノルルは治安も悪いので気をつけて下さい * 🌺🌈🌺癒しの旅なら、MauiかKauaiかMolokai(宿泊先が現在は無いかも)かLanai(リッチにいくなら) 住みたいならMauiかKauai ゆっくりしたいならMolokai リッチなリゾート楽しむならLanai * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * * * 【プチスピリチュアル】 この今の地球には一人でも多くの方の覚醒が必要です。 時間ができたら一人ひっそりとリラックスしてメディデーションをして下さい。大きな力になります。 現在の日本で起こっている自然災害を最小限にする一番手っ取り早い方法です * 被災地をイメージして愛を送りましょう 一人一人の祈りと瞑想の力は皆さんが思う以上にパワフルです どうか内なる力や叡智を信じて地球に力を貸してあげて下さい * * 癒し方 瞑想して頭上から金色の光が身体を通って人によって右か左か違いますがその分離感を鼻から息を吸って吐く時に、分離感を左か右に吐き出して身体の外へが花火の様に散っていくのをイメージして下さい 吸うのが右だったら吐くのは左 吸うのが左だったら吐くのは右 * 地球は今新しい次元に向かっていますこの先、愛。「全ては愛」で有ることを意識して過ごしましょう 波動上昇すると水と火の洗礼を受けて緩やかに愛の世界へ覚醒する地球 愛の世界は、純粋です 如何なる、分離も寄せ付けません * 8/8 スターゲートに向けて内なるパワーで、自己に内在する分離感に注意を向けて解き放ちましょう✨🌈🙏 * * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #コーヒーマグ #place #instagood #myphotos #cup #mug #maui #kulalodge #million view #景色 #古き良き時代 #ガーデン #レストラン #高地 #高原 #食器 #coffeemug #instabest #travel

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは〜〜🌈 未だ未だ続きますAloha気分😊 マウイ島のボタニックガーデンで撮った写真 これもトロピカルな植物ですね。オーストラリアに住んでた頃もよく見かけました なんていうんだろ? * ハワイで買った本にも載ってません😢お花のプロの方教えて下さい * 教えて頂きました! Silver Queen Bromeliad 8/12/18 ありがとうございました😊 * 今日も未だ時差ボケ〜〜(笑) 月曜日は忙しくあっという間に午後🌺🌈🌺 * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * * * 【プチスピリチュアル】 この今の地球には一人でも多くの方の覚醒が必要です。 時間ができたら一人ひっそりとリラックスしてメディデーションをして下さい。大きな力になります。 現在の日本で起こっている自然災害を最小限にする一番手っ取り早い方法です * 被災地をイメージして愛を送りましょう 一人一人の祈りと瞑想の力は皆さんが思う以上にパワフルです どうか内なる力や叡智を信じて地球に力を貸してあげて下さい * * 癒し方 瞑想して頭上から金色の光が身体を通って人によって右か左か違いますがその分離感を鼻から息を吸って吐く時に、分離感を左か右に吐き出して身体の外へが花火の様に散っていくのをイメージして下さい 吸うのが右だったら吐くのは左 吸うのが左だったら吐くのは右 * 地球は今新しい次元に向かっていますこの先、愛。「全ては愛」で有ることを意識して過ごしましょう 波動上昇すると水と火の洗礼を受けて緩やかに愛の世界へ覚醒する地球 愛の世界は、純粋です 如何なる、分離も寄せ付けません * 8/8 スターゲートに向けて内なるパワーで、自己に内在する分離感に注意を向けて解き放ちましょう✨🌈🙏 * * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #窓 #花フレンド #はな #花屋 #店 #お花のある暮らし #植物のある暮らし #フラワー #建物 #花好きな人と繋がりたい #ピンク色 #花好き #instaflower #ig_flowers #instaflowers #はなまっぷ #植物のある生活 #ディスプレイウィンドウ #フレームワーク #橙赤色

Aloha🌺🌈❣️🤙🌴 * こんにちは〜〜🌈 2週間Hawaiiから帰宅😊 * 今日も時差ボケ〜〜(笑) でもいっぱい写真撮ってきたからこれからどんどんUPします🌺🌈🌺 * 😄 ╟╢ᎯƤƤᎽ*.・。 * * * 【プチスピリチュアル】 この今の地球には一人でも多くの方の覚醒が必要です。 時間ができたら一人ひっそりとリラックスしてメディデーションをして下さい。大きな力になります。 現在の日本で起こっている自然災害を最小限にする一番手っ取り早い方法です * 被災地をイメージして愛を送りましょう 一人一人の祈りと瞑想の力は皆さんが思う以上にパワフルです どうか内なる力や叡智を信じて地球に力を貸してあげて下さい * * 癒し方 瞑想して頭上から金色の光が身体を通って人によって右か左か違いますがその分離感を鼻から息を吸って吐く時に、分離感を左か右に吐き出して身体の外へが花火の様に散っていくのをイメージして下さい 吸うのが右だったら吐くのは左 吸うのが左だったら吐くのは右 * 地球は今新しい次元に向かっていますこの先、愛。「全ては愛」で有ることを意識して過ごしましょう 波動上昇すると水と火の洗礼を受けて緩やかに愛の世界へ覚醒する地球 愛の世界は、純粋です 如何なる、分離も寄せ付けません * 8/8 スターゲートに向けて内なるパワーで、自己に内在する分離感に注意を向けて解き放ちましょう✨🌈🙏 * * マハロ❣️😍🌺🤙🌈 * * * #aloha #hawaii #blue #ブルー #スピリチュアル #spiritual #summer #サマー #バケーション #vacation #窓 #花フレンド #はな #花屋 #店 #お花のある暮らし #植物のある暮らし #フラワー #建物 #花好きな人と繋がりたい #ピンク色 #花好き #instaflower #ig_flowers #instaflowers #はなまっぷ #植物のある生活 #ディスプレイウィンドウ #フレームワーク #橙赤色