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JW Anderson's next "Logo Grid" Converse Chuck Taylor is set to drop tomorrow at select premium retailers. Will you be adding these to your summer lineup? #NiceKicks 📷 @end_clothing

RESULTADOS DEL #RETOPATITOFIT 😱 La idea de mi reto surgió porque en el mundial de Brasil subí 10 kgs en 2 meses y decidí que no estaba dispuesta a volver a pasar por algo así, menos con mi boda en puerta.. - Fui a ver a mi Nutriologo @jdelapeza antes de irme y me dijo “Lo ideal sería que bajes pero nos daremos por bien servidos si te mantienes igual” y yo whaaaat?! 😱 Honestamente pensé que estaba loco cuando me dijo eso. 🙈Mes y medio de mundial y de estar en Rusia, iba a ser muy complicado. Yo inicialmente no quería subir tanto pero pensaba que sería casi imposible mantenerme igual, y bajar ni se diga, me parecía inimaginable. - Así que me puse las pilas con el ejercicio, me inscribí a un gimnasio, caminé hasta el cansancio y traté de comer lo mejor posible (con su debido balance y con las complicaciones de Rusia, room service, chelas y todo lo que implica un mundial en cuanto a estrés y comida se refieren). - EL RETO: En total caminé 400 kms y descansé solo 5 de 40 días que estuve allá, diario entrenaba en el gimnasio o haciendo insanity o Kayla en mi cuarto. - LOS RESULTADOS: Hoy tuve mi cita y en total logré bajar 1.5% extra de grasa (estoy en 18.5) y subir un kilo de masa muscular. Tal vez no parece tanto pero créanme, me tomo un gran esfuerzo lograrlo. - Querer es poder, todo es en cuestión de tomar una decisión y enfocarse en llevarla a cabo, sin pretextos!

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Siempre hay una oveja negra. Que bueno @montanez_arte