藤田七菜子
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瑞樹コミュニケーション所属。 和装·ブライダルモデル。 山ガール歴22年。 お仕事の写真、美しい風景、美味しいものなど載せてます。 お仕事のご依頼はDMでお願いします。 ブログもよろしくお願いします☆

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柿がどんどん熟していく~ 。 ということで、柿マフィンを作ってみました✨ マフィンが予想より膨らみ、柿から出てきたジュースによって膨らんだ部分がペショーンと潰れてしまった😰 でも、中はしっとり、表面がカリッと美味しいマフィンができました😄 #柿マフィン #おけさ柿 #マフィン #柿スイーツ #homemadesweets #muffin #persimmonmuffins #手作りおやつ 前十字靭帯再建手術をして、今日で2ヶ月。 もう2ヶ月! 5日前、屈曲があと拳3個分と言っていたのが、2個半に。 リハビリできついのは、レッグカールと膝を限界以上に曲げること😰 お風呂の中で、膝を抱えるようにじわじわと曲げていくのですが、痛いところを少し超えないといけないのが…😣 立った状態でやるレッグカールも、痛みが結構あります。 スクワット系は問題なく👍 まだまだ、忍耐が必要です。 #前十字靭帯再建手術 #術後2ヶ月 #術後60日目

瑞樹 同窓会✨ 昨日は同じモデル事務所で活動していた同期や先輩方と集まって、楽しい時間を過ごしました♥ メンバーのほとんどがフリーになったり、子育てでお休みしたり、引退されたり…(私も開店休業中w) だけれども、こうやって集まってわいわいするくらい仲が良い、いい事務所に入ったなぁーと改めて思いました。 幹事メンバーの方々が本当に色々考えてくださっていて。 席札まで作ってくれていました😍 シンプル可愛い~! 料理も、フレンチのコースでオシャレでどれも美味しい! 楽しく幸せな時間でした💕 #同窓会 #og会 #モデル事務所 #仕事仲間 #モデル #フレンチレストラン #東中野 #東中野グルメ #ラプチマルシェ #フォアグラのフラン #エスカルゴ #牡蠣のフラン #ホタテ #鴨のコンフィ #クレームブリュレ #席札 #最後の晩餐 みたいになった(笑)

キャンペーン応募です! チーズ大好き😍 これ、美味しそうだしパッケージデザインも良いですね♥ ご縁がありますように。 @calbee_jp #ポテトチップスラブリーチーズ #キャンペーン応募 #チーズ好き

藤田七菜子
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2 Days 18 Hours Ago

結婚式列席の前に。 堂島ロールのカフェ、サロン·ド·モンシェールで軽食ランチ☆ 家族4人でシェア。 何故かフルーツサンドと堂島ロールセットが先に来るという💦 たまごサンドがホカホカで、クラブハウスサンドは食べにくいけどとっても美味しい!見た目も華やか🌼 フルーツサンドはクリームが軽くていくらでも食べられるし、また食べたいな😍 最初に行こうと思ったお店のオープン時間がネット情報と違って入れず、サロン·ド·モンシェールへ。 でもお店の雰囲気も良くて、こちらにしてよかった! #カフェめぐり #カフェランチ #サロンドモンシェール #心斎橋 #心斎橋カフェ #大阪 #大阪カフェ #osaka #osakacafe #サンドイッチ #フルーツサンド #クラブハウスサンド #ローストビーフサンド #堂島ロール #たまごサンド

藤田七菜子
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2 Days 19 Hours Ago

2週に1度の診察、リハビリ。 装具が外れました! これからは気をつけて歩かねば。 課題がまた増えました。 ①ランジ ②スクワットの状態でサイドステップ ③スクワットの状態でピボットターンのような動き 膝が内に入りやすいので真っ直ぐを意識しながら。和装モデル15年もやっていると、内股は職業病のようなもの😅なかなか直らないです💦 次回は1ヶ月後! なかなか伸展が0度にならず。 屈曲140度。 踵からお尻まで拳3個分に。1ヶ月前が4個半だったから、進歩! 健側より-4センチだった太ももは-3.5センチに。ほんの少しの進歩。 #前十字靭帯再建手術 #リハビリ #術後55日目 #術後8週目 · · 予約時間までの間、スタバで休憩。フラぺと悩んだけど暖かい方に。 ピスタチオにほんのりベリーが合う! ほっと一息。 だけど。 マフラーで席を取っていて、戻ってきたらオバサマ方にマフラーどかされた😨 びっくり。 マフラーでは席取りができないのかっ。 他空いてたからよかったけど。 この前他のカフェで、水で席を取っていた人が外国人にどかされてたけど😅 マフラーをどかされるとは。 #スタバ #ピスタチオクリスマスツリー #甘い #時間あるから #トールにしたけど #ショートでよかった #新宿サザンテラス

大阪観光の定番コースを行く。 大阪城に行ってきました! こちらも初めてです。 桜門の正面に大きな石!何畳分?108トンあるそうで、どうやって運んだのか気になります。 天守閣はエレベーターが激混みだったので階段で。 半分登ったところで休憩入れたけど、良いリハビリになりました(笑) 大阪の方は秀吉好きな人多いのかな?と感じる大阪城でした。 お昼はピッコロカリー🍛 濃い色の方が美味しかった😋 #大阪観光 #大阪旅行 #大阪 #大阪城 #蛸石 #ピッコロカリー #ポートレート #japaneselandscape #osaka

藤田七菜子
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6 Days 14 Hours Ago

あべのハルカス🏢 まだスカイツリーも行ったことないけど😂大阪で1番高いビルへ。 行っておきたかった場所!天気もよく、展望台日和😄 少し霞んでましたが、大峰山方面から生駒山、京都方面、六甲山、明石海峡大橋方面もばっちり! ゆるキャラの中でも、あべのべあは可愛いね♥ #大阪旅行 #大阪観光 #あべのハルカス #ハルカス300 #あべのハルカス展望台 #展望台 #大阪一望 #あべのべあ #あべのべあツリー #クリスマスツリー #japaneselandscape #osaka #kawaii #ポートレート

藤田七菜子
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7 Days 17 Hours Ago

従兄弟の結婚式💒 新郎新婦ともにホンワカしていて、挙式披露宴も優しく温かい、二人にぴったりの雰囲気。 私も自分の結婚式を思い出しながら感慨深い気持ちに。 お父さん(私から見ると叔父)も大いに盛り上げていて、笑顔の絶えない素敵な式でした。 涙脆い従兄弟。 花嫁さんより先に泣いてる😂 花嫁の手紙で、新婦より泣いてる新郎初めて見ました(笑) 今回は祖母も列席しました。 97歳と高齢なので披露宴の途中までの列席でしたが、祖母の子供たち(父の兄弟たち)が全員集合したのも数年ぶりということで、祖母にとってもとても幸せな1日になったのではないかな😄 元気な祖母は、魚料理までペロリと平らげてました😲 #結婚式 #従兄弟の結婚式 #人前式 #挙式 #披露宴 #クリスマス仕様 #ウェルカムスペース #テッド #デザートブッフェ #ネイキッドケーキ #前十字靭帯再建手術 #装具 付きなのでドレスで列席 #リハビリ中

藤田七菜子
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8 Days 17 Hours Ago

大阪はUSJと梅田駅周辺と、大阪市中央体育館と中之島くらいしか行ったことがなくて。 初めての難波。 道頓堀! あの看板たちは期待を裏切らない。 思い切りがいい。 ドラッグストアでさえ文字が大きくて、爽快ですらある。 楽しい気持ちにさせてくれてありがとう😄 串カツも美味しかった! 御堂筋のイルミネーションは初めて見る雰囲気。キラキラ華やかでとっても綺麗でした😍 #大阪 #大阪観光 #難波 #道頓堀 #御堂筋 #いちょう並木 #イルミネーション #巨大看板 #串カツ #串かつだるま #osaka #japaneselandscape

藤田七菜子
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11 Days 20 Hours Ago

柿羊羹を作ってみました。 まだまだ柿があるので… クックパッドを参考に作ってみました☆ こしあんと粉寒天で、超簡単! でも、皮をむいた柿はどんどんジュクジュクになっていくー。 早く食べねば! 甘さ控えめのあっさりおやつ。 美味しかった😋 #柿ようかん #柿 #おけさ柿 #佐渡 #和菓子 #手作り和菓子 #手作りおやつ #おうちカフェ #こしあん #粉寒天

藤田七菜子
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13 Days 11 Hours Ago

近くにこんな牧場があるとは! 先日、友人が訪れていた牧場に、私も行ってきちゃいました😄 一昨日産まれた子牛は寝ていたけれど、3週間前に産まれた子牛は好奇心旺盛🤗 カメラにもグイグイ近づくっ。可愛すぎました😍 見学した牛舎には出産間近のママ牛も。 大きいわー!お腹が動いていたけど、中の子供が動いてるのかな? ミニブタも、呼びかけるとこっち向いてくれる❤ 鼻の穴がハート型だわ💕 チャボたちも人馴れしてる。チャボって羽が下りててフォルムが可愛いね。 そして1番の目的、ジェラート🍦 ミルクとモカ、そして限定のアップルパイを。 割とあっさりサッパリしてました!どんな世代でも食べられそうな味😄 プラリネ食べたいので、また行きたいなー。 今度は乳搾り体験とかもしてみたいです。しゃがめるようになったらね😉 #榎本牧場 #enoboku #牧場 #子牛 #乳牛 #牛舎 #ミニブタ #チャボ #ジェラート #上尾 #埼玉 #前十字靭帯再建手術 #リハビリ中 #装具 存在感が凄い。 今日洗車したばかりなのに、牧場から出る時、フロントガラスに鳥の糞が…… でも、今日は大安吉日。 ウンがついたってことで宝くじ買ってみました(笑) 当たっても当たらなくても、楽しい気持ちになった。 こんな日々を積み重ねることも、大事かな。 #日日是好日

藤田七菜子
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15 Days 17 Hours Ago

キャンペーン応募です。 @littlecheesetart さんの#熟成とろとろチーズケーキ ✨ 美味しそう…… ԅ(¯﹃¯ԅ) ぜひ食べてみたいです! 岡山のお店だそうですが、東京にも出店したとか😋 ご縁がありますように。 #キャンペーン応募 #リトルローザンヌ #チーズケーキ

藤田七菜子
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17 Days 13 Hours Ago

今日は新嘗祭🌾 私は手術の成功のお礼参りに。 入院前、主人がここの神社のお守りを買ってきてくれていたのです😄 そして、ありがとうの気持ちと、これからリハビリ頑張る後押しをお願いしてきました。 七五三でとっても賑わっていた神社。 お天気も良くて、参道も紅葉も綺麗で、清々しい気持ちになりました✨ #新嘗祭 どうして#勤労感謝の日 になってしまったのだろう。 #武蔵一宮氷川神社 #氷川神社 #お礼参り #御朱印 #御朱印ガール #参拝日和 #参拝記念 #埼玉 #大宮 #参道 #紅葉 #ポートレート #スナップ写真 #眩しい顔

藤田七菜子
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19 Days 18 Hours Ago

2週間ぶりの診察、リハビリの日。 脚は更に痩せて装具をきつくしてもらいました😢 両手の小指と親指同士がくっつく細さに💦 装具のメリットは、再断裂を防ぐこと。 デメリットは筋肉が付きにくくなること。装具が筋肉の代わりになっちゃうんです。 再建した靭帯は問題なし。 屈曲130度 進展2~3度? 主治医はどこもドSなの? 痛いとこ通り越してグイグイぎゅー😵痛ーーーい! でももしかしたら瞬間的にもう少し曲げられたかも。 理学療法士さんの方が優しい。 今回は初のエアロバイク3分!(笑) まだ膝が曲がりきる時に痛くて、腰が上がってしまう…… たまに膝がパキッとなる。 階段の昇り降りは腰が上がることも無くスムーズ🙆自然になってきました。 次回までの宿題がプラスされました。 ①膝裏テニスボールマッサージ ②片足でつま先立ち練習。 ③立った状態でレッグカール 筋トレ強化週間の始まりです。頑張る! 入浴許可☆ 前回聞き忘れて😅今日から湯船に浸かれます。でも我が家風呂釜が極小なので屈曲145度いかないと無理かな😅 歩く量。 制限は特に無し。いっぱい歩くと腫れるかもしれないけれど、痛みが出なければ歩いて良し。 #前十字靭帯再建手術 #リハビリ #術後41日目 #術後6週目 ランチはパン🍞 きのこのクリームシチューが載ったパンと、モンブランパイ🌰 モンブランがラム酒風味でめちゃくちゃ美味しいぃぃ! でも食べにくくてボロボロこぼれた(笑) #モンブランパイ #クリームシチューパン #きのこのクリームシチューパン #boulange #新宿

藤田七菜子
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21 Days 23 Hours Ago

おけさ柿トースト✨ 佐渡から柿が28個送られてきたので😲 毎日せっせと食べてます😋 最近のお気に入りは、クリームチーズと柿。 ナッツを散らしたら、カフェメニューみたいになったー 😍 次回は蜂蜜もかけてみよう😋 おけさ柿は世界一美味しい柿だと思う。 子供の頃は柿が苦手だったけど、最初に食べた柿がおけさ柿だったら、きっと好きになっていただろう。 甘さが凄い! いくら食べても飽きません😄 #朝ごパン #おけさ柿トースト #柿トースト #柿とクリームチーズ #おけさ柿 #柿 #佐渡 #カフェっぽい #おうちごはん #パンとコーヒー #俯瞰

藤田七菜子
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22 Days 18 Hours Ago

さいたま市農業祭に行ってきました! ブースもたくさんあり、農産物もたくさん! 人出も多く賑わっていました😄 さいたま市と友好都市である南魚沼市のブースもあり、懐かしくてきのこ汁と越後もち豚を食す😁 もち豚は柔らかすぎて美味しすぎ💕 コパドーナツ初めて食べた(笑) 関川村のブースも😍 山の帰りに、「ゆーむ」に何度か行ったなぁ… おにぎりは、鮭とすじこ&みそ。握りたてなんです!どれも美味しすぎ✨ おにぎりは大人気で行列できてました。 南会津のばんでい餅も美味しかったなぁ。 気づいたら米と餅ばかり食べてる😅 各地の名産品が貰えるクイズやゲーム、ヒーローショーなどもやっており、家族で楽しめるようなイベントでした。 私たちも野菜をたくさん購入!楽しかった😄 #さいたま市農業祭 #農業祭 #見沼グリーンセンター #さいたま市 #南魚沼市 #きのこ汁 #もち豚 #関川村 #おにぎり #岩船産コシヒカリ #南会津郡 #ばんでい餅 #ポートレート

藤田七菜子
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23 Days 12 Hours Ago

今年も、以前お世話になった神主さんから新嘗祭で神前にお供えする御初穂が届きました! 黒米、赤米、紫米です。 ご自身で育てられた稲。毎年送って頂いて本当にありがたいです✨ お手紙の内容が今年は一段と難しいけれど😂 11/23は今は勤労感謝の日ですが、もともとは新嘗祭の日! 今年の稲の実りを感謝する日です。 我が家も佐渡から新米届きました😄 美味しいお米に感謝です✨ ✨ ✨ #新嘗祭 #初穂 #黒米 #赤米 #紫米 #古代米 #日本の伝統 #神事 #米 #稲穂 · · 今日は一日インスタが開けず、他のアプリ開いてる時も何度も何度も「Instagramを終了します」がピコーンと出てきて、本当に困りました。 最新版にアップデートしたらこうなった😂 夜になっても直らないので、インストールし直したらようやく繋がりました。 アップしたい投稿があったけど、保存してたのも消えちゃったから、また今度……… 😦 #バグ #強制終了 #アンインストール

藤田七菜子
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25 Days 14 Hours Ago

リス園でリスに癒される… ♥ コーヒーと惣菜パン持って公園ランチした後、リス園へ🐿 去年は新潟の加茂山リス園に行ったけど、今年は埼玉の見沼グリーンセンターのりすの家へ。 こちらは餌をあげたり触れ合ったりはできませんが、可愛い姿をたくさん見せてくれました😍 時期的に半分以上が冬眠に入っているそう。ですが、冬眠準備してるリスに会えました。 枯れ葉を口にどんどんつめて……巣の中に運んでいきました! 土の中にある巣に入っていく姿も初めて見ました😲 そして、べちゃっと蕩けてうとうとしてるリスも♥ なんという可愛さでしょうか。 とっても癒されました。 #リス #シマリス #リス園 #見沼グリーンセンター #りすの家 #冬眠準備 #まどろみ #公園散歩 #埼玉 #chipmunk #saitama #japan