María Lozano
(@marialozanoes)

1,194 posts

879 followers

1,015 followings

Médico y violinista. Lectora compulsiva. Me encanta viajar,ver exposiciones,comer bien y disfrutar de la vida. 📍Madrid

Photos and Videos posted by marialozanoes

¡Recién terminado! “Querida Ijeawele.Cómo educar en el feminismo” de Chimamanda Ngozi Adichie.De los mejores/libros ensayos que he leído en mucho tiempo,y sé que a lo largo de mi vida,volveré a releerlo.Se trata de un relato en forma de carta en la que la autora a través de sugerencias le da consejos a una amiga (embarazada que espera una niña)sobre cómo hacer que su hija crezca libre y en un entorno de igualdad.Me ha hecho reflexionar muchísimo y he decidido que se lo regalaré a todas mis amigas que vayan a ser mamás.Os dejo algunos fragmentos.Buen sábado! -“Enseña a Chizalum a leer.Enséñale el amor por los libros.La mejor manera de hacerlo es mediante el ejemplo.Si te ve leyendo,comprenderá que leer es valioso(...) Los libros la ayudarán a expresarse y la ayudarán a entender el mundo y cuestionárselo,la ayudarán en aquello que quiera convertirse:una chef,una científica,una cantante,todas ellas se benefician de lo que se aprende leyendo” -“En lugar de enseñar a Chizalum a agradar,enséñale a ser sincera.Y amable.Y valiente.Anímala a decir lo que piensa,a decir lo que opina en realidad,a decir la verdad.Y luego,alábala cuando lo haga.Alábala sobre todo cuando se plante en una cuestión difícil e impopular porque resulta que es una opinión sincera(...) Demuéstrale que no necesita gustarle a todo el mundo.Dile que si no le gusta a alguien,habrá otras personas a las que sí les gustará.Enséñale que no es meramente un objeto que guste o no guste,es también un sujeto al que pueden gustarle o no los demás”

María Lozano
(@marialozanoes)

1 Day 5 Hours Ago

Y sigues ahí,tras el paso del tiempo,como si no fuera contigo todo eso de los centros comerciales,de los supermercados,de los “grandes”almacenes,manteniéndote orgullosa,con determinación ante el cambio.La de vidas que habrás visto transitar y pasar ante ti,como la mía esta tarde.

María Lozano
(@marialozanoes)

1 Day 15 Hours Ago

“Que nadie jamás llegue a ti sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz” Madre Teresa de Calcuta ¡Feliz viernes!

María Lozano
(@marialozanoes)

3 Days 2 Hours Ago

Porque es necesario que nos lo recuerden.Maravillosa charla de #victorkuppers de la mano de @mentesexpertas.Me grabaré a fuego su decàlogo para el día a día. 1.Ser buena persona 2.Decide vivir alegre 3.Medita 4.Sal del bucle...pregúntate cada día ¿Qué es lo que me quita la alegría? Relativiza 5.Cuida lo más importante 6.Sé proactivo 7.Sé amable 8.Disfruta AHORA 9.Ponte ilusiones 10.Agradece y valora->Pregúntate ¿Qué hay fantástico en mi vida? Y me quedo con una idea que ha repetido a lo largo de toda la conferencia Lo más importante en la vida es que lo más importante sea lo más importante. Buenas noches!

María Lozano
(@marialozanoes)

3 Days 15 Hours Ago

Nunca he sido de celebrar San Valentin pero pienso que cualquier oportunidad es buena para celebrar.Celebrar la vida,celebrar que tenemos gente a quien querer y gente que nos quiere.Que hoy,es un buen día para comenzar a quererse a uno mismo(¡que a veces nos queremos muy poco!)para así poder dar amor a los demás.Que el amor,señores,es lo que mueve el mundo y que hay muchos tipos de amor.Que hay que vivir con entusiasmo(hoy asistiré a una charla del gran @victorkuppers que hablarà sobre todo esto...prometo poner igstories en directo para que nos transmita su sabiduría y optimismo a todos).Que hay que vivir con alegria y optimismo.Y hay que amar...porque si no es así,nada tiene sentido.Y hoy,miércoles de ceniza,miércoles de “Conviértete y cree en el Evangelio”,convirtámonos en la mejor versión de nosotros mismos para que dejemos algo mejor este mundo (aunque sea un poquito)de cuando vinimos a él.¡Muy feliz día!

María Lozano
(@marialozanoes)

5 Days 2 Hours Ago

Teníamos muchísimas ganas de ir a @sargomadrid y la espera ha merecido la pena.Buenísima calidad,trato exquisito por parte de todos los camareros,presentación maravillosa,ambiente muy agradable y la decoración estupenda.Volveremos seguro

María Lozano
(@marialozanoes)

8 Days 7 Hours Ago

Porque ante tanto frío,sonrisa y optimismo.¡Feliz fin de semana!

María Lozano
(@marialozanoes)

11 Days 10 Hours Ago

Martes blanco

María Lozano
(@marialozanoes)

12 Days 13 Hours Ago

¡Buenos días!Este temporal de nieve deja paisajes como éste

María Lozano
(@marialozanoes)

16 Days 1 Hour Ago

¿Qué sería de nuestra vida sin la música?Maravilloso concierto hoy en el Auditorio Nacional con la presencia de S.M.la Reina doña Sofía

María Lozano
(@marialozanoes)

17 Days 14 Hours Ago

The Singular Olivia💙

María Lozano
(@marialozanoes)

19 Days 14 Hours Ago

Y de repente,te metes en una Iglesia buscando un rato de paz,y te encuentras con esta joya del Románico. Iglesia de San Millán-Segovia 💙

María Lozano
(@marialozanoes)

20 Days 10 Hours Ago

Beker 6:sitio muy agradable,decoración y ambiente maravillosa,presentación de platos estupenda,calidad de la comida excepcional,todo riquísimo,servicio muy agradable y trato exquisito.Sólo le vi un “pero”:les falta personal,desde mi punto de vista,lo que hace que vayan un pelín lentos y es una pena porque es un restaurante maravilloso @beker6

María Lozano
(@marialozanoes)

22 Days 1 Hour Ago

Noname Bar:genial! Platos perfectamente preparados,calidad estupenda y todo riquisimo

María Lozano
(@marialozanoes)

24 Days 5 Hours Ago

Madrid,a través del cristal

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-15 07:50:38

De Madrid al cielo...

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-12 12:29:55

La Bistroteca(Madrid)Llegamos a él de casualidad y,como muchas veces en la vida,lo inesperado,lo no planeado,te sorprende. Y...nos sorprendió muy,muy gratamente.Deliciosas hamburguesas de carne rubia,espectaculares platos(pedimos tataki y ensalada de burrada)y postres(pedimos dulce de leche...riquísimo) Volveré pronto para probar más;) Buena noche de viernesu

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-10 14:23:41

Sala de Despiece...siempre sorprende y nunca defrauda;)Preparando “Trufa Azteca”Se convirtió ,desde el primer día que vine,en mis sitios preferidos de Madrid y he perdido ya la cuenta de las veces que he vuelto desde entonces

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-09 09:48:09

Atardeceres que no se ven todos los días...

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-08 01:25:21

Buenos y gélidos días!(para una murciana como yo ir rodeada con estos paisajes a trabajar es una pasada)

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-06 04:02:28

Queridos Reyes Magos:dijimos sólo un detallito🙉Gracias siempre por sorprender y ser tan espléndidos.Espero que los Reyes Magos de Oriente se hayan portado también bien con vosotros,sin olvidar que los mejores regalos que tenemos es estar SANOS,que tenemos una FAMILIA que nos quiere,un HOGAR donde dormir,COMIDA día a día,AMIGOS que piensas en nosotros y nos regalan su tiempo...¿Qué mejores regalos que esos?

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-05 16:08:31

Que nunca dejemos de soñar.¡Feliz noche de Reyes!

María Lozano
(@marialozanoes)

2018-01-04 03:39:16

Ultramarinos Quintín.Tenía muchísimas ganas de ir alli,ayer finalmente fui y...no defraudó.Repetiremos seguro;)(Super recomendable pedir mesa en la planta -1...el sitio es espectacular)

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-31 09:20:09

A punto de comenzar la carrera del año #vallecanasolohayuna

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-30 10:10:48

Últimos atardeceres de este 2017

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-30 07:27:07

Bibo Madrid:un espectáculo para los sentidos.Super recomendable

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-29 13:20:57

Cirque du Soleil:a great experiencie

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-29 06:16:10

Taburete+Hombres G:planazo con la mejor compañía.Por un 2018 llenos de planes así;)

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-28 14:52:55

Los clásicos nunca dejan de irse

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-27 14:05:30

¡Buenas noches!

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-27 10:44:29

El maravilloso placer de lo cotidiano

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-27 04:24:02

Restaurante Alborada:una apuesta segura siempre.Productos de primerísima calidad,preparación al detalle,comida riquísima,entorno agradable y trato maravilloso,excelente.Un amalgama perfecto.Vengo pocos días,pero cuando vengo intento siempre ir...y nunca defrauda;)

María Lozano
(@marialozanoes)

2017-12-26 09:27:12

Y volver a casa por Navidad,y volver a lo de siempre,a las quedadas con los de toda la vida en @cafelaboficial ...sí,también esto es la Navidad