Sergio Peinado Trainer
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SOLO HOY! 75% DESCUENTO EN FUERTAFIT!! 👇👇👇👇

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Increíblemente feliz de ver hasta donde está llegando una de mis mayores ilusiones. Un método de entrenamiento que ayude a la gente a cambiar su vida, el método de FUERTAFIT. Gracias a todos los que habéis confiado, esto solo acaba de empezar 💪 Y los que aún estéis esperando ese cambio, ahora es el momento, aprovechadlo. Tenéis un gran descuento en el enlace demi bio 😊 #moverseomorir #feliz #fuertafit #motivacion

¡FUERTACOS! VOY A GRABAR UN VIDEO DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS 😄 He hecho un montón de resolver dudas técnicas de entrenamiento, pero me pedís mucho uno más personal. Así que así será este!!! Sobre mi dia a dia, mi trabajo, youtube, mi vida, como afronto la cosas, mis entrenamientos, etc 💪 Dejadme en los comentarios todas las preguntas que se os pasen por la cabeza! 😜

Solo a mi se me ocurren estás locuras 😅 Pero locuras que merecen la pena! Porque así el mensaje llegará más lejos 😄💪 TENÉIS NUEVO VÍDEO EN MI CANAL!!! (Link en mi bio) 🤘 Me pongo encima 50kg durante un día 😱

Tenemos miles de ideas en la cabeza que nunca llegamos a plasmar. No esperes más. El momento perfecto nunca llega. Los planetas no se van a alinear. Lo que quieras hacer, HAZLO AHORA. Una ACCIÓN vale más que MIL IDEAS sin EJECUTAR. ACTÚA. ¡Etiqueta a un amigo que necesite leer esto! 💪

Somos tal para cual 😂♥️ #2fuertacosmuytontacos Etiquetad a quien comparta vuestra locuraaa!!! 😄

No os lo toméis todo tan en serio 😜 🤘🤘🤘🤘🤘🤘

Ayer te caíste, hoy has vuelto a tropezar, y mañana es muy probable que caigas otra vez. Es el juego de la vida, en el que aparecen obstáculos uno detrás de otro. Tienes dos opciones: 🔹Caerte y vivir una vida en el suelo sin poder conseguir nada 🔸Aprender a vivir tropezando, pero sabiendo que tienes la oportunidad de llegar a la cima ¿Con cuál te quedas? Prepárate para caer, porque te levantarás más rápido. 🤘 Menciona a un amigo para motivarle.

Súper reto de flexiones con el súper fuertaco menor 🤘 AKA "señor huesitos", que se le echaba de menos ♥️ MENCIONAD A UN AMIGO PARA QUE HAGÁIS EL RETO😜 Tenéis el vídeo en mi canal!! 💪

CERO EXCUSAS 👌 Siempre hay que buscar una solución, que no será perfecta, pero será mejor que la excusa 💪 #moverseomorir

¿Quién se ha movido hoy? 🙋‍♂️ Si es así...entonces os dejo que veáis el nuevo vídeo que acabo de subir!! 😜 link en la bio fuertacos!!!!!! 😄💪

Siempre hacia la cima 👆⛰

FAMILIA, NUEVO VÍDEO! 😄 Empezamos!!!!!!!!! Lo tenéis en el enlace de mi bio ✌️ VAMOS A POR TODAS FUERTACOS💪

Un fuertaco nunca se rinde. Sigue luchando todas las veces que sea necesario. Menciona a un amigo fuertaco 💪

Estoy contento 😊 Hoy por fin he sido capaz de grabar un vídeo que llevaba queriendo hacer desde hace mucho tiempo pero que no me atrevía por miedo 😅 Concretamente llevo aplazándolo casi un año, pero los fuertacos le echamos coraje al asunto!! 😜 Y qué mejor momento para contároslo que con el inicio de mi nueva temporada en YouTube 😄 Pronto en mi canal fuertacos! 💪

Agarraos fuertacos que pronto empieza lo bueno! 😄 Tengo muchas ganas de comenzar esta nueva etapa en YouTube...con muchas ideas que espero que os ENCANTEN!!! 💪 ¿Así que...quién tiene ganas de nuevos vídeoooooooos?????? 😜🤘

Para conseguir un cambio físico o de salud, para crecer a nivel profesional y conseguir ese trabajo que tanto quieres, para desarrollarte personalmente, para ser un buen emprendedor o para lo que sea... Una de las claves más importantes para llegar lejos en la vida es la PACIENCIA. Etiquetad a vuestros amigos que la necesiten!!! 💪

Vamos creciendo y nos hacemos mayores, pero esa parte de ti que sigue siendo un niño no quiere irse, y aunque mucha gente adulta anula a ese niño interior, yo quiero que se quede 😊 Quiero seguir teniendo esa parte de mi que sigue haciendo tonterías, porque así soy, un poco tontaco, pero un tontaco feliz 😜 Hay veces que incluso me han criticado diciendo que mis vídeos son "poco serios", que no se puede ser profesional haciendo lo que hago. Pero se olvidan que antes que nuestras profesiones, somos personas, personas que buscan su felicidad y la felicidad de la gente que nos rodea 😃 Por ello, ya casi prefiero que no me encasillen en "ejercicio", o renunciar a esa supuesta "profesionalidad", y poder ser yo mismo, ese Sergio Peinado en toda su esencia que quiere transmitir esas ganas de vivir y disfrutar la vida a toda la gente posible 🤘 Así que fuertacos, vamos a seguir haciendo de las nuestras y a contagiar al mundo esas ganas de darlo todo! 😄💪

En la vida hay que superar tus límites, pero siempre siendo realistas. Por mucho que lo desees no vas a poder derribar un árbol, ni siendo un auténtico fuertaco. Saber donde poner el freno y no pasarte te ayudará a llegar más lejos a largo plazo. Seguir progresando, SIEMPRE, pero dando cada paso con FIRMEZA 💪 Por cierto, la pulsera que llevo es la #gearfit2pro que mide la frecuencia cardiaca. Recordad que aún tenéis el descuento de 30€ si usáis el código FIT2SERGIO a través del link de mi bio :D #entrenamiento #vidasana #ejercicio #entrenar

Disfruta el camino.

No pienses que lo que haces no sirve para nada... porque cada paso que das, cada repetición que haces, cada minuto que luchas, cada segundo que aguantas, cada esfuerzo que inviertes, por pequeño que sea...te acerca a tu gran meta. TODO SUMA. #motivacion #meta #goals #vidasana

Los obstáculos no tienen que frenarte. Si te encuentras con una pared, no te des la vuelta y abandones. Encuentra la forma de treparla, pasar a través de ella o lo que haga falta. Michael Jordan #23 #motivacion #fitness #metas

Título: "FuertacoMAN preparado para rescataros del peligro con mi traje de superhéroe" 😂 Pues hoy os traigo MUY BUENAS noticias! Y es que @myproteines me ha dado para los fuertacos un descuento del 42% para ropa!!!! Me hace ilusión porque sois muchos los que me preguntáis por la ropa a diario 😄 Así que espero que podáis aprovecharlo. El código es MPCSERGIO y el link está en mi bio 💪 #myproteines #entrenamiento #ejercicio #fitness #outfit

¿Cuántos pasos dais al día fuertacos? ¿Y cuántos se deberían hacer? Mi respuesta es…TODOS los que podáis jeje :P La cifra que siempre se ha recomendado es de alrededor de 10.000 pasos, pero la realidad es que si nos movemos más puede ser incluso mejor. Algunos estudios nos muestran que las personas que dan más de 13.500 pasos al día tienen menos riesgo de mortalidad. ¡Así que todo el mundo a moverse! :) Muchos me preguntáis qué pulsera recomiendo, y después de probar la #gearfit2pro puedo decir que es una muy buena opción, porque tiene todo lo que necesito para entrenar ¡y me encanta que sea resistente al agua!. Por eso estoy colaborando con ellos y nos han dado un descuento de 30€ :D Usad el código FIT2SERGIO para comprarla a través del link de mi bio :D #moverseomorir #vidasana #ejercicio #entrenar

¿Qué título le pondríais a la foto? 😊 Desde pequeño ya quería ser un fuertaquito, siempre estaba de aquí para allá con ganas de moverme 😜 #throwback #feliz #infancia #niños

SOÑANDO A LO GRANDE ☺️ ¿Cuál es vuestro sueño fuertacos? Ponédmelo en los comentarios, quiero saberlo 😄#sueños #sueño #metas #goals #objetivo

A qué lugar os gustaría ir fuertacos? 😄 Ponedlo en los comentarios! Pero eso sí! Me tenéis que prometer que vayáis donde vayáis...lo visitaréis en MOVIMIENTO! 😜 #moverseomorir #viajar #sol #playa #vida #myproteines

La única forma de conseguirlo es INTENTARLO. Id a por todas fuertacos 💪 #gym #fitness #entrenamiento #gimnasio #ejercicio #vidasana

¡FUERTACOS! ¡VOY A HACER UN DIRECTO! 😄 Será el domingo 8 a las 19:30 hora peninsular española, aquí en instagram 💪 Como esta semana estamos con descuento en FUERTAFIT y pronto termina, podéis preguntarme las dudas que tengáis de eso, o bien preguntas de lo que vosotros queráis! Habrá tiempo para todo 😃 PONEDME LAS PREGUNTAS EN LOS COMENTARIOS! UN ABRAZACO FUERTACOS! 😊

No es fácil...No es cuestión de una semana...No te lo van a regalar...Pero es posible. ¿Darle la vuelta a tu vida y ser tu mejor versión? Se puede. Y Roberto nos lo ha enseñado. De ser una persona completamente sedentaria, con obesidad y mala salud, a ser una persona súper activa, atlética y mucho más saludable. Lo único que te separa de conseguirlo es echarle ganas y esfuerzo. Pero esfuerzo del de verdad, nada raro ni exagerado, pero si de estar ahí día tras día. Tenéis el vídeo de su cambio en el link de mi bio. LOS FUERTACOS LLEGAREMOS LEJOS 💪😄 #moverseomorir #fuertafit #fuertafitabdominales #gimnasio #entrenar #abdominales #entrenamiento

A LA VIDA HAY QUE ECHARLE PELOTAS 🏀⚽️ Como se las ha echado el fuertaco que sale en mi nuevo vídeo 😄💪 VAIS A FLIPAR 😱 Tenéis el link en mi bio #transformacion #moverseomorir #fuertacos #entrenamiento #gimnasio

EL VÍDEO QUE MUCHOS FUERTACOS ESTABAIS ESPERANDO! 💪 El reto de quemar 10.000 calorías en un día 😱 ETIQUETAD A VUESTRA GENTE!!! Ha sido de las mayores locuras de mi vida, pero merece la pena por el mensaje que os mando en el vídeo! 😊 PD: un poco de postureo en la foto 😅 para que vieseis aunque fuese una décima parte de lo que sufrí 😂 #moverseomorir #entrenamiento #entrenar #deporte #ejercicio

Cada esfuerzo, por pequeño que sea, contribuye a seguir progresando. #todosuma, que no se os olvide fuertacos 😄💪

LOS 3 MOSQUETEROS! 🤘 ESTOS 3 FUERTACOS SALEN EN EL NUEVO VÍDEO DE HOY 😄 Aunque sabiendo lo que hacen en el vídeo...alguno quizá no se merezca que le llamen fuertaco 😱 Qué pensáis? 😜 Seguimos a tope familia! 💪 #moverseomorir #feriadealbacete2017 #gimnasio #entrenamiento #entrenar