Shizuka Minowa
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東京都江東区にてリフトアップ専門エステサロン・スクールURURU主催✴︎CIDESCO✴︎栄養士、ここではエステ後に食べたいスイーツネタが多いです♡

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地元で友人に柔道を習いに行って来まーす! 早く駅に着き過ぎて 朝ごはんタイム〜 #特急しおさい待ち#柔道も定期試験があるのだ#包帯巻き巻きもね

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1 Day 13 Hours Ago

風呂単 耐水性のある単語カード 来週からテスト期間突入… サイゼで勉強タイム。 ただただ(⌒-⌒; )焦る💦 #風呂単 #小物で遊ぶ #遊んでる場合ではない #テスト勉強

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4 Days 2 Hours Ago

朝ごはん🍚 昆布美味しい!もっと昆布食べよう! 良いお天気です☺️ 張り切って頑張りますよ〜 #朝ごはん#ふたりごはん

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4 Days 14 Hours Ago

作り置きコロッケと蒸籠蒸しで 簡単あっという間にごはん😆 #簡単ごはん#ふたりごはん#手作りコロッケ

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5 Days 2 Hours Ago

ふたりごはん。 朝からナポリタン〜 今日も張り切って頑張ります٩( 'ω' )و #ナポリタン #ふたりごはん#朝ごはん

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6 Days 5 Hours Ago

5時起き3日目。 実習先へ… 眠い朝のテンションを上げてくれたのは、 お客様から頂いた崎陽軒のあんまん♡ 美味しかった〜 行って来ます❣️ #崎陽軒 #崎陽軒なあんまん#美味しい #早起きは三文の徳

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9 Days 20 Hours Ago

伝わるかしらん? 電動ベッドを高高と上げて、 座らず、立ってタオルを畳んでます。 日本人は座り時間が長すぎるそう。 座らないで出来る事は立ってしてみようという試みです😆 #座り過ぎ #立ち姿勢に気をつけて

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14 Days 12 Hours Ago

今年初ヘナタイム😆 帰って来てから速攻でお風呂場で塗り塗り❣️ 手慣れて来た😆 #ヘナ染め #自分でヘナ染め

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14 Days 18 Hours Ago

うるるは7日から2019年スタートしております☺️ 同時に夜学もスタート。 社会人になってから自分のお金で通う学校。 学びは自分の為、自分のお客様の為、スクールで出会う皆様の為、 活かして行きたいです。 ついていけなくなるとイヤになる事も多く、 良い点数を取る為に行っているわけでは無く、活かしたいから学んでいるわけで、 そこのところ見失わないように☺️ 楽しんで頑張ります! #2019年もよろしくお願いします

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16 Days 24 Hours Ago

とにかく美味しいルタオのフレーバーティー✨ コーヒー派の私ですが、これは買わずにいられない❣️ 紅茶・キャラメル・オレンジ・ジャスミン #小樽の香り #ルタオ

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17 Days 23 Hours Ago

愛宕神社へ初詣⛩ 昨夜は16時発✈️が22時20分発となりましたが、 多くの便が欠航の大変な吹雪の中飛んでくれて感謝❣️ うるるは本日までお休み、明日から張り切ってお客様をお迎え致します。 #愛宕神社 #初詣

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18 Days 16 Hours Ago

大好きなチョコレートワールド🍫でウキウキ楽しんで😆 さー帰ろ!っと16時発の✈️機内に入ったものの、 雪が酷くなり過ぎて一旦降ろされてしまいました(⌒-⌒; ) 19時30分にまた機内案内予定だけど… 怪しい( ; ; ) うるるの初仕事は明後日月曜日から、 1日余裕を持っていてよかった。 無事に帰れますように。 #吹雪 #飛行機飛ばない事件 #北海道旅行 #まさかの#チョコレートワールド #royce

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18 Days 22 Hours Ago

北海道旅の最終は札幌泊 朝ごはん🍚も盛り盛り!! ランチはジンギスカン!! 満足満足😆 駅に着いてから雪が降って来ました。 雪景色が見れて嬉しい😊 #北海道旅行 #モントレーエーデルホフ札幌 #スパが充実#ジンギスカン

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19 Days 1 Hour Ago

小樽運河散歩🚶‍♂️🚶‍♀️ ルタオ本店でケーキタイム✨ 選びきれず欲張ってケーキ3種類選んでほぼ私が完食😆 #雪道歩くの苦手 #ルタオ本店 #小樽運河 #函太郎 #お腹いっぱい

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19 Days 20 Hours Ago

登別温泉からバスで札幌まで 電車で小樽へ 小樽に来たら、なるとの半身揚げ✨🤤 めちゃくちゃ美味しい❣️ ケンカしないように一人一つずつ😆 #北海道旅行 #小樽 #なると本店 #半身揚げ

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20 Days 17 Hours Ago

温泉市場でランチ✨ から、ベタに地獄谷へ散歩🚶‍♂️🚶‍♀️ から、足湯温泉♨️へ 雪道歩くのが苦手(⌒-⌒; ) #温泉市場 #海鮮丼 #北海道旅行 #登別温泉

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20 Days 18 Hours Ago

北海道2日目 洞爺湖からバスで1時間ちょっとで登別温泉に到着〜 クマ牧場へ ロープウェイで行くのですが、鮭トバを作るゴンドラがあって笑えました😆 アヒルのレースで赤の子にかけたら、ぶっちぎりで1番😆 ハンカチタオルもらった😆 芸達者なクマさん🐻期待を裏切らない! #登別温泉 #クマ牧場 #北海道旅行 #鮭トバ

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21 Days 2 Hours Ago

路線バスの旅😆 登別温泉へは1日2便〜!! なかなか楽しい😆😆😆 #登別温泉へ #路線バスの旅 #北海道旅行