🎀💈Peluquera - 💥Fitness
(@silvia_pink_fit)

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Brindemos por esas personas que conocemos por casualidad y pese a que te separen muchos kilómetros se convierten en grandes amigos. Ha sido un fin de semana increíble @noeliagallego86 espero que no tenga que pasar tanto tiempo para repetir 😘😘💋 love you amiga

Fin de semana perfecto 👌 celebramos nuestro san Valentín, no somos de regalarnos cosas materiales , preferimos disfrutar de este tipo de escapadas ya que son experiencias vividas en pareja 😘

Feliz día a todas esas personas que estamos enamorad@s 💕❤️💕💋

Sin mucho más que añadir .. en la 1 hacia 1h diaria de cardio y me alimentaba a base de verdura , ensaladas aire y agua, jamas me salía fuera de mi dieta (ni los fines de semana) En la 2 entrenamiento con pesas 6 días de duración 30 min y solo sábados y domingos de 1 h de cardio (ya que son los días que me salgo fuera de mi alimentación habitual) como proteína , verdura, fruta ,hidratos de carbono (en todas mis comidas) grasas , legumbres , lácteos , lo que viene siendo una buena alimentación ,me permito mis caprichos , pero soy muy constante , me gusta lo que hago no me supone sacrificio , es más, disfruto de ello. Habrá a quien le guste más un físico u otro , ya no solo está en lo que se ve por fuera , si no en la calidad de nutrición que tenemos 😘#felizlunes✌ #motivacion

7 años juntos , un camino recorrido en el que me has enseñado mil cosas y entre ellas me mostraste un mundo que se ha convertido en mi mundo , me enseñaste a quererme y por ello aprendí a querer como nunca lo había hecho antes. Contigo tengo un amor libre, un amor puro, en el que nuestra amistad y confianza es lo principal,me has hecho madurar y madurar es aprender a decir sinceramente “gracias, me equivoque, perdón, te necesito, tienes razón, te amo”. Te deseo un feliz cumpleaños mi amor 💕 espero que cumplas muchísimos más y estar a tu lado disfrutando de cada momento por que sabes que juntos podemos con todo , te quiero @rubengabaldonn ❤️ 😘

Por favor 🙏 que se vaya ya esté frío matador y tarde poco en volver el calor , todos lo necesitamos !!! Entiendo que la lluvia es necesaria ...pero este p___o frío no le hace falta a nadie 😖 menos mal que ya es viernes ... #algobueno

Tu vida no mejora por suerte,mejora por acciones continuas ‼️💋

#lunesnevado a por una semana más 💪 y va a ser muy fresquita!! #12diasparaverte💓

Hi febrero! #jueves✌

😇💋

Buenossss días!! #vamos a entrenar!! Estoy feliz por que después de .... 🤔 muchos meses 😋 hoy es mi primer día sin medicamentos y 🤞🤞 que dure. Que estoy muy cansada de estar enferma al tres por dos !

El entrenamiento de los domingos me encanta!! Estoy a tope de energía de él cheat y lo doy todo! Por cierto ...Últimamente veo cambios .. y esque estoy empeñada en mejorar el glúteo,lo estoy entrenando 3 veces por semana y parece que se está notando 😋👌#pocoapoco #acabezotanomegananadie

#sabado Para llevar más de un mes con medicación... no está muy mal.. (con suerte ya terminó de medicamentos esta nueva semana) #sabadocheatmeal #hoyencasa

Viernes!! #22dias #feliz

Huye de aquellas personas que apagan tu sonrisa. #sefeliz #piensaenti #miercoles #mitadsemana

Domingos de entrenar a las 14:00 porqué se nos pegaron las “mantas de el sofá”

Cambio de look y cena en casa con amigos

Por fin viernes 💃🤤

Que vuelva ya el verano!! Porfa 🙏 lo necesito !empiezo a ser fluorescente. #elsolmedalavida #necesitocalor

Feliz día! Yo con el estómago jodido otra vez .. llevo 3 semana que no levanto cabeza .. si no son anginas , el estómago.. #putavida

#lunes✌ a por la semana !

Nos vamos 😋🙌💃

Es madre ,es amiga ,es compañera de trabajo y nueva mujer fitnes,se puede pedir más? 😋 verdad que es preciosa? #mami

Con todo esto de que siempre estoy muriendo de frío ... hacía tiempo que no me revisaba las espaldas , parece que todo está ok😋👌

Coincidir con alguien es maravilloso , pero “conectar” es mágico. @anar.lo por lo bien que nos entendemos 😘😇

No existen trucos. Toma tiempo construir una mejor y más fuerte versión de ti mismo. #motivaciondelunes #empezamoslasemana

Buenos días #domingo , hoy ya damos (al fin) por terminadas las navidades y retomamos vida “normal”, en mi caso casi nunca suelo comer nada de azúcar y estos días evidentemente me he permitido el “capricho”. #seacabo #vidasaludable #ceroazucar

A por la última cena de las navidades, con anginas a tope pero con ganas !