#repost @fitdaysdiary ・・・ Malzemeler; 🌹8 büyük boy hurma (sıcak suda bekletilip çekirdeklerini çıkardım) 🌹6 yemek kaşığı yulaf (un haline getirdim) 🌹2 olgun muz 🌹10 yemek kaşığı süt 🌹2 yumurta beyazı 🌹3 tatlı kaşığı kakao -yulafları un haline getirdim -yumurta hariç tüm malzemeleri homojen ve pürüzsüz bir karışım elde edene kadar iyice karıştırdım -yumurta beyazlarını köpük olana kadar mikserle çırptım (ama ters çevirince bile düşmeyecek kıvamda) -diğer malzemeleri ekledim ve köpükleri en az derecede söndürmeye çalışarak karıştırdım -220°Cde 7 dk pişirdim 4 porsiyon çıkıyor, afiyet olsun😊. . . #healthytips #healthyfood #lifestyle #fitnessmotivation #motivation #nosugar #breakfasttime #breakfast #eat #eatclean #foodlovers #foodporn #sağlıklıbeslenme #diyet #diet #like4like #followforfollow #nutrition #breakfastclub #tarif #tarifdefteri #sufle
1 Comment Download

Users who like this media

Users who comment this media

Ayda öztürk
(@aydamutfakta)
10 Days 11 Hours Ago

❤️