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10 Days 5 Hours Ago

. ⚐ 椿屋珈琲店 / 銀座 . ロイヤルコペンハーゲンの食器がかわいい♡ 若者が集まるインスタ映えのカフェよりこういう落ち着いたお店が好き♪ . . . #ロイヤルコペンハーゲン #コペンハーゲン #royalcopenhagen #椿屋珈琲店 #銀座喫茶店 #銀座カフェ #銀座グルメ #銀座 #東京カフェ #カフェ巡り #カフェ #カフェ好き #食器 #☕️ #喫茶店 #レトロ喫茶

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11 Days 21 Hours Ago

. ⚑ 伊勢丹英国展🇬🇧 . ⍌ #berrystearoom の英国菓子5種セット . ⍌ #tinytoria のクリスマスプディングとミンスパイのプレート 開店と同時に駆け上がった為並ぶことなく食べれました。#エインズレイ の食器がかわいい♡ #バーレイ では何を買うか悩みに悩んだ結果定番なブルーキャリコのマグをお迎え♪ 有機ハーブティーを見つけて迷わず購入𖠚ᐝ #英国展 #伊勢丹英国展 #英国菓子 #英国食器 #ベリーズティールーム #タイニートリアティールーム #紅茶 #エリザベスローズ #キャリコ #ブルーキャリコ #burleigh #calico #bluecalico #aynsley #有機ハーブティー #オーガニック#organic

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2018-10-16 00:38:00

. . コスメもオーガニックなものに変えました*•.♥︎ すべてクレンジング不要で落ちるもの。 . ⍌ アイシャドウ: #mimc . ⍌ チーク : #amritara SPF入っててUV対策もできる!! . ⍌ リップ : エトヴォス . . . アムリターラは国際オーガニックexpoで開発者の勝田さんの講演を聞いてから知ったブランド。ファンデも愛用してます。他のスキンケアアイテムもトライアルサイズを購入して使ってます。肌に合ってるみたいでお気に入り◟́◞̀ 特にクレンジングは感動します*.+゜ . タグ付けしてないエトヴォスのリップ。 使い始めて1週間くらいしたら唇に白い小さいぶつぶつが出来てしばらく口紅つけることが出来ませんでした。合わない自然由来の成分があったみたいです。昔にスキンケアを買って肌に合わなかったことを思い出しました笑 . 他のアイテムは使い始めて1ヶ月程経ちますが問題なく使えてます♪ . オーガニックだから肌に良いってわけではなくて、合うもの合わないものがあるんだなと事あるごとに勉強になります。 #エムアイエムシー #アムリターラ #ナチュラルコスメ #オーガニックコスメ #コスメ #メイク #クレンジング不要 #チーク #アイシャドウ #リップ #ミネラルコスメ

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2018-10-03 01:53:34

. ネイル記録💅 クリスマスっぽくなってしまいました…😭 . 𖥧𖥧使用𖥧𖥧 ・#キャンドゥ リキュールネイル3臙脂色 ・#デュカート #コンデンスミルク . リキュールネイル3度塗りしてその間に金箔入れました!! . クリスマスの時期が来たらまたこのネイルしてみようと思います… . . .

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2018-09-30 22:07:57

. ⚑ inning+ / 下北沢 . . . グルテンフリーのマフィンとギーコーヒー𖠚ᐝ ここのメニューはすべてがグルテンフリー。 お持ち帰り用のマフィンも購入しました◟́◞̀♡ . "ギー"とは...無塩バターから余計な水分とたんぱく質、不純物を取り除いた純粋な油のこと。栄養価が高く、美容やダイエットにも効果があり、冷え性改善、消化力の強化、便秘改善、免疫力アップ、美肌効果など沢山の効果があるそうです。 . . . 「ジョコビッチの生まれ変わる食事」に紹介されてました◡̈𖤐꙳ . この本、食事の摂り方について勉強になります。 私もよくわからないまま数ヶ月前から極力小麦製品(パン、パスタ、麺類)を摂らないようにしてますが、わかりやすく頭痛が減りました。 最近の小麦は品質改良が重なり、グリアジンという腸に炎症を招きやすいタンパク質の割合が増えたと別の本ですが書いてありました。 肌は腸の鏡とよく聞くので、小麦製品を食べていいことはなさそうです。 引き続きグルテンフリーな生活を心がけたいと思います。 . . . .

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2018-09-26 20:04:10

. ⚐ shiro / 自由ヶ丘 . . . コスメブランド#shiro 併設のカフェでヴィーガンケーキ𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧 自由ヶ丘初上陸でした◟́◞̀ . . . #shiro #shirocafe #ヴィーガンケーキ #ヴィーガンカフェ #ヴィーガンスイーツ #vegancake #vegancafe #vegansweets #自由ヶ丘 #自由ヶ丘カフェ #カフェ #カフェ巡り #東京カフェ #キャロットケーキ

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2018-09-24 05:01:35

. #オーガニックライフスタイルexpo . 行ってきました♪ テンション上がります♪ 大混雑で全部見きれなかったけど気になったものは購入してきました◡̈𖤐꙳ . . ⍌ 乳酸菌の#ピーネ ⇒ドレッシングと甘酒(トマト味) ⍌ #ヤマト醤油味噌 の玄米とハトムギの生甘酒 ⍌ #生はちみつ : #はぁもにぃ 養蜂部 ⍌ おかき : #清次兵衛 (材料全てこだわってます) ⍌ ケールロールとおとうふマフィン(グルテンフリー) : #ナナハコ (#ムスビガーデン で購入可) ⍌ #米粉パン(グルテンフリー): L for you (青山) ⍌ フルーツバー (グルテンフリー) : #パタゴニア ⍌ ゴジボール(プロテインボール) : ナチュラルエデフィック . 8枚目 ⚑ #frozenlab 有機玄米粉と吉野本葛を使った生ジェラート。(ココナッツミルク味とストロベリー味の2段) グルテンフリーで白砂糖乳製品添加物不使用!「ここでしか食べられない」って言われたら食べるしかない◟́◞̀𐩢𐩺 . . 購入はしてないけど化粧品衣類系も色々気になりました。特にオーガニックコットンのマスク。冬になるとみんな着ける不織布のマスク。私は一発で肌荒れします。開発された方も同じ悩みだったそうです。こういうお話ができたのもすごくうれしい。肌にいいものを教えてもらったりしてまたひとつ勉強になりました♪ . . .

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2018-09-20 00:28:30

. ⚑ ビオセボン / 外苑前 . イオン系列のオーガニックスーパー。 興味深いものがいっぱいあって楽しかった◡̈𖤐꙳ 罪悪感のないおやつ。 安心な原材料♪ . . .

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2018-09-20 00:19:26

. ⚐ FICO & POMUM JUICE / 青山 . . . #ビーツ の入った#フレッシュロージュース 𖠚ᐝ 「ビーツ」=造血のビタミン。 血が少ないらしいので積極的に葉酸摂る٩( 'ω' )و . . .

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2018-09-14 01:08:48

. ⚑ 8ablish / 表参道 . . ヴィーガン料理のお店でサラダランチ𐩢𐩺 . この日は月曜日で「MEET FREE Monday」ということでミニデザートがサービスでした♡*.+゜ 週に一度はお肉を食べずに過ごして地球温暖化の緩和や地球保護に貢献し、自身の健康に気を遣おうという運動だそうです。 ポールマッカートニーが提唱している活動だそうです。 . 静かで居心地いい雰囲気で店員さんも親切でした◟́◞̀ . . .

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2018-09-01 05:32:56

. #国際オーガニックexpo . . どれを手にとっても安心安全な原材料。 大好きなお菓子を中心に色々購入♡ 身体に負担をかけず好きなものを我慢せずに食べられるしあわせ♡ 色々なお話を聞くことが出来て勉強になった1日。 気づいた5時間近くずっと居た😅 . ランチはほうれん草のクレープ🥦 サラダ感覚で食べやすくて美味しかった! . . 不調が身体に出ない人からしたら理解出来ないことかもしれないけど、安さを追求した添加物たっぷりな食べ物が減って、身体に優しい安心安全な食品がもっと増えたらいいなと思います。 . . . #オーガニック #organic #ピーネ #ピーネ乳酸菌 #甘酒 #naturalmarket #お米のお菓子 #グルテンフリーグラノーラ #organicworld #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #無添加 #小麦粉不使用 #glutenfree #inyoumarket #インユー #インユーマーケット #身体に優しい

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2018-08-31 01:36:38

. キャンメイクの新色ネイル💅 . N12 #アーモンドグリーン . 落ち着いた色が好き♡ . そして、#セシェヴィート 2本目突入♪ 開けたては塗りやすい!! トップコートはずっとこれにお世話になります◟́◞̀*.+゜ . . . ꕤ*.゚使用ꕤ*.゚ キャンメイクカラフルネイルズ N12. 62. . しずくネイルシール「押し花畑」 . . .

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2018-08-27 00:34:31

. キャンメイクの新色ネイル💅 . N14 #レディテラコッタ . 派手過ぎなくて可愛い😍 . . . (投稿し直しです。)

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2018-08-22 21:23:06

. ⚐ natubrown / 群馬(吉井) . 地元群馬で体に優しいお店見つけました♪ . 国産鶏肉と新鮮なお野菜と栄養価にこだわった雑穀米を使った「ガパオベジボウル」ꕤ*.゚ . おからパウダーとお豆と五穀を使用した食物繊維たっぷりの「アマ塩食物繊維ふわふわパンケーキ」ꕤ*.゚ 甘くなくて軽くて食べやすい新感覚なパンケーキでした♡ . 安定の大好きな#アサイースムージー も注文𖠚ᐝ 都会価格に慣れてしまっているせいかとても良心的な値段💰 . 実家から遠くないし、前勤めてた会社への通勤路途中にあるので気軽に行けそう♪ . . .

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2018-08-18 21:19:49

. インスタで見つけて気になっていたお店𖠚ᐝ #チェルシーズガーデンカフェ 大渋滞の軽井沢を抜けて到着。 この日の軽井沢は少し寒かったけど天気良くて風が気持ちよくて癒されました◟́◞̀ ご飯も美味しい♡ . ⍌ キッシュプレート🇬🇧 . ⍌ フル・イングリッシュ ブレックファースト🇬🇧 (↑ボリュームあるので男性でも満足🙆‍♂️) . サラダは有機農法無農薬の野菜で地元軽井沢産や信州産の食材を使ってこだわってます♪ お店の方も気さくにお話してくださいました♪ 今度はアフターヌーンティーの日に行きたい◟́◞̀ . . .

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2018-08-18 06:46:52

. . あいにくの雨の中、中禅寺湖。 目的は、英国大使館別荘記念公園の中にあるカフェ【Tea Room 南4番Classic】𖠚ᐝ 英国食器「バーレイ」で英国式の紅茶とスコーンがいただけます。 ティーポット、ティーカップ、お皿全てがバーレイ♪ 他では経験出来ないティータイム◟́◞̀◌ *॰ 建物内には展示品として、「スポード ブルーイタリアン」や「エインズレイ」の食器がありました。 . ランチは、日光では有名な?「ポークソテー」を食べました。(5枚目) まさかポーク肉がこんなにデカイ塊だとは思わなくてビックリ!! 食べやすくて美味しかったのでこれを食べにまた中禅寺湖に行きたい。 . . . #中禅寺湖 #中禅寺湖カフェ #中禅寺湖ランチ #奥日光 #中禅寺湖グルメ #英国大使館別荘記念公園 #ティールーム南4番クラシック #tearoom南4番classic #英国食器 #バーレイ #burleigh #アジアティックフェザンツ #スコーン #器 #ポークソテー #カフェ #カフェ好き #カフェめぐり #日光カフェ #避暑地

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2018-08-12 19:46:35

. またまた#steady付録#smelly さんにお世話になってます💅 この色がお気に入りでダントツ減り早い😭 . 薬指は#しずくネイルシール#押し花パンジー 使いました◟́◞̀ . この前爪切っちゃって短め…^^; . . .

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(@uemai.36)

2018-08-11 05:00:41

. ⚐ Trueberry / 表参道 . 2回目の訪問♪ 今回も店員さんがとっても親切にお話してくれました♡店員さんが優しいお店ってまた行きたくなる◌ *॰ 前回行った時から気になってた#アビオス さんの#効酸果 のショットが入った#アサイースムージー (常温)を注文𖠚ᐝ 内側から紫外線対策が出来るそうです☀︎ . 店頭に売っていた#ベジパワープラス も購入♪ 友達に「高っ!」とつっこまれたけど、気になったものは試してみたい! 早速作ったら想像以上に濃いめな#青汁 でした𖠚ᐝ 肌の不調と体の不調が良くなるといいな。 . . .