Валентина Вирт
(@valentina_wirt)

1,241 posts

597 followers

479 followings

✈️люблю путешествовать 🏃🏼‍♀️ #бываюспортивной ☘️ моя жизнь ❤️

Photos and Videos posted by valentina_wirt

Пятница👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻кто уже «потренил»? Я - да @proektdetoxfit уже почти недельку прошёл, мышцы горят, после каждой тренировки. Но приятно💪🏼😃приятных выходных всем 😘#stayfit_перезагрузка#бываюспортивной#gym#home#пп#detox#nike#fun#💪🏼

Noch nicht so lange her @1_w_w_1 mit Dino #love#dog#pug#😍

Привет привет 🙋🏼‍♀️ Среда - маленькая пятница. Такой вопрос - Дружба - что это? 🗣 вопрос, для каждого по своему, интересный и сложный. Спроси на улице любого прохожего - что такое дружба для него? Сразу и не ответит ни кто.... 🤷‍♀️ сколько у кого друзей - это не важно. Главное, что у вас есть друзья и вы не одни ☝🏻😊в любую минуту у вас есть кому позвонить или прийти и поболтать, посмеяться и поплакать. Я люблю своих 😍💝 а вы❓

Всех поздравляю со старым Новым годом 🎄 Праздники пролетели пора очухиваться от всех салатиков и #guiltypleasure 🤩 я старалась заниматься непрерывно - на той недели своё внимание заостряла на силовые тренировочки от @proektaliona 🏋🏼‍♀️ но скучала по своим пробежкам. Должна признаться с того момента как я начала заниматься - мне все больше нравиться смотреть как меняется моё тело👯‍♀️ я вижу и чувствую мышцы где я их раньше не замечала😊💪🏼 жду уже завтрашнего начала марафона @proektdetoxfit 😁 #мечтысбываются💫 и вам желаю того же. Мечтайте и двигайтесь целеустремленно к вашим желаниям 🗽❤️❤️🤗 #бываюспортивной#life#lifestyle#nike#nikewomen#runninggirl#workout#sisters#family#friends#love#пп#зож#😘

@1_w_w_1 molodez

Мой золотой и уже почти большой сынок @1_w_w_1 красавчик с большим будущем. Обнимайте своих деток и любите их больше чем себя❤️#сын#моягордость#моясемья#family#love#boy#friends#hug#kiss#bachelor#😘

Heute ist das erste Winterball in der Schule von @1_w_w_1 er hat sich rausgeputzt. Mein Liebling ist so erwachsen geworden❤️🙉 hab ihn sooo sehr lieb. Ich freue mich wenn er immer so lustig ist und Spaß hat mit seiner Jungs und Mädels unterwegs ist. Wünsche viel Spaß euch allen @noah8802 auch. 😘 #friends#boys#schule#music#winterball#

С пятницей вас друзья. В очередной раз сходила к любимой @giusi_mendolia подстричься. Люблю длинные волосы, люблю белые длинные волосы, но как только начинаю отращивать они мне кажутся скучными и не подходящими ко моему величеству👸 поэтому стригу. И восхищаюсь теми, кто отдаёт себя полностью с руками и ногами, своему делу. Это стилисты/Парикхмахер - так уже не называют в наше современное время, отдаются по полной - с любовью и страстью к своей работе и охотой нас превращать в королев👸 @giusi_mendolia даже татуировочку себе прикольную замоздрячила, соответствующую ей и её специальности 💇🏼‍♀️. Спасибо ей 😘за терпение со мной и моим величеством👸 а вы доверяете своим стилистам на 100%? #тату#tatoo#stylist#friseur#haare#habdiehaareschön#style#lifestyle#life#newhaircut#hairstyle#icapelli#haircut#blonde#blondhair#salon#tuttlingen#friends#sisters#love#😘

Мой любимый котяра Макс - он не жирный☝🏻он большой и всеми нами любимый❤️❤️❤️❤️#cat#love#family#catdoll#мастеримаргарита#бегемот

Желаю всем добра и мыслей светлых… Пускай обиды прошлые уйдут… От них вы избавляйтесь незаметно… Простить и отпустить нелёгкий труд… Но каждым утром рано на рассвете Попробуйте кого-нибудь простить… За то, что солнце в небе ярко светит. Начните жизнь свою благодарить... Она ведь посылает вам уроки, Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей А слышит лишь обидные упрёки, То денег нет, то верных нет друзей… Вы жизнь свою за всё благодарите… За то, что вы не знаете войны, за то , что у компьютера сидите... за то, что вы кому- нибудь нужны… За то, что есть у вас семья и дети, А если нет, просите у неё!!! Она ведь не глуха и вам ответит, Прощая вас за прежнее нытьё… Хотите быть богатыми? Мечтайте! К вам деньги будут сами приходить… Хотите быть счастливыми? Дерзайте, учитесь доверять, прощать, любить… Представьте жизнь свою без опасений, без страхов, без упрёков и обид… Освободитесь от пустых сомнений, увидите, что к счастью путь открыт… Оставьте ваше прошлое в покое! Оно ушло, обратно не вернуть… Задумайтесь сегодня над судьбою И начертите в мыслях светлый путь. Весь мир под одного не перестроить, но можно перестроить мир внутри… И лучше доверять, чем вечно спорить и лучше отыскать, чем не найти… Вам жизнь даёт бесценные советы… того, что есть, могло бы и не быть… Представили? За каждый лучик света. Учитесь жизнь свою благодарить... Я первую свечу поставлю на Крещенье. И небеса просить я буду о добре! Что бы враги мои в день своего рожденья Купались не в деньгах, а в счастье и тепле! Вторую я свечу зажгу на день влюблённых. Пусть с самого утра, её огонь горит. И каждый из мужчин, любовью окрыленный, Любимую свою - всю жизнь боготворит! А третью я зажгу - не в феврале, а в марте. За каждую из нас, что Евой рождена. Чтоб женская любовь не знала слова 'хватит'! Сверкала красотой и мудрою была!....... Наверное всем сегодня такие красивые слова пересылали? Все равно ещё разок в ленту-потому что сочельник и мы загадываем желания и волшебство в этой ночной тишине. Счастливого рождества Христова! 💫⭐️✨✨#magical#wishes#love#сочельник#счастьеесть#волшебство#семья#любовь#sisters#😘

Привет 🙋🏼‍♀️всем первая неделя января уже пролетела почти незаметненько. Многие в отпусках, кто в горах, кто на морях😊😊 сколько сторис и фоток в Инста - 70% блогеров в тёплых краях. А у нас дождь и наводнение😬обычно это по весне, но не в январе же! С утреца солнышко, что для моих пробежек положительно, а к вечеру дождик 🌧 а у вас какая погодка? Нравиться ли настоящая зима? Как в Нью-Йорке на данный момент. Минусовая температура и снег. #зима#winter#rain#newyork#frozen#snow#life#lifestyle#бываюспортивной#каникулы#bali#phuket#austria#😍

Frohes neues Jahr 🙋🏼‍♀️ zweite Januar 2018. Welche Vorsätze habt ihr euch vorgenommen? Hauptsache nicht für das ganze Jahr planen, sondern die Ziele Tag für Tag oder Monat für Monat erreichen. Und wieder neues Ziel aufschreiben, im Auge behalten. ☝🏻 #resolution #vorsätze#träume#happiness#glück#счастьеесть#мечтысбываются#бываюспортивной#friends#love#sunrise#happynewyear#2018#😍

Irgendwo ist schon 2018 - zum Beispiel in #nz ist schon seit acht Stunden @dimaffff happy new year!!! In Kazakhstan ist es seit eine stunde @mariya_shinkarenko с Новым годом 🎉 in Russland ist es erst um zwei Stunden bei uns in vier Stunden. Also meine lieben rutscht gut rein!!!🎉🎉🎉🎉#happynewyear#silvester#сновымгодом#family#sisters#love#

Ну какие мы красивые и молодцы❤️❤️❤️😘

Добрый вечер🙋🏼‍♀️вот наш марш-бросок и завершился, быстрым шагом мы дошли до итальянского ресторанчика и начинаем потихоньку провожать старый год. 🎉🎉🎉с любимыми друзьями ❤️😍с наступающим 2018😘#friends#love#italia#pizza#newyear#2018#tübingen#маршбросок#😍#🎉

Feliz Navidad 🎄 Вот пролетели рождественские деньки, но настроение по прежнему праздничное и радостное. Подготовки к новому году 🎄у всех наверно идут полным ходом. У нас сложились традиционные походы и встречи с друзьями ещё до нового года, поэтому мы постоянно в разъездах эти дни. Ну а для поддержки кондиции надо поддерживать себя спортивно. 🏃🏼‍♀️завтра мы идём все вместе с пункта «А» до пункта «И» восемь километров быстрым пешком😂 будет весело. Вчера я наконец-то опять начала входить в свой «пробежный» ритм, после антибиотиков было тяжко😰. В компании любимого было приятно😍😁. Это мои напутствия на Новый год - больше спорта и меньше болеть😁. А у вас какие #resolutions ? Главное чтоб они совпали с вашим хотением. ☝🏻Всем приятных, весёлых, новогодних хлопот 🎄❤️ #спорт#бег#friends#love#running#selfie#silvester#бываюспортивной#bridge#winter#🎄🎅🎁

🎄С Рождеством Христовым вас мои дорогие❗️ В полночь 25 декабря католики встретили Рождество Христово. Они отмечают этот праздник по григорианскому календарю. Как и в более чем 100 странах 🌍это государственный праздник. 📌 24 декабря отмечается Сочельник. Люди готовят праздничный ужин — по традиции он состоит из постных блюд. Практически все католики соблюдают 24 декабря очень строгий пост. С появлением на небе первой ⭐️ пост прекращается. После ужина обычно вся семья идёт на вечернюю службу в 🕍 ☝🏻Должна сказать, что приехав в 90е в Германию 🇩🇪 в юношеском возрасте, я первый раз была вчера на вечерней службе🤭. ☝🏻на детской службе - часто которая проходит обычно после обеда. ☝🏻уехав с советского союза - мне было это в новинку, всё что связанно было с церковью. 🕍 ☝🏻хотя я крещённая в Челябинске. ☝🏻 но дух рождества и обычаи, и традиции наши родители старались постепенно внести в наш дом. ☝🏻и я будучи став мамой 👩‍👦‍👦конечно же тоже. ☝🏻а вечерняя служба проходит с песнями про рождество и радостными историями. В конце выключили свет оставив только гореть огоньки на 🎄и 🕯, и мы пели. 🎤🎼🎹. 📌некоторые рождественские традиции и приметы: 🔔 Считается, что рождественские колокольчики могут оповестить о приближении злых духов. 🕯Рождественские свечи защищают праздничный стол от холода и сил тьмы. 🚪Вывешенный на двери венок, обычно из веток омелы, охраняет жильцов от неожиданного пришествия сил, противных добру. 📌 В первый день Рождества подается праздничная пища — мясные блюда: свинина, индейка, гусь, ветчина. Изобилие на праздничном столе считается залогом благополучия в новом году.  Что касается праздничных блюд, то у каждого народа они свои: 🇺🇸 в США это индейка с клюквенным соусом. 🇱🇹в Литве - кутья, блюда из рыбы и другая нежирная пища. 🇩🇰в Дании жарят гуся или утку с яблоками, готовят рисовый пудинг и сладкую кашу из риса с добавлением изюма и корицы. 🇦🇹в Австрии и 🇭🇺 в Венгрии наоборот: не готовят птицу, считая, что так может улететь удача и счастье. 🇫🇮🇸🇪🇮🇸 в странах Скандинавии накануне праздника режут поросят, делают мясные копчености и варят солодовый напиток. 😁 буду рада ❤️ С наступающим 2018❗️#christmas#family

С добрым утром🙋🏼‍♀️ Всё ближе и ближе праздники. Подготовки идут полным ходом. Хаотичное время, по моему мнению, это за две недели до рождества. Все суетятся, бегают, ищут, примеряют, спрашивают❓ А самое интересное когда в парфюмерном магазине я вижу более десятка мужчин, которые все время нюхают предоставленные им консультантами пробники, и несколько стоят в стороне и ждут своей очереди - то это точно - что скоро рождество❗️и любимой жене или девушке надо положить под ёлочку приятный 🎁 А у вас стоит уже 🎄❓ И мы поставили ёлочку👏🏻и вчера наряжали. И мой сынок вешая яркие игрушки спросил меня -почему именно ёлка и игрушки и на рождество❓ а вы знаете❓ Праздничная 🎄на самом деле родом из Германии. Легенда связывает рождественскую ёлку с именем крестителя Германии святого Бонифация. «Проповедуя в VIII веке христианство язычникам, Бонифаций решил доказать, что дуб, которому те поклонялись, не имеет волшебной силы, и срубил его. Падая, дуб повалил все деревья вокруг себя, и только небольшая ель осталась стоять. «Да будет она древом Христа!» – воскликнул святой.» Якобы с тех пор и ставят в домах на Рождество украшенную ёлку. 🎄в XIV-XV веках простые люди ещё не могли себе позволить купить целую ёлку и довольствовались ветками. 🎄а вот богатые ремесленные цеха ставили в своих мастерских большие ели, украшая их яблоками и разными сладостями. 🎄После праздника детям разрешалось стряхивать всё это добро с ёлки и брать себе. 🎄в 1807 году Наполеон I, узнавший об этом обычае в военных походах, приказал нарядить ёлку в городе Касселе для своих солдат-немцев из Эльзаса. 🎄в 1837 ёлку поставили во дворце во Франции по велению герцогини Орлеанской, урожденная немецкая принцесса Хелена фон Макленбург. 🎄в 1800 году в первый раз поставили в Англии при дворе короля Георга III для его жены-немки Шарлотты. Втрой раз в 1840м году. 🎄в Англии и во Франции эта традиция стала всенародной только во второй половине XIX века. Зато теперь Франция обеспечивает ёлками всю Европу, выращивая их на плантациях в горах Морван. Продолжение в коментах...⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️. #ёлка#🎄#christmastree#christmas#скороновыйгод2018#family#love#history#интересно#яжмать#fun#sweets#😍

Всем привет. 🙋🏼‍♀️ как проходят выходные? В сторис сегодня упомянула, что у нас в Германии 🌍 погода очень переменчива. Если в #tuttlingen валит снег огромными хлопьями ❄️, что через каждые полчаса надо вычищать дорожки, то проехав пару сотен километров можно ухватить солнечные лучи 🌝 и весенний воздух. Это конечно зависит на какой высоте находиться та или иная точка 📍прибывания. #туттлинген находиться на 600 с чем-то метров над уровнем моря, а #landau (250км от нас) на высоте 148м. Так вот всё ближе и ближе рождественские праздники и мне хотелось бы снега ❄️❄️❄️❄️❄️❄️много, потому что настроение тогда новогоднее 🎄и радостное, и детям лепить ☃️и в снежки играть. Желаю нам всем рождественского настроения и снежных праздников💫❄️#скороновыйгод#snow#family#fun#christmastime#christmastree#love#sparkle#letitsnow#❄️❄️

Das ist ein Kunststück wurde aufgenommen von @cher.ka in #tuebingen auf der #chocolart. Also seine Aufnahme Technik ist sehr aufwendig und interessant - schaut mal seine Bilder an und nach der Technik fragen ❗️☝🏻 die Marktplatz war voller Leute - sieht man aber keinen👀 #tübingen#schokoladenmarkt#altstadt#sweet#chocolate#pralines#art#fotography#lichtershow#colorfull#live#love#😍

🙋🏼‍♀️#sunday привет. А у нас зима ❄️❄️снегу завал.... резко повалил большими хлопьями. Красиво⛄️. Мы с @swetlanakelbach пробежались с утра при -6 градусов. Первый раз я на морозе бегала 🏃🏼‍♀️. Сегодня второй адвент - все свечечку зажгли вторую? Приятного воскресенья 🙌🏻 #stayfit_новогоднийжиробой#бываюспортивной#letitsnow#december#candle#пп#friends#family#nike#nikewomen#sundaymood#mood @proektsnezhataet спасибо#sport#love#family#😘

День пролетел. Я так готовилась ко дню рождения сыночка, украшала, готовила, планировала, все эти хлопоты мне по душе..... люблю принимать гостей, а для семьи выкладываюсь по полной потому что любовь моя безгранична к моим любимым - родители, сестры, детки, друзья. И на все готова ради них❤️❤️❤️. Надо дарить любовь и уметь во всем и во всех видеть только хорошее, даже если трудно, все равно надо постараться. И все вернётся вам в двойне ☝🏻. 🧘‍♀️. #family#sisters #friends#love#love#бываюспортивной#❤️#birthdayboy#15#happybirthday#☘️

Воскресенье, первый адвент, зажгли первую свечку из четырёх, т.к. Четыре воскресенья до рождества. И как обычно стараюсь по воскресеньям с утра пробежаться. 🏃🏼‍♀️Это становиться уже бег с препятствиями потому что кое где подморожено и не посыпано камушками и приходилось перепрыгивать 😁но я справилась💪🏼 всем хорошей недели и приятного воскресного вечера😍😘#бываюспортивной#nike#nikewomen#running#sunday#weekend#love#пп#stayfit_новогоднийжиробой#емихудею#😘

Среда-это маленькая пятница. ☃️В субботу уже декабрь там и праздники не за горами 🎄всем хорошей недели❤️. Приложения отключилось сегодня и километры не досчитал мне😒. 🏃🏼‍♀️#stayfit_новогоднийжиробой#nike#nikewomen#november#jogging#mood#пп#емихудею#марафон#скороскороновыйгод#😍

В выходные было на праздничном столе столько вкусного и сладкого и не ппэшного😱, но я сдерживала себя попробовав только одну ложечку от ежика и грибочек. 😁 сегодня начался марафон «таяющей снегурки» 😂 завтракала по меню от @proektsnezhataet , потренировалась и отправила данные. Мой второй марафон с @proektaliona - ушли 5 кг. - надеюсь, что ещё пять уйдут🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♂️💪🏼#пп#худею#спорт#sweets#stayfit_новогоднийжиробой